Массаж головки

Правильное выполнение массажа головыПри регулярном массаже головы волосы начинают лучше расти, становятся более здоровыми и блестящими, ведь у волосяных луковиц улучшается кровоснабжение, что не может не сказаться на внешнем виде волос.

На голове находится большое количество активных точек меридианов и систем соответствия всем органам нашего тела. Поэтому массаж головы оказывает мощное оздоравливающее воздействие на весь организм в целом.

Записаться на массаж головы в Казани: +7-927-246-76-32 Алексей

Массаж головы способствует улучшению кровообращения кожи головы и обмену веществ, также во время массажа кожа лучше усваивает кислород и полезные вещества из лекарственных препаратов, что способствует укреплению и росту волос, приданию им здорового и красивого вида. Так что если хотите иметь здоровые и блестящие волосы без перхоти — регулярно делайте себе в домашних условиях массаж кожи головы. Однако, чтобы массаж головы приносил больше пользы, необходимо его делать правильно и регулярно, обязательно обращая внимание на противопоказания, если таковые имеются. Наилучшего эффекта вы добьётесь в случае полного массажа, включающего и массаж головы. Массаж головы является частью аюрведического массажа Абъянга выполняемого одним или двумя мастерами, тайского массажа и некоторых других.

Для кого массаж головы будет особенно полезен

Массаж головы для укрепления волос принесет пользу абсолютно всем, кроме тех, у кого жирный тип волос, так как он улучшает работоспособность сальных желез и это приведет к еще большему загрязнению волос. Также не стоит выполнять массаж при наличии на коже головы повреждений, грибка или гнойничков и при воспалительном заболевании кожи. Ни в коем случае массаж нельзя делать людям, у которых наблюдается облысение, так как он только поспособствует скорейшему выпадению волос. Его стоит делать только в целях профилактики облысения.Не стоит делать массаж и людям, страдающим гипертонией.

  • перхоть;
  • слишком сухие волосы и кожа;
  • выпадение волос по причине истощения и неправильного режима.

Наилучшее время для массажа и как его делать

Массаж лучше делать до или в процессе мытья головы, так как это помогает веществам, находящимся в составе шампуней и бальзамов, эффективнее усваиваться. Массаж следует делать 1-2 раза в неделю по 15 минут.

Также массажировать кожу головы можно и после мытья, однако, если волосы относятся к жирному типу, то это увеличит выделение сала.

Для разогрева кожи массаж головы следует начинать с мягких поглаживающих движений, в дальнейшем увеличивая давление на кожу. В завершение массажа нужно снова ослабить давление до легкого поглаживания чтобы расслабить кожу.

Как выполнять массаж

Массаж следует делать поверх волос, но близко к корням, за исключением случаев себорейного заболевания, тогда делают массаж с поднятыми волосами.

В этом случае, при помощи расчески делают проборы, и кончиками пальцев производят 3-4 легких поглаживания вдоль пробора лобной к затылочной части, далее 3-4 усиленных поглаживания для улучшения кровообращения.

Если нарушено кровообращение мозга, то делают массаж ушной раковины.

Далее следует растирание кожи полукружными движениями двумя пальцами одной руки, другой рукой, в это время, нужно придерживать кожу недалеко от пробора. Это способствует активизации нервных окончаний.

После этого большими пальцами слегка надавливают на кожу и смещают ее. Это действие можно совмещать с растяжением.

Следующий прием – прерывистая вибрация. В этом случае по коже в районе пробора пальцами наносятся резкие, но не сильные удары.

Такие приемы следует выполнять на каждом проборе. Можно производить параллельный и перпендикулярный массаж.

Общая польза массажа головы

Массаж головы является отличным средством для снятия нервного напряжения после тяжелого рабочего дня. Он расслабляет напряженные мышцы шеи и улучшает кровообращение. В результате к мозгу начнет лучше поступать кислород.

Кроме того, массаж головы полезен для волос и кожи головы: он нормализует деятельность сальных желез и способствует росту волос. Усиливая приток питательных веществ к волосяным луковицам, массаж головы препятствует выпадению волос и улучшает их внешний вид.

Массаж головы также незаменим для людей, страдающих бессонницей, внутричерепным давлением и головными болями от постоянного перенапряжения. Вы почувствуете облегчение уже после первого сеанса.

Массаж поверх волос.

В этом виде массажа также используются такие приемы как поглаживание, сдвигание и растирание, прерывистая вибрация. Поглаживать следует кончиками полусогнутых пальцев сначала от лобной части к затылочной, затем от височных к лобной. Растирание следует делать полукружными движениями. Разминать растягиванием и сдвижением кожи в разные стороны.

Для большей эффективности массаж стоит делать с использованием специальных масел..

Источник: www.evaveda.com

Подготовка к массажу

Прежде, чем приступить к массажу, снимите все украшения с рук, чтобы случайным образом не поранить мужчину. Длинные ногти также являются дополнительным источником возможных ранений, и если вы не планируете менять маникюр, тогда достаточно просто быть аккуратной во время действия. Перед тем как начать, необходимо смазать свою руку и половой член партнера, на сухую массаж делать не рекомендуется. Во время массажа поинтересуйтесь у партнера, сильнее или наоборот, слабее обхватить пенис. Не нужно смущаться спрашивать об этом партнера, так как чувствительность у всех разная, а ваша цель доставить удовольствие, да такое, чтобы он еще долго вспоминал об этом.

Техники массажа пениса

«Добывание огня»

Для исполнения массажа в технике добычи огня вам потребуется представить, будто вы взяли между рук палочку и крутите ее между ладонями, пытаясь сделать так, чтобы пошли искры. В реальности вместо палочки у нас пенис вашего партнера. Массаж нужно делать по всей длине полового члена то поднимаясь вверх к головке, то спускаясь обратно. Обратим внимание, что руки должны быть в смазке, иначе должного эффекта вы не получите.

«Пепси кола»

Наверняка все знают движение, которое мы делаем, чтобы открыть бутылку с горлышком. Эта техника основана именно на этом движении. Необходимо одной рукой взять пенис за основание, а другой рукой изобразить знак «ОК», взять за основание головки и крутить в разные стороны, как будто вы то открываете, то закрываете бутылку.

«Постоянный ввод»

Для реализации этой техники девушка должна сжать руку в кулак и положить на головку пениса и просунуть член сквозь кулак до донца полового члена. Как только одна рука дошла до основания пениса, следующей рукой тут же повторяем только что проделанное движение. Таким образом мы имитируем бесконечный ввод пениса во влагалище.

массаж полового члена

«Постоянный вывод»

Техника массажа бесконечный вывод очень похожа на предыдущую «Постоянный ввод» разница лишь в том, что здесь мы двигаемся снизу вверх.

«8»

Эротический массаж пениса при его исполнении в техники восьмерка выглядит следующим образом. Обхватите обеими руками половой член партнера, руки располагаются одна сверху другая-снизу, и делайте поступательные движения одна рука движется верх в направлении по часовой стрелке, а нижняя вниз против часовой стрелки. Возвращаетесь в исходное положение и повторяете движения.

«Массажирование уздечки»

Девушка должна взять головку члена так, чтобы большой палец смотрел вверх, и затем круговыми движениями массировать уздечку.

массаж полового члена

«Осьминог»

Техника «Осьминог» лучше делать, когда необходимо немного снять напряжение. Лучше, чтобы у девушки был хороший маникюр, т.к. в этом упражнении его будет видно. Необходимо раскрыть ладонь и положить ее на головку, а раскрытые пальчики собрать на пенисе и провести вверх до головки. Повторять обеими руками, друг за другом. Также во время выполнения этого массаже можно сделать массаж яичек второй рукой.

«Дождик»

Многие девушки смогут выполнить эту технику без особого труда, так как делают эти движения при массаже лица. Необходимо развести пальчики рук и в хаотичном порядке легкими движениями ударять о ствол пениса.

«Сдавливание»

Многим мужчинам огромное удовольствие доставляет простое сдавливание полового члена последовательное, по всей длине. Не стесняйтесь спрашивать у своего партнера о силе сдавливания, так как от силы сдавливания напрямую зависит степень удовлетворенности мужчины. Слишком сильное сдавливание может спровоцировать неприятные ощущения, а слабые не вызовут вообще никаких.

Источник: MuzhDoc.ru

Показания и противопоказания

Показания к проведению профессионального лечебного массажа пениса:

Показание Особенности развития Время и периодичность массажа
Хронический уретрит Долго продолжающийся воспалительный процесс в мочеиспускательном канале, вызванный аллергией на синтетическое белье, средства личной гигиены, проникновение в уретру патогенных микробов — гонококков, хламидий, трихомонад, кишечной палочки. Проявляется болями и жжением при мочеиспускании, зудом, гнойными или слизистыми выделениями из мочеиспускательного канала Начинать массаж можно только после снятия острого воспаления, проводится курсами, длительное время
Травмы полового члена Травмы, полученные в результате драк и аварий, нарушения чувствительности, функциональности и внешние косметические дефекты Благоприятный исход зависит от своевременности начала лечения
Различные виды простатита Воспаление предстательной железы, вызванное патогенными микробами и проявляющееся болями, нарушениями эрекции, неисключено выделение гноя или крови со спермой Начинать массаж можно в стадии ремиссии и после начала основного лечения, показан курсами
Фимоз Сужение крайней плоти, сдавливающее головку полового члена и затрудняющее ее обнажение, вызывающее боли, отек, возможно развитие воспаления Проводится в виде основной терапии или как способ реабилитации после проведенного оперативного вмешательства
Нарушения или отсутствие эрекции Могут быть вызваны простатитом, сахарным диабетом, заболеваниями нервной системы Проводится длительными курсами
Искривления полового члена Отличаются в зависимости от механизма развития: врожденные или приобретенные (посттравматические) Интенсивное воздействие, назначается периодическими курсами до получения желаемого результата
Преждевременная эякуляция Эякуляция, которая происходит до или во время введения мужского полового органа во влагалище женщины, часто вызвано простатитом или аденомой предстательной железы Показан вместе с воздействием на простату

Нередко массаж полового члена у мужчин проводится с целью увеличения органа или для повышения его чувствительности.

Противопоказания к проведению генитального массажа:

  • острый период хронических воспалительных заболеваний;
  • венерические и кожные заболевания области промежности;
  • первые 10 дней после травмы;
  • злокачественные онкологические новообразования.

Источник: zdravman.com

Массаж головки полового члена: преимущества

Положительных сторон у такой манипуляции достаточно много, все они значительны для мужчин. Этот массаж простой в своем исполнении, его можно выполнять в любое свободное время, в домашних условиях.

Главное положительное качество этой процедуры в том, что она сочетает приятные ощущения с пользой для организма.

Какой эффект оказывает массаж головки члена

Эффект от регулярного проведения будет хорошо заметен для мужчины:

  • увеличение объема;
  • Несколько корректируется форма этой части полового члена, придавая ей лучший вид;
  • Усиливается потенция;
  • Продлевается половой акт;
  • Тренируется чувствительность.

Как его выполнять и какие существуют техники

фото 292Существует несколько техник как делать массаж головки члена (видео представлено ниже), которые зачастую объединяют в один комплекс, сочетая в разных последовательностях и выбирая для себя наиболее удобные.

В комплекс массажа могут входить такие техники:

  1. Одной рукой половой член обхватывается возле головки, движением к корню стягивается кожица вниз. У основания пениса руку оставляют и чуть сжимают. Затем уже второй ладонью накрывают фаллос и совершают рукой круговые движения с мелкой амплитудой. Манипуляция напоминает втирание мази, поэтому все действия должны быть медленными и аккуратными. После этого руку перемещают на уздечку, но надавливают на неё уже пальцами, а не всей ладонью, далее  опять совершают круговые, поглаживающие действия.
  2. Половой член необходимо взять одной рукой так, чтобы кончик пениса был направлен вертикально вверх. Вторую руку можно смазать лубрикантом, кремом, маслом или даже слюной. Уже второй ладонью головка накрывается сверху, и пальцы сжимаются чуть ниже, чтобы сформировать такую себе «крышу» над фаллосом. После этого начинаются круговые движения ладонью, но они не делаются постоянно в одну сторону. Направление должно меняться, чтобы воздействовать на максимальное количество нервных окончаний на кожных покровах кончика фаллоса.
  3. Рука, сжатая в кулак, ставится на головку члена. Затем с надавливанием необходимо словно нанизать кулак, чтобы она полностью оказалась в нем. Как только это получилось, движение идет уже в обратную сторону и по мере выскальзывания головки из руки кулак все сильнее сжимается, воздействуя на кожные покровы.
  4. Большой и указательный пальцы необходимо соединить подушечками на подобии кольца. Этим «кольцом» обхватывается головка пениса. Затем рука совершает неполные круговые движения.
  5. фото 50Одной рукой пенис необходимо удерживать за ствол, а второй зажать головку между указательным и среднем пальцем, так чтобы ладонь при этом была обращена от пениса, а не к нему. Обхват должен быть строго по уровню углубления, разделяющего эту часть пениса со стволом. Затем незначительно надавливая пальцами с боков, необходимо совершать неполные круговые движения в разные стороны.
  6. Головку члена сжимают между указательным и средним пальцами, а большой устанавливают на кончик. Затем начинают выполнять медленные, нежные круговые движения по ней, при этом несильно надавливая.
  1. Головка крепко сжимается в руке и весь половой орган медленно оттягивается в сторону. Так продолжается пять минут. После несколько минут кончик поглаживают круговыми движениями, чтобы орган отдохнул от натяжения и произошла стимуляция самой чувствительной части полового члена. Еще раз, пять минут весь член тянут уже в разные стороны за сжимаемую в кулаке верхушку фаллоса.
  2. Также стоит вспомнить одну конкретную методику, направленную на увеличение головки. Сначала фаллос сжимают возле основания большим и указательным пальцем, сомкнутым в кольцо, и, надавливая, ведут пальцами к головке. Уже возле неё руку задерживают на 10 секунд и одновременно с этой остановкой второй рукой, подушечками пальцев, массируют головку, затем движение идет в обратную сторону. Длительность такой манипуляции не должна превышать 10 минут.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео как делать массаж головки члена:

Секреты ручной техники массажа:

Меры безопасности при выполнении

фото 293Чтобы избежать травмы или неприятного раздражения на коже, стоит придерживаться мер безопасности, среди которых:

  • Использование смазки, крема, масла, лубриканта или даже просто выполнение процедуры в ванной, чтобы кожные покровы пениса были покрыты водой;
  • Аккуратные действия, медленные, с тщательной корректировкой применяемого усилия, чтобы избежать болезненности;
  • Если все же появился дискомфорт или боль во время одной из техник, необходимо прекратить процедуру и оставить её до следующего раза, а технику или исключить из комплекса, или пересмотреть её выполнение.

Проводя массаж головки пениса, мужчина позволяет себе сделать сразу два полезных дела. Он улучшает свое эмоциональное состояние и получает определенную дозу удовольствия. А также он тренирует свой фаллос, заботиться о сохранении его функциональности в будущем и улучшает качество полового акта.

Источник: promuzhikov.info

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.