Плохо растет борода в 30 лет

Если мужчина решил отращивать бороду, то может столкнуться с некоторыми проблемами: растительность на лице начнет расти клоками или волосы будут появляться тоненькими и некрасивыми. У кого-то вообще что ни делай – борода не растет. Почему так происходит, что нужно делать, чтобы исправить ситуацию? Разберемся в причинах недостаточного «оволосения» мужчин, расскажем о методах и средствах для роста бороды.

Плохо растет борода в 30 лет

Механизм появления волос на лице

Почему у мужчин растет борода? Главными контролерами процесса являются:

  • Гены мужчины.

С первой причиной, почему растет борода у мужчин, ничего не сделать – если от предков достались слабые гены, отвечающие за появление волос, то придется смириться. Кстати, гены передаются не линейно – не стоит удивляться, почему растут волосы у отца хорошо, а у сына плохо. 

  • Гормональный уровень.

Гормональный уровень может меняться каждый год (у мужчин и у женщин). При патологическом гормональном сбое отсутствие волос является симптомом – нужно лечение. При умеренном недостатке андрогенов мужчина тоже начнет задаваться вопросом: «У меня борода плохо растет, что происходит, что делать?» Но гормонального лечения ему не потребуется – можно лишь слегка простимулировать выработку гормонов естественными средствами.

Почему у некоторых прослеживается гладкость

Что если у мужчины с генами и гормонами все в порядке, а бороды нет или она жиденькая? Почему перестала расти борода или отчего она вообще никогда у мужчины и не появлялась? Перечислим возможные причины:

  • Причина № 1: время не пришло. Рано паниковать на тему, почему не растет борода в 18 лет. У некоторых юношей пубертатный период длится до 21 года (иногда до 25 лет), и гормоны, отвечающие за бороду, усы, волосы на теле, пока еще не вырабатываются в нужном количестве. Если же не растет борода в 20 лет или плохо растет борода в 30 лет, то это уже не нормально, надо что-то делать.
  • Причина № 2: заболевания, симптомами которых является недостаточное оволосение лица, тела мужчины. Мешать отрастить бороду могут хронические болезни органов эндокринной системы, травмы позвоночника, заболевания кровеносной системы.
  • Причина № 3: отравление организма, злоупотребление алкоголем, чрезмерное курение. Мужчины не всегда понимают: вредные привычки плохо сказываются на здоровье, внешнем виде. Но если хочется быть сильным и привлекательным, надо заставить себя вести правильный образ жизни.
  • Причина № 4: мешать отрастить красивую бороду может неправильное питание. Достаточное количество витаминов, получаемых с едой, стабилизирует уровень тестостерона, помогает волосам расти сильными, красивыми.

Иногда важно понять, как растет борода, почему растут волосы на лице недостаточно хорошо (например, почему борода растет местами). Может быть две причины. Во-первых, вырастить красивую растительность мешает неправильное бритье. Если использовать некачественную бритву или бриться неправильно, можно повредить структуру волос, нарушив нормальные процессы роста. Вторая причина того, что не растет борода на щеках или на подбородке, – проблемы с кожей (например, из-за дерматологических заболеваний – экземы, псориаза).

Какие меры принять мужчине

Как заставить расти бороду? В первую очередь надо сделать анализы, выяснить причину. Если плохо растет волосяной покров по причине заболевания, то нельзя стоять у зеркала и охать – необходимо идти к врачу, начинать лечение. После избавления от болезни волосяной покров станет намного лучше.

Если не растет борода (или медленно растет борода) не по причине заболеваний, можно попробовать методы стимуляции интенсивного роста волос:

  1. Начать принимать витаминные комплексы, подходящие для роста бороды, – полезны витамины А, Е, С, D, В12, В6, В9. Помимо витаминов, требуются минералы – кальций, железо, селен, магний.

  2. Стоит попробовать делать самодельные средства, подходящие тем, у кого не растут волосы на лице. Например, на форумах хвалят маску из репейного масла + яичного желтка + молотого красного перца (только перца надо немного, иначе долгое время придется делать компрессы от ожога). Также полезно делать маски из кокосового масла – они хорошо увлажняют кожу, питают волосяные фолликулы (выросший волос будет крепким).
  3. Для роста бороды полезны активные занятия спортом. Интенсивные силовые упражнения с отягощением увеличивают уровень тестостерона. Только не допускайте состояния перетренированности. Физическая перегрузка снижает уровень половых гормонов, можно добиться обратного эффекта – волосы вообще перестанут расти. Достаточным будет 2-3 раз занятий в неделю, делать упражнения надо по 40-60 минут.

Гигиенические процедуры

Чтобы росла борода, мужчине надо скорректировать гигиенические процедуры по уходу за лицом. Несколько советов будущим бородачам:

  • Следите, чтобы кожа лица была чистой. Причиной плохого роста волос может быть закупорка пор, в условиях города это происходит быстро.
  • Если кожа склонна к жирности, то купите специальные средства для очищения кожи от сальных отложений (отложения закупоривают фолликул волоса, не дают ему нормально расти). Полезно делать массаж лица, ежедневно умываться холодной водой – такая закалка лица полезна для хорошего роста усов и бороды.
  • Если вы привыкли умываться с мылом, выбирайте натуральные средства. Они не нарушает РН-среду. Идеальны средства с репейным маслом, эвкалиптовым экстрактом, оливками, пальмовым маслом.
  • Старайтесь не тереть сильно лицо грубым полотенцем – это раздражает кожу. Чтобы растительность росла лучше, просто промокайте мокрую кожу мягким полотенцем или салфеткой.

Специальные средства

Еще один вариант, чтобы борода росла быстрее, – купить специальное средство для роста волос на лице. Сейчас много разных препаратов, которые можно купить в специальных магазинах (барбер-шопах), в аптеках, заказать в интернете. Выбирайте средства, в составе которых присутствует миноксидил. Изначально это вещество применялось для активации роста волос на голове. Но миноксидил также обладает значительным эффектом в активации роса волос у мужчин на лице, не оказывает раздражающего действия на чувствительную кожу.

Примеры средств для роста бороды и усов:

  • Алерана (спрей) – стоит 800 руб.
  • Регейн (спрей или пена) – 1300-1600 руб.
  • Киркланд (лосьон для лица) – 350 руб.
  • Генеролон (спрей) – 600 руб.

Подведем итог: борода может не расти по разным причинам. Некоторые причины безобидны, и простимулировать рост волос на лице можно с помощью народных средств или специальных препаратов (кремов, спреев, лосьонов, пенок, гелей). Но иногда растительность лица не появляется из-за проблем со здоровьем, поэтому на всякий случай надо провериться у врача. 

Источник: egopik.ru

Неравномерный рост: что делать


Первая проблема, с которой можно столкнуться при отращивании: борода растет неравномерно. Она актуальная для тех, кто не может похвастаться густой растительностью. Но не стоит пугаться и бросать дело в начале пути. Существует несколько особенностей, которые требуется учесть.

Против природы не пойдешь

Если волосы слабые и редкие, то и растут они медленно. Чаще всего, фолликулы на щеках слабее, чем над губами и на подбородке. По этой причине проще обзавестись усами, чем густой бородой.

Решение проблемы — время. Даже слабые волосы через определенный промежуток времени вырастут, поэтому не стоит торопиться.

Чем больше времени пройдет с момента начала отращивания, тем больше шансов прорасти до нормальной длины у самых слабых волосков. А это помогает увеличить густоту бороды и избавиться от пробелов в растительности.

Сколько растет борода

Если проблема лишь в слабых волосах, то на рост потребуется самое большее один месяц. Здоровые волоски отрастают в среднем на 15 мм в месяц. Если фолликулы повреждены, процесс замедляется, в самом запущенном случае за месяц отрастет лишь 0,5 см и меньше.


Стоит подготовиться к тому, что первый этап отращивания будет не из приятных, но густая борода того стоит. Главная проблема здесь — неравномерность, но это нужно переждать.

Чтобы отрастить бороду на щеках, нужно ее подстричь

Это правило актуально не только для волос на лице. Представительницы прекрасного пола знают, что, если систематически не подравнивать локоны, о шикарной шевелюре можно забыть.

Придавать волоскам в бороде одинаковую длину стоит, начиная с 1 см. После того, как растительность достигнет этой цифры, пригодится один из следующих инструментов:

  1. ножницы;
  2. электробритва;
  3. триммер.

Эти приспособления позволяют избавиться от тех волосков, которые растут быстрее остальных и придают лицу неопрятный вид. Когда борода ровная, можно приступать к дальнейшему увеличению ее длины.

Если есть опасения по поводу собственных умений, обращаются к стилистам или парикмахерам. Это потребует дополнительных затрат, но уменьшит вероятность ошибки.

Совет! Перед тем, как заводить бороду, стоит проверить, пойдет ли она. Для этого подойдет театральный реквизит. Специальный клей и накладной аксессуар помогут сделать окончательный выбор.

Как заставить бороду расти гуще

Если плохо растет борода, причин бывает несколько:

  • генетическая предрасположенность;
  • гормональные нарушения;
  • неправильный образ жизни.

Самой распространенной становиться последняя. Из-за невнимания к собственному организму люди страдают множеством заболеваний. Неправильный образ жизни — это питание в первую очередь. Фолликулы ослабевают, если им не хватает необходимых питательных веществ.

Лучшее средство для быстрого роста — правильное питание

Чтобы сделать бороду гуще в ежедневный рацион питания стоит добавить следующие витамины и микроэлементы:

  • Витамин А или ретинол. Этот компонент отвечает за увлажненность волос и фолликул, что предотвращает их повреждение и слабость. Находят вещество в таких продуктах как морковь, тыква, брокколи, шпинат, сыр или яйца. Первый признак нехватки ретинола — сухость кожи, при необходимости в рацион стоит добавить больше продуктов с высоким содержанием витамина А.
  • Витамины группы В. Особенное внимание стоит обратить на В3 (никотиновая кислота), В5, В6 и В12. Они оказывают положительное влияние на волосы. Универсальный способ добавить в рацион данных веществ — цельно зерновой хлеб. Отдельно требуется выделить биотин (витамин В7). Его нехватка может привести к замиранию фолликулов и потере волос. Наукой не доказано, способствует ли рассматриваемое вещество ускоренному росту растительности, но именно оно предотвращает выпадение. Сделать бороду гуще можно, употребляя следующие продукты: печень, цветная капуста, брокколи, фасоль, рыба, фасоль, морковь, бананы и проростки пшеницы.

  • Фолиевая кислота ускоряет рост и улучшает состояние растительности. Источники — орехи, цельно зерновой хлеб, зеленые листовые овощи.
  • Витамин С оказывает общеукрепляющее действие на организм. Отличный источник витамина С — цитрусовые, но большее его количество можно найти в смородине или болгарском перце.
  • Витамин Е — еще один представитель группы веществ, оказывающих общее положительное действие не только на волосы. Он отвечает за здоровье кожи и фолликул. Больше всего богаты витамином масла, например, оливковое.
  • Железо также незаменимый компонент для здоровья волос. Его можно найти в мясе, так же большое количество содержится в темной зелени, например шпинате.
  • Цинк предотвращает выпадение. Для пополнения запасов стоит есть мясо, рыбу и морепродукты.
  • Аспирин улучшает работу сердца и кровоток, благодаря чему питательные вещества лучше поступают к волосам. Безвредная дозировка, способная помочь — 80 мг каждый день.

При решении вопроса, как сделать, чтобы росла борода, выбирают не только естественные источники микроэлементов. Стоит рассмотреть вариант и витаминными комплексами, предназначенными специально для здоровья волос.

Нет стрессам

Еще один компонент неправильного образа жизни — постоянные переживания. Стресс приводит к ослаблению организма, что плохо сказывается на состоянии волос и приводит к их выпадению. На стрессоустойчивость влияют витамины группы В и цинк, поэтому их прием поможет не только напитать растительность, но и сохранить ее.

Для противостояния жизненным трудностям стоит соблюдать два правила:


  • Здоровый сон. Лучше ложиться до полуночи и спать по 8 часов в сутки, но продолжительность зависит от индивидуальных особенностей;
  • Отдых и спорт. Чем больше движения, тем лучше. Спортивные игры, занятий в тренажерном зале, йога или бег положительно влияют на настроение и состояние организма.

Совет! Для ускорения роста бороды приобретают средства от облысения. Они стимулируют фолликулы и улучшают состояние волос.

Источник: volosyki.ru

Почему не растет борода на щеках

Борода на щеках не растёт по следующим причинам:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильный образ жизни.
  • Национальная и этническая принадлежность
  • Гормональные проблемы.
  • Кожные заболевания.

Генетическая предрасположенность

Неоспоримый наследственный фактор – одна из важных причин скудного роста растительности на щеках. Если у близких родственников из мужской родовой линии не было шикарного волосяного покрова —  рассчитывать на звание первого бородача не приходиться.

Неправильный образ жизни

Неправильный образ жизни может также стать причиной гладких щёк. Вредные привычки, сидячий образ жизни, отсутствие привычки заниматься спортом, злоупотребление попсовой едой неминуемо приводит к истощению организма, к потере мужского гормона, истончению и редению всего волосяного покрова.


Причиной почему плохо растет борода может стать курение во всех его проявлениях, злоупотребление алкоголем, излишний вес. Всё это отдаляет мужчину от здоровой бороды.

Плохой рост бороды на щеках из-за вредных привычек

Если рацион не пополняется витаминами группы В, А, С, Е, омега 3 —  волосы прекращают расти.

Национальная и этническая принадлежность

Восточные мужчины и афроамериканцы могут похвастаться обильной растительностью. Всё дело в национальной и этнической принадлежности. Особенности роста растительности у этих народов изначально генетически запрограммированы на бурный рост. Китайцам и японцам повезло значительно меньше, едва ли им удаётся отрастить небольшую бородку. Славянские народы издавна носили бороды, но в нашей современности что-то «поломалось» и, к сожалению, сегодня не всем удаётся добиться идеальной бороды.

Что делать чтобы ускорить появление бороды на щеках

Как же заставить волосы расти равномерно, с завидной густотой? Как отрастить бороду без особых финансовых вложений?

Здоровая борода на щеках

Для этого вам понадобится:

  • Осуществлять грамотный уход за кожей лица;
  • Освоить технику массажа для бороды;
  • Поменять привычки в питании, обогатить его витаминами;
  • Активно применять масла, аптечные средства, народную медицину для стимуляции роста;
  • Получить консультацию эндокринолога;
  • Начать здоровый образ жизни

Иногда для получения желаемой бороды нужно время, месяц или даже два. Давно отмечено что на разных частях лица волосы растут по-разному, поэтому нужно дать время растительности чтобы точно определиться есть ли вообще проблема.

Уход за кожей лица

К неравномерному росту бороды может привести неправильная техника бритья. Травмированная кожа приобретает непрезентабельный вид, луковицы волос повреждаются и замедляют рост. Как правильно бриться?

  • Используйте только острый, качественный инструмент.
  • Распаривайте кожу перед процедурой.
  • Воспользуйтесь вспомогательными средствами: гели, пена, лосьоны после бритья.
  • Исключите резкие движения бритвой, плавно повторяйте контуры лица.

Организуйте для лица правильную гигиену. Не будет лишним устраивать глубокую чистку лица один раз в неделю при помощи скрабов и тоников. Такая процедура улучшит ваше лицо очистит от мёртвых клеток поры. Затем можно воспользоваться питательным кремом для мужчин. Ежедневная гигиена лица поможет избежать закупорки пор и их загноение.

Массаж

Самомассаж способствует росту бороды. Как он выполняется? Для этого необходимо на кончики пальцев нанести питательное масло и круговыми движениями втирать его в область щёк. Процедуру эту необходимо выполнять ежедневно в течении десяти минут.

Лучше всего на распаренное, очищенное лицо. Такая процедура помогает стимулировать прилив крови к спящим фолликулам.

Массаж с помощью гребня для бороды – это элементарное прочёсывание растительности. Расчёсывая покрытую щетиной часть лица, не обходите и щёки. Опять же делайте всё в щадящем режиме, не травмируя кожу.

Питание и витамины

Разнообразное питание, обогащённое витаминами способно воскресить истончённые и редеющие волосы.

Итак, питание должно содержать: белки, клетчатку, Омега 3, аминокислоты, витамины, цинк железо, кальций. Продукты, рекомендуемые для оздоровления волосяного покрова: мясо, рыба, овощи, фрукты, бобовые, орехи, крупы, ржаной хлеб, молочная продукция.

Правильный рацион для нормального роста бороды

  • Мужские витамины: А, С, Е, витамины группы В.
  • А – укрепляет волосы, предупреждает ломкость и необоснованное выпадение.
  • С – отвечает за питание растительности.
  • Е – ускоряет кровоток, помогает доставлять кислород к фолликулу.
  • Витамины группы В – биотин строительный материал для фолликула.

Масла для стимуляции

Маски с маслами осуществляют функцию стимуляции роста волос и питания кожи. Поэтому если не растёт щетина на щеках впору обратить внимание на эту простую процедуру.

Масла для ухода за бородой

Для масок нужны натуральные компоненты, как правило это масла, эфиры, растительные продукты, настойки.

Делать маски нужно на чистую, распаренную кожу.

Репейное масло, касторовое масло, красный перец – рекордсмены в применении для масок, стимулирующих рост.

  • Маска-репейное масло (или касторовое) + красный перец: масло доводят до температуры 35 градусов, в нём растворяют красный перец, полученную консистенцию наносят на чистую, распаренную кожу, укутывают полиэтиленом и бинтом, держат 30 минут, затем смывают. Перец, благодаря своим жгучим характеристикам организует прилив крови, пробуждение фолликула, таким образом подготавливает почву для масла, которое в свою очередь обогащает луковицы питательными веществами, такой вот удачный тандем.
  • Маска из эвкалипта: концентрированное масло разбавляют с водой из расчёта 1:4, полученный раствор наносят на область щёк, выдерживают до 30 минут, затем смывают.
  • Маска из Амлы + горчичный порошок: к трём ложкам горчицы добавляют 60 миллилитров масла Амлы, полученную пасту наносят на 20 минут, затем смывают.

Используя ту или иную маску, помните об осторожности, если маска сильно жжёт, её не стоит долго держать.

Аптечные и народные средства

Препараты для роста волос:

Миноксидил

  1. Витаминные комплексы: Аевит, Пантовигар, Алфавит и другие.
  2. Миноксидил, Алерана для роста бороды, Shevelux, мазь Антралин, Rogaine
  3. Гормональные препараты, типа Финастерид.
  4. Методы народной медицины: маски, компрессы на основе следующих продуктов: сок алоэ, горчичный порошок, мёд, коньяк, яичный желток, настойка перца, сок лука, чеснока, различные масла. Начинается рост после двухнедельного применения таких процедур.

Рекомендации эндокринолога

Если вы выполнили описанные выше рекомендации, но всё также плохо растет борода на щеках, — самое время обратиться к эндокринологу. Дело в том, что залысины, неравномерный рост, проплешины могут быть вызваны нехваткой мужских гормонов в организме. Эндокринолог после осмотра назначит анализы на выявление количества тестостерона и, если его не хватает, — будет назначена гормональная терапия.

Проблемы с щитовидной железой тоже могут отразиться на бороде, если получиться победить этот недуг — всё наладиться.

Если по результатам анализов будет выявлено, что в организме преобладают эстрогены (женские гормоны), то также с помощью терапии возможно скорректировать фон организма. Излишний вес свидетельствует о гормональном дисбалансе.

Самому нельзя делать выводы о состоянии гормонов и уж точно назначать себе препараты, неквалифицированная терапия способна нанести вред организму.

В заключение

Не растёт щетина на щеках – это проблема решаемая, нужно лишь применить лечебные, стимулирующие процедуры, наладить здоровый образ жизни, не игнорировать гормональные расстройства. Не опускайте руки, настоящему мужчине всё по плечу!

Источник: moyaboroda.ru

Причины отсутствия роста бороды

Существуют некие факторы, негативно влияющие на развитие волосинок области щек, отвечающие на вопрос, по какой причине в 30 лет борода растет плохо и неравномерно? К таковым относят следующие нарушения работы организма мужчины.

Недостаток половых гормонов

Волосяной покров области шеи и щек считается второстепенным половым мужским признаком, следовательно, за его развитие отвечает гормон – тестостерон. Главный мужской гормон имеет определенный уровень, баланс которого не должен нарушаться, иначе это приведет к негативным последствиям, которые обеспечивают лишение мужского тела растительности. Но бывают случае, когда при нормальном уровне тестостерона щетина развивается плохо, это объясняется тем, что рецепторы к тестостерону у мужчин реагируют с разной чувствительностью.

Наследственность

Когда у мужчины после 30 лет борода начала расти неравномерной массой, возможно основным негативным фактором является наследственность. От отца к сыну передаются практически все гены, поэтому, если ваш отец к тридцати годам потерял свою щетину, возможно вы унаследовали от него данный недуг. Густая щетина у отца – хороший наследственный фактор для сына.

Неправильное бритье

При повреждении структуры волос тупыми бритвенными принадлежностями, вы рискуете остаться без равномерного волосяного покрова. Нельзя пользоваться не острой бритвой, так как фолликулы замедляют свою работу, структура волосинок ухудшается, что приводит к их выпадению. Когда мужчина хочет, чтобы борода начала расти после 30 лет равномерным слоем, рекомендуется бриться острой бритвой и использовать специальные смягчающие средства.

Плохое питание

Употребляя вредную пищу, мужчина обретает себя на плохую растительность области лица и проблемы со здоровьем. Вы решили отпустить равномерную щетину, но у вас плохо получается ваша затея? Возможно причина кроется именно из-за употребления вредной, жаренной пищи. Мужчина должен употреблять продукты, которые содержат витамины группы А, В, С, Е, биотин, кальций, калий, магний. Они благотворно влияют на работу фолликул, создавая все условия для нормального развития волосинок.

Генетика

Генетическая предрасположенность, пожалуй, является самой частой причиной, из-за которой после наступления 30 лет борода плохо растет, тем самым портя внешний вид мужчины. Национальность играет важную роль при образовании волосяного покрова, так представители кавказкой внешности имеют густую щетину, а представители северных национальностей, лишены равномерного волосяного покрова на лице.

плохо растет борода в 30 лет

Способы, помогающие отпустить бороду

Первоначально, мужчина поставивший себе цель отпустить равномерную щетину должен отказаться от всех вредных привычек, которые несут негативные последствия, мешая нормальной работе волосяных луковиц. Курение убивает ваш иммунитет, а со слабой иммунной системой организм плохо справляется с нормальным ростом волос. Когда у вас борода начала расти после 30 лет клочьями, необходимо завязать с курением, так как никотин сводит на «нет» способность организма поглощать полезные вещества. Из-за курения все питательные компоненты, которые необходимы развитию волосяного покрова, плохо достигают фолликул. Помимо этого, никотин сужает кровеносные сосуды, значительно уменьшая кровообращение под кожей, следовательно, волосинки не подпитываются кровью, теряют силу и выпадают. Важными составляющими здоровой бороды также считаются:

  1. Здоровый сон способствует быстрому росту волосинок на лице. Вы желаете стать обладателем густой растительности, значит вам необходимо ежедневно спать по восемь часов. Достаточный отдых гарантирует нормальную работу волосяных луковиц, поэтому, когда плохо растет борода в 30 лет, рекомендуется побольше спать. Также постоянные стрессовые ситуации затормаживают рост щетины, необходимо постараться абстрагироваться от проблем и не тратить свои нервы. Помните – здоровый сон, спокойная, размеренная жизнь являются успехом образования равномерной растительности на вашем лице.
  2. Питание кожного покрова. Каждый мужчина должен следить за своей кожей, обмывать ее прохладной водой, применять различные питательные маски, скрабировать ее один-два раза за неделю. Для питания можно использовать маску из молотой корицы и сока лайма. Данные ингредиенты рекомендуется смешать однородной пастой, которую необходимо наносить на кожный покров дважды за день. Если у мужчины после 30 лет плохо растет борода, рекомендуется стимулировать работу фолликул с помощью маски с корицей. Помимо масок и водных процедур, также нужно использовать пилинговые процедуры. Пилинг отлично улучшает кровообращение, что способствует ускоренному росту волосинок на лице.

Существует также ряд медицинских методик. Многие из них безвредны, некоторые даже благотворно влияют на мужское здоровье в целом. Медики накладывают табу лишь на способы стимуляции роста, когда необходимо употреблять гормональные препараты.

борода начала расти после 30 лет

Лечение медленного роста бороды с помощью медицины

Любой опытный врач-трихолог, при медленно растущем волосяном покрове области лица прописывает курс препарата Финастерида. Данное средство относится к оральным препаратам, которое традиционно применяют для стимуляции роста волосинок. Он действует так же, как Миноксидил, ускоряя кровообращение под кожей. Этот медикамент также повышает уровень тестостерона, способствуя еще более эффективному развитию щетины у мужчины. Если представитель сильного пола столкнулся с проблемой, когда в 30 лет плохо растет борода, необходимо обратиться к врачу, который поможет справиться с этим недугом.

Довольно часто случается, что мужчины перепробовав множество способов, стимулирующих рост волосинок, не могут отпустить здоровую, равномерную растительность. Тогда им придет на помощь пластическая хирургия, которая с легкостью решает подобные проблемы. Когда вы отчаялись по-настоящему, и вам не помогают никакие средства, обратитесь к пластическому хирургу, он поможет обзавестись настоящей густой щетиной с помощью искусственной пересадки фолликул с затылочной части головы на проблемные участки кожи. Запомните, если плохо растет борода в 30 лет, это не приговор, данная проблема решаема.

Источник: tvoya-boroda.com

Что влияет на рост бороды и усов в 30 лет?

  • Плохо растет борода в 30 летБезусловно, важнейшей причиной всех изменений в нашем организме является генетика, определённый набор хромосом. Наследственный фактор решает, появится ли у мужчины густая и длинная борода уже к 25-ти годам или даже после 30 будет только пробивающаяся щетина.

    Внимательней приглядевшись к растительности на лице своих ближайших родственников по мужской линии можно сделать для себя интересные выводы. Если ваш отец имеет сходство с Львом Толстым — вам повезло, генетика на вашей стороне, если нет — с отращиванием бороды нужно постараться.

  • Огромное значение в вопросе роста бороды в 30 лет имеет гормональный фон мужчины. При достаточной выработке тестостерона растительность на подбородке, как правило, жёсткая, обильная и густая.

    Если же уровень тестостерона занижен, это определенно может быть причиной замедленного роста волос. В таком случае стоит пройти обследование у эндокринолога и узнать в чем корень проблемы, почему нарушен гормональный фон. Зачастую это происходит на фоне лишнего веса, поэтому сбросить лишние килограммы и привести себя в форму не помешает.

    Исключить, по возможности, из своей жизни стрессы и напряжения, больше времени уделять делам, приносящим удовлетворение. А также спать не менее 8 часов в сутки, что всегда будет хорошим решением.

  • Питание имеет огромное влияние на все процессы, происходящие в организме. В том числе на процессы роста волос. Особенно после 30 лет, когда метаболизм замедляется и химические реакции протекают не слишком интенсивно. Недостаток белков, минералов и витаминов – авитаминоз может сильно замедлять рост бороды, поскольку телу не хватает полезных и питательных веществ.

    Плохо растет борода в 30 летСдав анализ крови и выявив заниженные показатели в её составе, вы узнаете какие именно добавки и витамины нужно принимать конкретно вам для улучшения ситуации. Скорее всего, это будут витамины группы B (B1, B3, B7, B9, B12), которые можно купить в аптеках города в составе витаминных комплексов.

  • Существует ещё одна редкая, но встречающаяся причина медленного роста волос. Это травма волосяных луковиц. К травме могут привести различные поражения кожи, солнечные или химические ожоги, повреждающие глубокие слои эпидермиса. Разрушенные волосяные фолликулы, к сожалению, естественным образом не восстанавливаются.
  • Также, существенно подпортить рост и внешний вид бороды может неправильное бритьё. Использование неподходящих бритвенных принадлежностей способно повредить структуру отрастающих волос и если это происходит систематически — повлиять на темпы роста и качество волосков.

У мужчин, как правило, не принято делать косметические процедуры ухода за лицом. Но очищающий лёгкий пилинг и умывание специальными тониками, помогут наладить работу клеток эпидермиса и, как следствие, ускорить рост волос.

Разобравшись с причинами, влияющими по рост бороды у мужчин в 30 лет, перейдём к способам и средствам, способным изменить ситуацию к лучшему и ускорить рост волос на лице.

Медицинские методы

Плохо растет борода в 30 летПрежде чем использовать какие бы то ни было лекарственные средства для роста бороды, будет правильным проконсультироваться с профессиональным трихологом.

Врач проанализирует состояние организма, возраст и ваши личные особенности, чтобы назначить максимально подходящий препарат.

  1. Плохо растет борода в 30 летБольшинство средств для стимуляции роста волос содержат активное вещество миноксидин, дополненное несколькими составляющими.

    Это популярный в России Генеролон, выпускаемый в форме спрея, а также его американский аналог спрей Алерана.

  2. Плохо растет борода в 30 летСходным с миноксидином эффектом обладают активные вещества линацедил и стремоксидин.

    Содержащиеся в лекарственных растворах фирм Vishy и Shevelux.

  3. Плохо растет борода в 30 летОдновременно с вышеперечисленными препаратами обычно назначают комплекс витаминов и минералов в капсулах или таблетках.

Все препараты безопасны в использовании и имеют множество положительных отзывов. Остаётся только выбрать, регулярно использовать и ожидать видимых результатов.

Народные методы

Плохо растет борода в 30 летЭфирные и натуральные масла показали свою высокую эффективность в решении проблемы плохого роста бороды в 30 лет.

Репейное масло с экстрактом красного перца стимулирует кровообращение, масло из листьев мяты приводит кожу в тонус, касторовое питает и увлажняет, масло лаванды успокаивает кожу, эфирные масла лимона и корицы стимулируют обменные процессы эпидермиса, а масло бей и вовсе считается панацеей у желающих отрастить густую растительность.

Делая ежедневно, после умывания и перед сном, самомассаж лица смесью обычных и эфирных масел из списка вышеперечисленных, можно через несколько месяцев заметить, что волосы уплотнились и стали более густыми.

А помимо роста бороды, масла отлично питают и сохраняют молодость и тонус кожи, что будет отличным бонусом.

В любом случае, отращивание густой бороды процесс не быстрый, стоит запастись терпением и методично пробовать различные способы ускорения роста волос.

Желание меняться и экспериментировать со внешностью появляется у людей в любом возрасте. Если вы мужчина 30 лет, вступающий в новый возрастной рубеж и познающий радости зрелого возраста, эксперименты с отращиванием бороды доставят особое удовольствие.

Наладив проблемы со здоровьем, полноценно питаясь, регулярно занимаясь спортом, уделяя достаточное количество времени сну и отдыху, дополнив это использованием специальных лекарственных или народных средств, вы сможете отрастить стильную бороду и усы, которые помогут взглянуть на себе по-новому.

Источник: brutal.guru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock detector