У парня не растет борода

Борода для мужчины – своеобразная визитная карточка, демонстрирующая мужественность и солидность. Наличие бороды внушает уважение собеседникам, показывает основательность человека, тот факт, что он вполне взрослый, и заслуживает доверия.

Именно поэтому вырастить бороду (хотя бы небольшую щетину) мечтает большинство мужчин, но только не у всех эта мечта сбывается. Зачастую получается, что борода либо растет редкими кустиками, либо не растет вовсе. Что делать в этом случае, и каковы причины проблемы — рассмотрим подробно этот вопрос в статье.

Почему плохо растет борода?

Итак, выясним для начала, почему у мужчины может не расти борода, и какие факторы провоцируют возникновение данной проблемы.

Почему не растет борода?

Генетические причины

Наследственность — та причина, с которой, как известно, не поспоришь. Если папа, дед и прочие предки мужского рода бороды не отращивали и густой растительностью на лице похвастать не могли, то вряд ли у их потомка откуда-то возьмется крепкая и сильная борода.


Возрастные предпосылки

Густой бородой мужчины в молодом возрасте похвастать могут редко. Обычно для того, чтобы растительность на лице приобрела хоть какие-то очертания и форму необходимо, чтобы мужчина повзрослел, хотя бы вышел из подросткового возраста.

Гормональные сбои

Известно, что за рост растительности на мужском лице отвечает гормон тестостерон. И порой именно недостаточная выработка этого главного мужского гормона и отвечает за отсутствие бороды и усов.

Этнический фактор

Некоторым народностям вообще не свойственна растительность на лице: таковы, например, чукчи и эскимосы. И если вы не принадлежите к этим славным народностям, вполне вероятно, что кто-то из предков имел к ним отношение.

Авитаминоз и неправильное питание

Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваЕсли мужчина не следит за собственным здоровьем, допускает нехватку витаминов, то вполне логичным результатом в данном случае (не растёт борода!) будет отсутствие растительности на щеках и подбородке.

Питание в целом играет важную роль для здоровья организма, без него отрастить окладистую бороду сложно.

И если с продуктами не будут поступать все необходимые вещества и микроэлементы, то у парня могут возникнуть проблемы не только с ростом бороды, но и более серьезные сбои и неполадки.

Онкология

В процессе прохождения химиотерапии выпадают волосы, в том числе и борода. Если причина именно такова, рост бороды обычно восстанавливается после курса терапии.


Что делать для ускорения процесса?

Рассмотрим подробнее способы, помогающие отпустить бороду.

Массажи

Эти нехитрые процедуры тоже могут помочь нарастить бороду. Дело в том, что при проведении массажа кровь приливает к обрабатываемому участку, и питание волосяных фолликулов усиливается.

Массаж улучшает кровоток кожи лица, что является необходимым условием и залогом хорошего роста бороды.

Сбалансированное питание

Это наиболее простой и необходимый метод ускорения роста бороды, оздоровления и укрепления организма в целом.

Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваДля Для того, чтобы рацион был правильным, следует употреблять больше свежих необработанных продуктов, грубой клетчатки, хорошего мяса, рыбы, очень важен белок.

Чтобы отрасти бороду, сладости и полуфабрикаты, а также копчености с консервами следует употреблять по минимуму.


В дополнение к правильному питанию очень важно и пить достаточно воды.

Соки, компоты, чай, кофе и, тем более, алкоголь, не учитываются: важно пить именно воду.

Рацион должен содержать весь необходимый набор микроэлементов. Для того, чтобы борода росла и была густой, особенно важны такие минералы, как кальций, цинк, калий, магний, марганец и йод.

Очень важен также белок: включите в ежедневное меню побольше продуктов, его содержащих.

Так, белка много в:

  1. твороге;
  2. цельнозерновом хлебе;
  3. свежих овощах;
  4. яйцах;
  5. орехах;
  6. мясе;
  7. рыбе;
  8. бобовых.

Чтобы насытить рацион витамином А, включите в меню такие продукты, как:

  • листовые овощи (салаты, капусту);
  • тыкву;
  • рыбу;
  • мясо.

Витамин же С можно обнаружить в:

  1. капусте;
  2. картофеле;
  3. томатах;
  4. цитрусовых;
  5. яблоках;
  6. сладком перце.

А чтобы восполнить нехватку витамина Е, необходимо налегать на орехи, зеленые листовые овощи, горох, нерафинированные растительные масла.

Витамины

Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваЧтобы активизировать рост бороды, необходимо принимать специальные витаминные комплексы. Лучше всего использовать те составы, которые изначально предназначены для укрепления растительности:

  • волос;
  • ногтей.

Кроме активизации роста витамины полезны в целом для организма, а также укрепляют бороду, делают волосы крепче, сильнее, здоровее. Витамины способны предотвратить и выпадение волос.

Особенно важен для роста бороды витамин А (ретинол). Это вещество отвечает за поддержание в нормальном виде и состоянии волос вообще на всем теле. Нехватка ретинола приводит к появлению перхоти, сухости кожи, прочим недостаткам. Сами понимаете, подобные проблемы не могут не сказаться и на росте бороды. Можно употреблять витамин А как отдельно, так и в составе комплексов.

Витамин С также очень важен для роста бороды. Аскорбиновая кислота отвечает за состояние иммунитета, и при ее нехватке вряд ли растительность на лице сможет похвастать густотой и шиком. Ценность витамина С еще и в том, что он усиливает кровообращение.

Витамин Е отвечает за быструю и полноценную циркуляцию крови в организме – для роста бороды свойство незаменимое. Этот витамин называется еще токоферол, и при его нехватке волосы становятся тусклыми, безжизненными, сухими, начинают сечься.

Уходовые процедуры

Для того, чтобы борода начала расти, надо сделать подготовку лица для этого должным образом. Так, очень важно массировать зону роста бороды ежедневно. Эта процедура приводит к активизации кровообращения кожи, в результате чего в волосяные фолликулы поступает больше питание. Как следствие — активный рост бороды.


Очень полезны для роста бороды регулярные паровые ванночки. В дополнение к активизации роста такие ванночки еще и очистят кожу, избавив ее от угрей, прыщей и акне. Очень полезно для кожи также посещение сауны и бани.

Очень важно регулярно обрабатывать кожу лица при помощи скрабов. Эта процедура удаляет омертвевшие клетки кожи, благодаря чему поры раскрываются и дышат.

Мыть лицо и особенно тот участок, где ожидается рост бороды, необходимо не меньше двух раз в сутки. Гигиеническая очищающая процедура поможет раскрыть поры, удалить грязь и токсины с кожи, к тому же во время умывания лицо массируется.

Масла

Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваМногим известно положительное воздействие масел на рост бороды. Можно использовать как дорогие составные масла от знаменитых брендов, так и применять гораздо более дешевые средства, состоящие из какого-нибудь одного компонента.

Масла питают кожу, активизируют ток крови, в целом оказываю положительное воздействие на растительность, делая ее гуще и ухоженнее.

Репейное масло

Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваЭто средство недорого стоит, но при этом вполне эффективно ускоряет рост волос, к тому же улучшает цвет лица, и активизирует кровообращение.

Способ использования очень простой: необходимо небольшое количество масла нанести на лицо (в зону бороды), помассировать кожу, оставить на 15 минут, после чего смыть.

Касторовое масло


Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваДействие этого масла сходно с предыдущим.

Касторовое масло способно проникать глубоко в волосяные фолликулы, насыщая их кератином. За счет этого значительно ускоряется рост бороды.

Если сочетать это средство с репейным маслом, эффект будет куда более выраженным. Средство можно применять хоть каждый день.

Медицинские средства

Для решения проблемы наиболее эффективны специальные лекарственные препараты. Разработанные под контролем ученых, они целенаправленно воздействуют на саму причину проблемы, устраняя ее либо разрешая другим образом. Примеры далее.

Финастерид

Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваЭто таблетированное средство создано для стимуляции роста растительности голове, однако, сообразительные мужчины используют его и для бороды.

Препарат имеет гормональные компоненты, повышающие уровень тестостерона.

Отметим, что это лекарство можно приобрести исключительно по врачебному рецепту.

Миноксидил


Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваЭто один из самых популярных медицинских препаратов, решающих проблему отсутствия бороды.

Выпускается в форме мази и таблеток.

Препарат активизирует кровообращение, благодаря чему волосяные луковицы получают больше питания.

Народные средства

Для усиления роста бороды можно использовать не только аптечные препараты, но и более простые и незамысловатые народные рецепты. К тому же некоторые из народных методов достаточно эффективны, а стоимость их обойдется в гораздо меньшую сумму, нежели лекарств. Рассмотрим несколько самых популярных домашних средств для роста бороды.

Маска на коньяке

Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваСредство состоит из натуральных компонентов.

Благодаря спиртовой составляющей отлично разгоняет кровь, заставляя рост бороды активизироваться.

В состав этой маски входят, кроме коньяка, еще масло чертополоха и аптечный препарат токоферол (5 капель).

Горчичная маска

Это средство готовится из сухого горчичного порошка с добавлением кефира и меда. Маска замечательно питает кожу лица, ускоряет рост бороды, делает цвет лица более здоровым и румяным.

Маска с молоком и медом


Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваЭта питательная маска с добавлением Геркулеса выступает одновременно и как скраб.

Она оказывает потрясающее воздействие на кожу.

Тонизируя ее, питая волосяные луковицы.

Удаляя омертвевшие частички с поверхности лица.

Состав необходимо держать на лице 20 минут.

Дегтярное мыло

Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средстваЭто средство дешево стоит, а эффект от его применения впечатляющий, борода растёт отлично.

Есть и минус — не самый приятный аромат, поэтому использовать дегтярное мыло желательно задолго до выхода из дома, в идеале — перед сном.

Итак, мы узнали, каковы причины плохого роста бороды, и познакомились с мерами, помогающими данную проблему разрешить.

Не стоит отчаиваться: какова бы ни была причина отсутствия растительности — при современном развитии науки и медицины активизировать рост бороды можно буквально в любом, даже самом запущенном, случае.

Источник: mensrepublic.ru

Что влияет на рост бороды и усов в 30 лет?


  • У парня не растет бородаБезусловно, важнейшей причиной всех изменений в нашем организме является генетика, определённый набор хромосом. Наследственный фактор решает, появится ли у мужчины густая и длинная борода уже к 25-ти годам или даже после 30 будет только пробивающаяся щетина.

    Внимательней приглядевшись к растительности на лице своих ближайших родственников по мужской линии можно сделать для себя интересные выводы. Если ваш отец имеет сходство с Львом Толстым — вам повезло, генетика на вашей стороне, если нет — с отращиванием бороды нужно постараться.

  • Огромное значение в вопросе роста бороды в 30 лет имеет гормональный фон мужчины. При достаточной выработке тестостерона растительность на подбородке, как правило, жёсткая, обильная и густая.

    Если же уровень тестостерона занижен, это определенно может быть причиной замедленного роста волос. В таком случае стоит пройти обследование у эндокринолога и узнать в чем корень проблемы, почему нарушен гормональный фон. Зачастую это происходит на фоне лишнего веса, поэтому сбросить лишние килограммы и привести себя в форму не помешает.

    Исключить, по возможности, из своей жизни стрессы и напряжения, больше времени уделять делам, приносящим удовлетворение. А также спать не менее 8 часов в сутки, что всегда будет хорошим решением.


  • Питание имеет огромное влияние на все процессы, происходящие в организме. В том числе на процессы роста волос. Особенно после 30 лет, когда метаболизм замедляется и химические реакции протекают не слишком интенсивно. Недостаток белков, минералов и витаминов – авитаминоз может сильно замедлять рост бороды, поскольку телу не хватает полезных и питательных веществ.

    У парня не растет бородаСдав анализ крови и выявив заниженные показатели в её составе, вы узнаете какие именно добавки и витамины нужно принимать конкретно вам для улучшения ситуации. Скорее всего, это будут витамины группы B (B1, B3, B7, B9, B12), которые можно купить в аптеках города в составе витаминных комплексов.

  • Существует ещё одна редкая, но встречающаяся причина медленного роста волос. Это травма волосяных луковиц. К травме могут привести различные поражения кожи, солнечные или химические ожоги, повреждающие глубокие слои эпидермиса. Разрушенные волосяные фолликулы, к сожалению, естественным образом не восстанавливаются.
  • Также, существенно подпортить рост и внешний вид бороды может неправильное бритьё. Использование неподходящих бритвенных принадлежностей способно повредить структуру отрастающих волос и если это происходит систематически — повлиять на темпы роста и качество волосков.

У мужчин, как правило, не принято делать косметические процедуры ухода за лицом. Но очищающий лёгкий пилинг и умывание специальными тониками, помогут наладить работу клеток эпидермиса и, как следствие, ускорить рост волос.

Разобравшись с причинами, влияющими по рост бороды у мужчин в 30 лет, перейдём к способам и средствам, способным изменить ситуацию к лучшему и ускорить рост волос на лице.

Медицинские методы

У парня не растет бородаПрежде чем использовать какие бы то ни было лекарственные средства для роста бороды, будет правильным проконсультироваться с профессиональным трихологом.

Врач проанализирует состояние организма, возраст и ваши личные особенности, чтобы назначить максимально подходящий препарат.

  1. У парня не растет бородаБольшинство средств для стимуляции роста волос содержат активное вещество миноксидин, дополненное несколькими составляющими.

    Это популярный в России Генеролон, выпускаемый в форме спрея, а также его американский аналог спрей Алерана.

  2. У парня не растет бородаСходным с миноксидином эффектом обладают активные вещества линацедил и стремоксидин.

    Содержащиеся в лекарственных растворах фирм Vishy и Shevelux.

  3. У парня не растет бородаОдновременно с вышеперечисленными препаратами обычно назначают комплекс витаминов и минералов в капсулах или таблетках.

Все препараты безопасны в использовании и имеют множество положительных отзывов. Остаётся только выбрать, регулярно использовать и ожидать видимых результатов.

Народные методы

У парня не растет бородаЭфирные и натуральные масла показали свою высокую эффективность в решении проблемы плохого роста бороды в 30 лет.

Репейное масло с экстрактом красного перца стимулирует кровообращение, масло из листьев мяты приводит кожу в тонус, касторовое питает и увлажняет, масло лаванды успокаивает кожу, эфирные масла лимона и корицы стимулируют обменные процессы эпидермиса, а масло бей и вовсе считается панацеей у желающих отрастить густую растительность.

Делая ежедневно, после умывания и перед сном, самомассаж лица смесью обычных и эфирных масел из списка вышеперечисленных, можно через несколько месяцев заметить, что волосы уплотнились и стали более густыми.

А помимо роста бороды, масла отлично питают и сохраняют молодость и тонус кожи, что будет отличным бонусом.

В любом случае, отращивание густой бороды процесс не быстрый, стоит запастись терпением и методично пробовать различные способы ускорения роста волос.

Желание меняться и экспериментировать со внешностью появляется у людей в любом возрасте. Если вы мужчина 30 лет, вступающий в новый возрастной рубеж и познающий радости зрелого возраста, эксперименты с отращиванием бороды доставят особое удовольствие.

Наладив проблемы со здоровьем, полноценно питаясь, регулярно занимаясь спортом, уделяя достаточное количество времени сну и отдыху, дополнив это использованием специальных лекарственных или народных средств, вы сможете отрастить стильную бороду и усы, которые помогут взглянуть на себе по-новому.

Источник: brutal.guru

Как правильно поступать с волосами на лице?

Если не растет борода, это может стать большим огорчением для представителя сильного пола. В этом случае стоит в первую очередь обратиться к правилам выбривания растительности на щеках и шее. Замедление процесса появления волос может быть связано с рядом причин разного рода. Среди них – генетические. Так, оказывается, если у папы, или дедушки, или даже далекого родственника были сложности с выращиванием волос на лице, это может стать серьезным основанием для того, что у представителя мужского пола через поколения могут проявиться такие же проблемы. Если это случилось, то отрастить волосяной покров помогут только крайние меры. Например, производится пересадка фолликул.

Нельзя забывать о национальной специфике эстетического вопроса. Так, если говорить о восточной части мира, то ее мужчины в достаточно раннем возрасте обзаводятся растительностью не только на щеках, но и на всем теле. А у китайцев не растет борода иногда даже и до 30 лет. У представителей северных народов также нельзя найти ярких примеров густой щетины. И это все зависит не от человеческого фактора, а от воли эволюции.

Растительность и вопросы здоровья

Мужчины, как и представительницы слабого пола, не должны забывать о гормональном фоне организма. Если не растет борода, ответ может оказаться очень простым: речь идет о банальной нехватке тестостерона. Повысить уровень этого важного элемента в организме можно при помощи употребления продуктов:

  • мясо,
  • овощи,
  • фрукты,
  • молочные изделия,
  • орехи.

Важность белка в этом вопросе нельзя переоценить.

Возрастные особенности и связанные с ними изменения также нельзя исключать из списка причин. Если вы задаетесь вопросом, почему не растет борода, стоит принять во внимание такие факты: у некоторых представителей сильного пола этот процесс активно проявляется уже в подростковом возрасте, другим же нужно ждать чуть ли не до 25 лет. Так что в этом деле все индивидуально, и не стоит сетовать на свой организм.

Бритье бороды

Ошибки в уходе за растительностью

Если волосы на лице долго «не дают о себе знать» вплоть до 25 лет, нужно бить тревогу. Проблема может быть связана с задержкой в развитии организма и мужской его доминанты. Это сопровождается и рядом других сложностей:

  • отсутствие растительности в паху,
  • замедленный рост тела,
  • недоразвитость тестикул.

В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, ведь он примет правильное решение, как преодолевать отклонения в развитии мужского организма.

Как не удивительно, если вам не удается отрастить щетину желаемого качества, все может быть связано с банальным авитаминозом. Что делать в этом случае? Нужно нормализировать питание и не допускать развития хронических болезней. В рационе обязательно должны присутствовать витамины группы А и В, которые поддерживают мужские силы и дают возможность получить завидную растительность на теле.

Если отрастить густую щетину не удается, задумайтесь о процедуре бритья. Многим представителям сильного пола кажется, что они прекрасно знают, как это делать. Однако это не всегда так. При неправильном удалении волосков повреждаются фолликулы, поэтому хорошая борода становится недостижимой роскошью. Бритье должно производиться на распаренном и хорошо намоченном лице. Делать это стоит с использованием специального крема или другого смазывающего состава. Волоски устраняются по росту волос, а не против него. После смывания пены нужно обработать лицо специальным средством. Это может быть молочко или бальзам. Делать это нужно аккуратно и бережно, ведь мужская кожа также может быть очень чувствительной.

Масло для роста волос и бороды

Источник: VolosFull.ru

Почему борода может не расти

Возраст

Всем известно, что волосы на лице начинают расти у мальчиков в определенном возрасте, что связано с активацией волосяных фолликулов на лице и шее. До наступления полового созревания волосы на лице растут плохо или не растут совсем. На стадии полноценного полового созревания борода начинает расти интенсивнее и никаких проблем с этим, обычно, не наблюдается. Традиционно, переломным возрастом считается 16-18 лет. Однако, у некоторых представителей сильного пола интенсивный рост волос на лице может начинаться с 20 или даже с 25 лет. Поэтому не стоит волноваться раньше времени и начинать паниковать.

На самом деле, у каждого половое созревание происходит сугубо индивидуально, поэтому в таких ситуациях ничего делать не нужно. Стоит лишь подождать своего времени. Бывают и такие случаи, когда после преодоления гормонального перелома все равно волосы на лице практически отсутствуют. Или же они растут клочками на щеках и подбородке. Однако, в дальнейшем все равно борода обретает свой традиционный вид.

Генетика

Генетика влияет на рост бороды самым непосредственным образом. Поэтому, если вас интересует вопрос, почему борода плохо растет и что делать, тогда самое время подумать о генетике. В первую очередь, известно, что генетический код определяет возраст, с которого борода начинает интенсивно расти. Кроме этого, генетические факторы оказывают влияние на цвет, густоту и интенсивность роста. Генетика во многом обусловлена национальностью. Например, темноволосые жители Кавказа и других южных регионов довольно быстро обзаводятся щетиной. В то же время, светловолосые мужчины, живущие в северных регионах, далеко не всегда отличаются интенсивным и ранним ростом бороды.

парень с бородой

Наследственность

Как правило, генетические факторы всегда передаются по наследству. Поэтому сын, обычно, будет наследовать бороду от деда или отца, в некоторых ситуациях, от дяди. В связи с этим, если у ваших предков была редкая бороды и волосы на лице росли медленно, то можно делать любые процедуры, но сильно ускорить рост вашей бороды не получится. Конечно, подобная наследственность не всегда является обязательной и здесь бывает много исключений.

Образ жизни

Важную роль для роста волос на лице играет образ жизни. Поэтому, если вы хотите знать, почему не растет борода, нужно, в первую очередь, взглянуть на свой образ жизни. Чтобы волосы на лице росли более интенсивно, нужно знать, что можно делать, а чего лучше избегать.

Уход за кожей лица

В первую очередь, следует правильно ухаживать за кожей лица. Подобный уход включает в себя целый комплекс процедур. Самое простое, что следует делать регулярно — это удалять отмершие клетки с поверхности кожи и открывать поры. Делать это можно при помощи пилинга или скрабов. Все это будет способствовать улучшению дыхания волосяных фолликулов.

Правильное питание

правильное питание

Чтобы обеспечить интенсивный рост бороды, нужно правильно питаться. Если не уделять этому достаточное внимание, тогда волосы на лице могут расти неравномерно или вообще не расти. Нужно регулярно обеспечивать организм необходимым набором минералов и витаминов. Очень важны такие микроэлементы, как цинк, кальций, магний, калий, йод и марганец. Диету можно дополнять витаминными комплексами, которые содержат весь спектр необходимых веществ. Кроме того, важна правильно сбалансированная белковая диета. Она должна содержать:

  • цельнозерновой хлеб;
  • творог;
  • свежие фрукты и овощи;
  • яйца;
  • грецкие орехи;
  • нежирное мясо;
  • бобовые;
  • свежие фрукты и овощи.

Улучшение кровотока кожи лица

мед молоко и овсяные хлопья

Для роста бороды очень важно поддерживать адекватный кровоток на коже лица. С этой целью необходимо регулярно делать массаж и даже использовать специальные маски. Например, эффективным методом является применение маски, состоящей из меда и молока, добавленных в равной пропорции, а также овсяных хлопьев. Этот состав наносится на кожу лица и смывается через 20 минут. При регулярном применении он позволяет существенно улучшить кровоток к коже лица, что будет способствовать питанию волосяных фолликулов.

Неправильно подобранная форма

Если вы неправильно выбрали форму бороды, тогда волосы на лице могут расти неравномерно и непропорционально. Поэтому, важно правильно подбирать форму бороды в зависимости от особенностей вашего лица. Для этого можно использовать специальную интернет-программу или же попросить совета стилиста.

Неравномерный рост волос

парни с бородой

Вследствие недостатка витаминов и минеральных элементов, а также в результате нарушения гормонального баланса, волосы на лице могут расти неравномерно. В частности, они могут находиться, в большей степени, на щеках и подбородке. В то же время, на остальных участках лица щетина может быть редкой и расти клочками. Чтобы избежать этого, следует употреблять в пищу достаточное количество витаминов и микроэлементов.

Неправильный уход

В некоторых случаях неправильное бритье может приводить к разрушению волосяных луковиц, в результате чего нарушается рост волос на этих участках. Неправильное использование бритвенного станка может стать причиной неравномерного или слишком медленного роста волос на лице. Чтобы этого не произошло, следует бриться аккуратно и не повреждать кожу. При этом бриться желательно не чаще, чем раз в несколько дней.

Источник: borodast.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector