Витамин е в бутылочке

Вообще говоря, применение витамина Е в капсулах для ухода за кожей лица является своего рода домашним изобретением многочисленных «умелиц-визажисток», активно экспериментирующих с различными самостоятельно приготовляемыми кремами, масками и лосьонами. Дело в том, что ни одна фармацевтическая компания не выпускает витамин Е (токоферол) в капсулах специально для ухода за кожей лица – прежде всего, такая форма выпуска препаратов токоферола предназначена для приема внутрь при терапии различных заболеваний (кстати, в том числе и кожных).

Однако, конечно, это не останавливает тех, кто знает реальную пользу витамина и хочет помочь своему лицу стать чище, красивее и, в буквальном смысле слова,  моложе. О важных практических нюансах такого применения витамина Е в капсулах для заботы о своем лице мы дальше и поговорим подробнее…

Выясняем, как правильно применять витамин Е в капсулах для поддержания красоты и здоровья кожи лица...

 

А чем, собственно, витамин Е может быть полезен коже лица?


Интересно, что многие девушки, активно применяющие маски для лица с витамином Е, весьма смутно при этом представляют себе, а что вообще дает токоферол коже и почему он так полезен для нее.

Так вот, витамин Е является одним из наиболее известных и эффективных природных антиоксидантов – он надежно связывает свободные радикалы, образующиеся в организме под действием агрессивных факторов окружающей среды (прежде всего, в коже под действием ультрафиолетового излучения солнца). Образующиеся свободные радикалы являются чрезвычайно активными окислителями и весьма негативно воздействуют на кожу и клетки организма в целом.

Если говорить о коже лица, то это постепенно приводит к ее огрублению. А так как теряется эластичность, то она покрывается сетью сперва небольших морщинок, которые с течением времени становятся глубже. Интенсивное воздействие ультрафиолета на кожу лица без наличия должной защиты приводит также к ее сухости и шелушению, нередко появляются пигментные пятна.

Под действием агрессивных факторов окружающей среды и без должной защиты кожа лица ускоренно стареет.


Но не все так плохо: в нашем организме всегда находится определенный «стратегический» запас витамина Е, который весьма эффективно сдерживает активность постоянно появляющихся свободных радикалов. Однако неправильное питание, болезни, тяжелые физические нагрузки и длительное пребывание на солнце могут внести свои нежелательные коррективы в надежность такой защиты.

Вот, собственно, для этого случая и не помешали бы дополнительные количества витамина Е в клетках кожи лица. При этом, вообще говоря, не столь важно, в какой форме препараты токоферола будут использованы – это могут быть капсулы или масляный раствор в стеклянных флаконах.

На заметку

Полезен витамин Е и для губ — регулярное нанесение масляного раствора витамина Е способствует повышению эластичности кожи губ и защищает от их сухости и растрескивания.

Менее известной, но отнюдь не мене важной, является способность витамина Е нормализовать состояние кровеносных сосудов и, тем самым, улучшать работу сети капилляров кожи. В свою очередь, это способствует улучшению цвета лица, уменьшает выраженность мешков и темных кругов под глазами.

Витамин Е нормализует работу сосудов, что, в свою очередь, способствует уменьшению выраженности мешков и синяков под глазами, а также в целом улучшает цвет лица.


Кроме того, токоферол улучшает усвоение организмом витамина А, отвечающего за формирование и восстановление эпителиальных тканей, а также стимулирует выработку женского гормона эстрогена.

Как видите, для хорошего состояния кожных покровов в целом и для красоты лица в частности токоферол крайне необходим.

 

Чем витамин Е в капсулах лучше других форм препарата?

Пожалуй, витамин Е в капсулах является наиболее удобной формой выпуска этого вещества, если вы собираетесь использовать его именно в косметических целях.

Токоферола ацетат или токоферола пальмитат, будучи жирорастворимыми веществами, в капсулах содержатся в виде раствора в растительном масле – само масло также способствует подержанию высокой эластичности кожи. Оболочка капсул желатиновая, ее легко проколоть и выдавить точно дозированное количество витамина, например, в крем или маску – так гораздо проще соблюдать стабильность рецептур, нежели чем когда приходится самостоятельно дозировать масляный раствор витамина Е из стеклянного пузырька.

Альфа-токоферола ацетат (витамин Е) в капсулах, производство ООО Люми.


Препараты токоферола продаются также в виде масляных растворов в стеклянных флаконах.

На заметку

При применении витамина Е для лица наружно или вовнутрь не стоит забывать, что определенные проблемы с кожей могут быть обусловлены факторами, на которые токоферол повлиять не может, или влияние будет недостаточным для решения проблемы (серьезные болезни, механически травмы и др.) Таким образом, в случае значительных проблем с кожей лица целесообразно обратиться к врачу, не слишком рассчитывая на целительные свойства витамина Е.

Самостоятельное использование витамина Е в капсулах позволяет составлять практически любые комбинации действующих веществ в самодельном креме. При хорошем понимании свойств используемых вместе с токоферолом веществ иногда удается добиться действительно впечатляющего эффекта.

Отзыв

«По совету подруги начала сама делать крем для губ из облепихового масла, сока алоэ вера и витамина Е. Каждый год зимой у меня губы все в трещинах, кожа вокруг них сухая и шелушится. Иногда трещинки на губах такие, что прямо аж кровоточат. Стала мазать кремом каждый день и о чудо! Уже через две недели все трещинки прошли, кожа стала заметно лучше, даже слегка поблескивает. Уж не знаю, масла это помогли или витамин Е, но эффект налицо…»

Лера, Москва


 

Препараты витамина Е в капсулах

Сегодня на рынке существует несколько довольно популярных препаратов витамина Е в капсулах, а также немало менее известных аналогов, обладающих такими же свойствами и доступными практически в любом городе.

Итак, в России сегодня одними из наиболее популярных являются:

  • Витамин Е Зентива, снискавший популярность благодаря большому ассортименту концентраций активного вещества в капсуле (в зависимости от препарата, в капсуле может содержаться 100, 200 и 400 мг токоферола). Да и в целом качество препарата находится на достаточно высоком уровне, и продается он по вполне приемлемой цене;

    Витамин Е Зентива

  • Альфа-токоферола ацетат — капсулы, содержащие 100 мг витамина Е каждая;

    Альфа-токоферола ацетат в капсулах

  • Витамины Аевит – содержат в капсулах дополнительно с витамином Е витамин А. Это одно из самых известных средств для укрепления иммунитета, а также широко используется для самостоятельного изготовления масок и лосьонов для лица и волос.

    Препарат Аевит содержит в себе сразу два витамина - А и Е.


 

Также достаточно качественными препаратами витамина Е в капсулах является продукция компаний Бартел Драгз, Словакофарма, Биовиталь, Эвион, Люми и Эвиталь.

На заметку

Весьма действенным и благоприятным для кожи лица и губ является применение натуральных растительных масел — репейного, шиповника, жожоба, персикового, миндального, касторового. Вообще, во многих растительных маслах содержится большое количество витамина Е, а благодаря обилию других биологически активных веществ они оказывают комплексную и хорошо выраженную поддержку коже.

 

Способы применения витамина Е в капсулах

Кому-то может показаться удивительным, но в действительности наиболее традиционным и действенным способом применения витамина Е для поддержания красоты лица является прием его вовнутрь. Именно при таком приеме токоферол максимально полно усваивается организмом и в полной мере проявляет свои полезные свойства.

Важно понимать, что наружно применяемые лосьоны и крема с витамином Е при прочих равных условиях значительно уступают средствам для перорального приема. Дело в том, что сама кожа в силу своей природы и выполняемых защитных функций в значительной мере препятствует проникновению через неё различных веществ – и даже в комбинации с маслами или глицерином витамин Е проникает в неё в небольших количествах.


Прием капсул витамина Е обычно дает больший эффект (и для кожи лица в том числе), нежели чем его наружное применение.

На заметку

Ни одна, даже самая любящая свое лицо красавица, не сможет так же качественно снабдить витамином Е кожу губ и лица, как это делает сам организм через сеть кровеносных сосудов. Кроме того, организм лучше понимает, какие конкретно участки наиболее всего нуждаются в витамине.

Если вы решили активно «приводить свое лицо в порядок», то перед применением витамина Е в капсулах перорально желательно сначала проконсультироваться у врача, причем не столько на предмет допустимости употребления витамина Е, сколько по поводу проблемных моментов в состоянии кожи. Как уже было замечено выше, причины проблем могут быть разными, и далеко не всегда они связаны с недостатком витаминов.

Тем не менее, если вы уверены, что рацион вашего питания хорошо сбалансирован и недостаток витаминов (авитаминоз) вам не грозит, то наружное применение витамина Е как раз таки способно внести дополнительные положительные коррективы в состояние кожи лица.

Возможны следующие варианты применения:


  • Содержимое капсулы просто наносится тонким слоем на кожу лица и губ;
  • Либо же можно приготовить витаминный крем. Как правило, для этого используется обычный крем для лица, смешиваемый с содержимым капсулы с витамином Е. Подбирать крема можно, исходя их личных предпочтений. Для приготовления крема в домашних условиях отнюдь не обязательно использовать самые дорогие бренды – Dior и L’Oreal целесообразно заменить Чистой Линией или Семеркой;

    Содержимое капсул можно добавить практически в любой крем для лица...

  • Также возможно нанесение препаратов токоферола в составе различных масок для лица. По эффективности маски в среднем немного уступают кремам (меньше экспозиция), зато позволяют наносить на лицо ингредиенты, которые в состав крема включить бывает проблематично.

 

Маски с витамином Е

В народном «косметическом творчестве» именно маски для лица наиболее популярны. Они просты в приготовлении, ингредиенты для них вполне доступны и, главное, маски дают хороший результат при регулярном и планомерном использовании.

С применением витамина Е можно самостоятельно готовить различные маски для лица.

Итак, свои эксперименты можно начинать со следующих базовых рецептур масок для лица с витамином Е:


  • 2 столовые ложки творога смешиваются с 2 чайными ложками оливкового масла и содержимым одной капсулы токоферола;
  • Чайная ложка меда смешивается с чайной ложкой овсяных хлопьев, одной чайной ложкой йогурта и чайной ложкой оливкового масла, в смесь добавляется содержимое одной капсулы витамина Е;
  • 200 граммов ржаного хлеба заливаются 200 граммами кипятка, добавляется по столовой ложке листьев липы, крапивы и ромашки, настаивается 15 минут. Затем добавляется содержимое капсулы с витамином Е, перемешивается и выдерживается ещё 15 минут.

 

На заметку

Перед применением любой новой маски следует ее сперва протестировать в течение ограниченного времени – на случай появления выраженной аллергической реакции на какой-либо компонент.

В норме все указанные маски наносятся на один час с регулярностью 3-4 раза в неделю. Особенно полезны они в летнее и зимнее время, в период частого пребывания на природе – кожа лица будет получать дополнительную защиту, питание и увлажнение.

 

Интересное видео: почему для лица не стоит непосредственно использовать масляный раствор витамина Е, а лучше готовить крем


 

Источник: www.vitaminius.ru

Витамин Е для лица

Многие продукты питания содержат токоферол, который борется со старением кожи, это жирная морская рыба, молоко, брокколи, печенка, миндальные орехи, яйца, проросшая пшеница и бобовые культуры. Если их включить в свой рацион, недостатка витамина Е не предвидится.

Вам может быть интересно: Логопедические упражнения для детей и взрослых

В противном случае, всегда можно купить жидкий витамин в масляной жидкости и добавлять в пищу, маски или любимые крема. Врачи-дерматологи советуют несколько способов как наносить витамин Е на лицо:

  • Протирать витамином Е кожу лица, подмешивать в крем или смешивать с маслом розы, оливок или миндаля. В зоне вокруг глаз рекомендуют использовать отдельно приготовленный раствор из масла оливок и витамина Е, соединенных в соотношении 5:1 – положительный результат не заставит себя ждать!
  • Включать витамин Е в состав масок – для этого нужно соединить растопленное масло какао, масло облепихового дерева и эссенцию токоферола по 1 ст. ложке. Полученную кашицу наносить на зону век на 10-20 минут трижды на неделю.
  • Также можно использовать и в чистом виде – на очищенный кожный покров нанести содержимое капсулы. Оно эффективно разгладит глубокие возрастные морщины и придаст свежесть и здоровый блеск.
  • Еще витамин Е успешно борется с мелкими шрамами после угрей и прыщей – нужно лишь проколоть капсулу и смазать проблемные участки.

Примечательным фактом является то, что в витамине Е нуждается как сухая и комбинированная кожа, так жирная. Узнать это можно по тому, как кожа начинает увядать и стремительно терять здоровый вид и сияние. При этом следует помнить, что это масло впитывается глубоко в подкожный слой и воздействует исключительно в верхней части эпидермы. Но полный успех может гарантировать лишь тот случай, когда применяете в то же самое время витамин Е вовнутрь.

Жидкий витамин Е для лица: применение

Жидкий витамин Е для кожи лица советуют применять совместно как с ночными кремами или домашними масками, так и в неразбавленном виде. С этим раствором можно изготовить чудодейственное средство очень просто. Если хотите одержать отличный результат, придерживайтесь следующей инструкции:

  1. Для начала необходимо смазать витамином зону запястья и проследить, нет ли аллергической кожной реакции на данный препарат. Если кожа не зудит и не появляется покраснения, можете смело применять.
  2. Теперь нужно распарить лицо, используя паровую ванночку и настой лекарственных трав.
  3. Расширенные поры прочистить средством для пилинга или при помощи скраба.
  4. Нанести толстым шаром масляной раствор на лицо и массажировать легкими движениями, по определенными линиям. Избегайте в этой процедуре участки вокруг глаз.
  5. Оставьте маску максимум на полчаса.
  6. По прошествии выделенного срока следует умыться водой или молоком комнатной температуры.
  7. Нанести крем, которым Вы пользуетесь каждый день.

Данную процедуру рекомендуют проводить не чаще 2 раз в неделю. Спустя 10 сеансов, следующую процедуру сделайте через 8 недель. Зона вокруг глаз тоже нуждается в подпитке и увлажнении – чрезвычайно осторожно нужно увлажнять витамином Е в небольшом количестве. Иначе получится обратный эффект: кожа начнет раздражаться, шелушиться и появятся красные пятна.

Применение жидкого витамина Е для лица представляется среди остальных быстрым, простым и легким способом эффективного омолаживающего воздействия на кожу. По реальным отзывам, морщины разглаживаются уже с первой процедуры. Можно также использовать это средство для предупреждения первых признаков первых возрастных симптом.

Витамин Е в капсулах: применение для лица

Наша кожа отражает здоровье всего организма и посылает сигналы через недостатки или изменения во внешнем виде. Для того, чтобы сохранить молодость и красоту кожи необходимо правильно и сбалансировано питаться, отводить на сон не меньше 7-8 часов, регулярно ухаживать и подпитывать кожу. Потому благодаря свойствам витамина Е для кожи лица происходит обновление и возрождение поврежденных и увядших кожных слоев.

Витамин Е производит следующее воздействие на эпидермис:

  • Обновляет клеток кожи.
  • Ограничивает образование свободных радикалов и защищает эпидерму.
  • Выводит токсины из организма.
  • Устраняет пигментацию.
  • Предотвращает распадение витаминов А, С.
  • Повышает защитные силы организма к влиянию УФ-лучей.
  • Насыщает клетки кислородом.
  • Улучшает кровоснабжение.
  • Восстанавливает водный баланс.
  • Заживляет и успокаивает кожу.

Витамин Е в капсулах очень практичен в косметологии, особенно в соблюдении дозировки при домашних процедурах. Даже если есть уверенность в том, что организм испытывает недостаток витаминов, нужно регулярно снабжать его наружно через нанесение маски и крема.

Витамин Е в капсулах косметологи советуют применять для ухода за лицом следующими способами:

  1. Наносить смесь из капсулы неплотным шаром на лицо и губы.
  2. Добавить в любимый ежедневный крем для лица содержание капсулы витамина Е и смазывать легкими массажными движениями кожу.
  3. Добавлять жидкость токоферола во многие маски для лица. Правда, маски менее эффективны по сравнению с кремами. Но они вмещают те компоненты, которые нельзя включать в состав кремов.

Не многим известно, что витамин Е также обладает свойством, которое помогает нормализировать работу кровеносной системы, другими словами, улучшает работу кожных капилляров. Это качество выравнивает цвет лица, устраняет мешки и черные круги поз глазами.

Вам может быть интересно: Сушка тела — меню для девушек

Маска для лица с витамином Е

В народной косметологии маски для лица являются самыми распространенными. Рецепт приготовления очень прост, компоненты для всех желающих всегда доступны и, основное, они прекрасно справляются со своей задачей – результат буквально после первого применения налицо.

Итак, как готовится маска для лица с витамином Е, мы ознакомимся ниже. Для приготовления понадобится несколько простых ингредиентов и регулярность применения.

  1. 2 ст. ложки творожной массы смешать с 2 ч. ложками масла оливок, добавить содержание 1 капсулы токоферола.
  2. Смешать 1 яичный желток, 1 ст. ложку меда, молока и 10 капель витамина Е. Смазать массажными движениями на лицо, держать 20 минут, умыться теплой водой.
  3. 1 ч. ложку меда смешать с 1 ч. ложкой измельченных овсяных хлопьев, 1 ч. ложкой йогурта и масла оливок, в массу влить содержание 1 капсулы витамина Е.
  4. Смешать по 5 капель алоэ и жидкого витамина Е, 10 капель витамина А и 1 ч. ложку любимого питающего крема. Оставьте 10 минут на лице и умойтесь теплой водой.
  5. 250 г черного хлеба залить 250 г кипятка, добавить по 1 ст. ложке сушеную липу, ромашку и крапиву, используя листки и цветки. Настоять 15-20 минут, вылить витамин Е из 1 капсулы, размешать и выдержать еще 20 минут.

Помните, что до начала применения необходимо провести тест на локтевом сгибе внутренней части на аллергическую реакцию, чтобы избежать нежелательных последствий. Маски наносите на 1 час трижды в неделю. В особенности больше пользы летом и зимой, а также во время длительного нахождения на открытом воздухе. При этом кожа дополнительно питается и увлажняется.

Противопоказания к использованию

Выше мы ознакомились с секретами приготовления масок и различных средств сохранения молодости при помощи токоферола и как использовать жидкий витамин Е для лица. При этом следует помнить, что суточная норма данного средства не должна превышать 12 мг в сутки для взрослого человека.

Как и у других полезных и лечебных средств, у витамина Е есть также и противопоказания к использованию. В инструкции к применению указано, что данный препарат нельзя употреблять при повышенной чувствительности детям до 14 лет. Чрезмерное и длительное применение витамина может спровоцировать гипервитаминоз, диарею, рвоту, метеоризм. Чтобы остановить появление побочных эффектов, нужно уменьшить дозировку препарата.

Очень осторожно должны подходить к использованию витамина Е больные, у которых наблюдается гипертиреоз, сахарный диабет, почечная недостаточность, цирроз печени, инфаркт миокарда и повышенное давление. Также не стоит применять его беременным женщинам и кормящим грудью.

 

В обычных случаях при правильном соблюдении правил и рецептуры, аллергических реакций не должно наблюдаться. Только не забывайте смывать маску с кожи лица, так как в масляном растворе она может «задохнуться» и вызвать покраснение. Также давайте отдых коже, выдерживая грамотно периодичность и регулярность проведения процедур, описанных в этой статье. Будьте красивыми и здоровыми!

Источник: 33devici.ru

Чем полезен витамин Е

Этот элемент по праву считается «чудо-лекарством». Токоферол действует как естественный увлажнитель, замедляет старение кожи, лечит солнечные ожоги и осветляет ее. Давайте разберем подробнее все его плюсы.

  1. Действует как увлажнитель. Витамин Е восстанавливает и омолаживает обезвоженную кожу. Он лучше подходит для сухой и поврежденной кожи. Поскольку она больше всех нуждается в восстановлении утраченной влаги (1). Если у вас нормальная или жирная кожа, вам необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Такой увлажнитель тяжеловат — он может спровоцировать появление воспалений.
  2. Замедляет старение кожи. Витамин Е помогает коже вырабатывать коллаген, который эффективно замедляет процесс старения. Он стимулирует обновление клеток эпидермиса. Регулярное применение поможет предотвратить появление новых морщинок (2).
  3. Лечит солнечные ожоги. Витамин Е содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Он успокаивает солнечные ожоги (3).
  4. Осветляет темные пятна. Свободные радикалы провоцируют гиперпигментацию кожи. Витамин Е представляет собой обогащенный источник антиоксидантов – они-то и уменьшают повреждения кожи (4).
  5. Лечение растяжек. Витамин Е является полезным в послеродовой период, поскольку он помогает уменьшить растяжки. Регулярное применение этого масла от растяжек в сочетании с мягкими растирающими движениями показало хороший результат. Масло восстановит упругость кожи и осветлит растяжки (5).
  6. Делает губы мягкими. Масло крайне эффективно в избавлении от сухости после простуды или в холодное время года (6).

Витамин е в бутылочке

Витамин Е наносить можно в виде маски или точечно. Также токоферол может добавляться в питательный крем. А если вы чувствуете сильную стянутость кожи, а крема под рукой не оказалось, воспользуйтесь маслом. То есть, если у вас выбор из «ничего или масло», то выбирайте масло. Ну, на безрыбье и рак – рыба.

Впрочем, при долгосрочном использовании, естественно, лучше всего на кожу влияет правильно подобранный крем. В его составе, кроме воды и масла, есть множество полезных активных компонентов. Эти вещества подбираются с учетом возраста. Если это 30+, то здесь одни компоненты, если 40+ — то уже другие. В масле же есть только насыщенные жиры. Поэтому заменять крема маслами при ежедневном уходе за лицом не советую.

Но давайте обо все по порядку 🙂

Отзывы пользующихся

Ниже привожу на ваш суд отзывы тех, кто использует токоферол при уходе за кожей. Изучайте и делайте выводы.

Anna: Сыворотка супер! Использую на ночь. После нанесения кожа какое-то время блестит и липкость остается, к утру все проходит.

Нона: Я этим средством пользуюсь раз в сутки. Добавляю его в маски и кремы. А еще масляный витамин Е добавляю в базовое масло и наношу на кожу вокруг глаз. Состав легко наносится и быстро впитывается.

Lika: У меня кожа проблемная. Поэтому частенько пользуюсь маслом чайного дерева. смешиваю с токоферолом и ввожу этот микс в маски. Эффект радует – высыпаний становится меньше.

Зоя: Наносила я жидкий витамин Е на лицо. Кошмар! Не повторяйте мою ошибку. Все поры закупорила, теперь борюсь с этим

Зарина: Я наслушалась о том, что этот витамин от морщин помогает. Нанесла его в чистом виде на кожу век. Утром глаза были опухшими как будто пчелы обкусали.

Svetlanka:  Пользовалась этим средством зимой. Ну сами понимаете в холодную пору без дополнительного питания никак. Вот и решила масляный раствор использовать. После него такой ужасный блеск появился. Больше никакого эффекта не заметила.

Витамин е в бутылочке

Как использовать в чистом виде

Токоферол в капсулах в домашних условиях использовать нужно следующим образом:

  1. Необходимо предварительно очистить лицо от остатков косметики. Для этого сгодятся специальные средства, предназначенные для умывания.
  2. Лицо смачивают водой. Помните, что оно не должно быть сухим. Подойдет фильтрованная вода, термалка или минеральная без газа.
  3. Маслом покрывают кожу лица и оставляют на 10 минут.
  4. Тщательно смывают средство и наносят на лицо увлажняющий крем.

Но применение капсул меня несколько настораживает. Смущает именно сам состав. В аптеке продается жидкий витамин Е, заключенный в капсулы. В инструкции к данному препарату четко прописано, что присутствует подсолнечное или другое растительное масло.

По этой причине не советую заменять витамином Е уходовые средства для век. Такой раствор слишком тяжелый для тоненькой кожи. И если вы оставите его на ночь, утром будут огромные мешки под глазами, как и пишут в отзывах.

Лучше делать маски с натуральными маслами, которые содержат витамин Е в его естественном варианте. Потому что в них как раз содержатся все 8 компонентов данного витамина.

Витамин е в бутылочке

Ниже привожу пропорции токоферола в маслах:

Кол-во мг/100 г Масла с содержанием витамина Е
150 Зародышей пшеницы
95 Миндальное
62,8 Виноградной косточки
55 Кедровое
44 Рапсовое
41 Подсолнечное
38,1 Льняное
31 Оливковое
3,9 Какао
3,1 Кунжутное

Кстати, если вы переживаете, что у вас может остаться много лишнего токоферола, то почитайте как эффективно можно применять витамин Е еще и для волос 🙂

Маски для кожи лица

Искусно сделанная своими руками маска для лица порой ни в чем не уступает промышленному аналогу. Во-первых, она выполнена из натуральных составляющих. Во-вторых, стоимость у такого средства значительно ниже, чем у покупной продукции.

Перед использованием такого продукта обязательно нужно очистить лицо от остатков косметики и загрязнений. Помните, что маску наносить следует по массажным линиям. А спустя указанное в рецепте время следует смыть это косметическое средство. И не ходите с маской по квартире как привидение. Маска это тяжелый продукт и не надо лишний раз растягивать кожу вниз, создавая морщины.

И еще один момент, готовить домашние маски нужно непосредственно перед их использованием. Дело в том, что токоферол нестабилен – он распадается под воздействием солнечных лучей. Поэтому не стоит хранить такие косметические смеси. Сделали, использовали и готово.

Витамин е в бутылочке

Рецепт маски для лица на ночь

В составе этого чудо-средства с омолаживающим эффектом присутствуют следующие компоненты:

  • 1 ст. ложка масла какао;
  • 1 ст. ложка токоферола;
  • 1 ст. ложка облепихового масла.

Первым делом растопите на водяной бане какао-масло. Потом обогатите подостывшую массу витамином и облепиховым маслом. Готовую смесь толстым слоем нанесите на область век. Поверх покройте эти участки кожи пергаментной бумагой – это нужно сделать, чтобы средство не растекалось. Держать такую маску нужно примерно четверть часа.

Делать маску советую на ночь. Лучше, если это будет за 2-3 часа до сна. Процедуру достаточно делать пару раз в неделю.

Косметическое средство от морщин

Этот состав представляет собой тандем глицерин и витамин Е. Первый компонент увлажняет кожу и заполняет мелкие морщинки. В результате видимые признаки старения кожи становятся едва приметными. Второй компонент уже нам известен 🙂

Тандем глицерин и витамин Е образует на коже тоненькую пленочку, которая предупреждает испарение влаги. А еще этот дуэт способствует ускорению заживления мелких ранок и убирает воспаление.

Витамин е в бутылочке

Для чудо-средства вам понадобится 3 мл глицерина и 1 капсула токоферола. Компоненты перемешивают и наносят на очищенное лицо. Спустя полчаса нужно удалить остатки средства. Кстати, после такой маски как раз умываться не нужно – просто промокните остатки питательной смеси.

Маска с тонизирующим эффектом

Чтобы ее сделать, вам понадобится 2 капсулы витамина Е и свежий огурец. Овощ очистите от кожицы, а мякоть измельчите в кашицу (можно в блендере или на терке). Затем огуречную массу смешайте с содержимым капсул и нанесите на очищенное лицо. После нанесения такой маски советую прилечь, иначе все везде будет в этой смеси. А спустя 20 минут умойтесь и покройте лицо питательным кремом.

Омолаживающая смесь

Ее рецепт таков:

  • 1 ст. ложка каолина;
  • 1 ч. ложка сока огуречного свежевыжатого;
  • 5 капель токоферола;
  • холодная вода.

Белую глину разводим водой до получения сметанообразной массы. И обогащаем этот состав соком и витамином. Еще раз все компоненты тщательно перемешиваем. Затем наносим средство на очищенное лицо. Держим четверть часа, потом смываем и покрываем кожу увлажняющим кремом.

Отзывы косметологов

Растущая одержимость маслами уходит корнями в убеждение, что «естественный и натуральный» продукт — это панацея. Но не стоит легковерно относиться ко всей информации. Я считаю, что намного разумнее во всем разобраться, а уж потом делать какие-то выводы.

Для начала предлагаю вспомнить, что такое крем, а что такое масло. Что касается последнего, это 100% липиды или жир. А вот в составе крема всегда присутствуют масла, но только содержание их может разниться. Оно составляет от 10 до 40 процентов. Этот показатель зависит от типа кожи, для которой разработан продукт, и возраста.

Витамин е в бутылочке

При уходе за молодой кожей не стоит использовать крем с 40%-ным содержанием жира. Ничего хорошего с этого не выйдет. Тем более нельзя наносить масло в чистом виде на длительное время.

Не стану отрицать, что в краткосрочном периоде масло работает на отлично. Исчезает сухость и стянутость, эпидермис становится мягким и гладким. Но если постоянно его будете использовать вместо крема, кожа станет сухой. Да-да, вы не ослышались. Это средство иссушит кожный покров.

При постоянном использовании этот продукт разбавит ваши эпидермальные липиды. К тому же он на поверхности кожи создает пленку. Она нарушает дыхание кожи и препятствует испарению влаги. В результате затормаживаются обменные процессы – кожа становится обезвоженной. А жирному типу эпидермиса нанесен будет еще больший урон – масло забьет поры.

Да, сегодня масла представлены в широком ассортименте – для любого типа кожи, в том числе и проблемного. Но как по мне, это просто маркетинг. Вот посмотрите отзыв косметолога

Дома я сама делаю массаж с кокосовым маслом – мажу тело и кончики волос. Но на лице уже не буду делать, набаловалась в молодости. Моя жирная кожа иссушилась. Потому что наносила не на увлажненную кожу и практически каждый день.

Косметика с витамином Е

Поэтому сейчас применяю грамотные косметические продукты. И среди них есть средства, содержащие альфа токоферола ацетат. С некоторыми из них я вас сегодня познакомлю.

REDERMIC C10

Это эффективное средство от морщин. В его составе присутствует 10%-ная аскорбинка, токоферол, термалка и гиалуроновая кислота. В комплексе эти вещества оказывают просто волшебное воздействие на кожу. Они повышают упругость эпидермиса и разглаживают морщинки. А еще данное средство улучшает цвет лица и уменьшает покраснения. Сразу же после нанесения кожный покров становится нежным и мягким. Обязательно почитайте отзывы о нем.

Питательный крем Nutritic Intense Riche

Это косметическое средство создано для восстановления сухой и очень сухой кожи. У данного продукта очень богатый состав. Тут присутствуют следующие компоненты: МП-липиды, глицерин сои, масло карите, токоферол, термалка и ниацинамид. Каждый из них оказывает определенное воздействие на эпидермис. Например, ниацинамид обладает противовоспалительным действием. А масло карите увлажняет кожу, смягчает ее и убирает раздражение.

Объем тюбика – 50 мл. У средства нежный аромат – цитрусовые нотки переплетаются с запахом белых цветов. А завершающим аккордом является сандаловый шлейф. О нем тоже отзывов много и еще очень интересные «вопросы-ответы»

Витамин е в бутылочке

Крем вокруг глаз Idealia

Этот косметический продукт прекрасно справляется с мешками и темными кругами под глазами. А еще он заметно сокращает морщинки и насыщает кожу ценной влагой. Такой эффект возможен благодаря его удивительному составу. Здесь присутствуют кофеин, термалка, DRM-Bright с витамином Cg, токоферол и прочие компоненты.

У крема нежная, но в то же время плотная текстура. Запах нейтральный, поэтому тем, кто не любит сильные отдушки, он подойдет. Отзывы о средстве разнообразные. Впрочем, пока не испробуете сами, не сможете сделать объективный вывод.

Slow agе

Это инновационное средство от бренда Виши, созданное для борьбы с морщинами. Эффективно борется с признаками старения на разном этапе их формирования. В составе продукта присутствует антиоксидант BAICALIN. Также здесь есть витамины С и Е, термалка и фильтр SPF 25.

У средства нежная консистенция. Оно легко распределяется по коже и не оставляет липкой пленки. Данный продукт обладает легким ароматом. Отзывы о нем убедительно свидетельствуют об эффективности средства. Судя по ним, оно реально работают. Подробности смотрите в статье о серии Vichy Slow age.

Либридерм

Продукт создан для иссушенной, склонной к дряблости кожи. Он замечательно увлажняет. Использоваться может даже для ухода за чувствительным эпидермисом. В его составе присутствует токоферол, лецитин, воск пчелиный и комплекс витаминов.

У косметического продукта легкая текстура. Он легко наносится на кожу и довольно быстро впитывается. Кстати, пользующиеся этим средством в основном довольны покупкой.

Теперь вы все знаете о том, как витамин Е действует на кожу лица. Поделитесь этой информацией со своими подругами или ссылку им на статью сбросьте. А я прощаюсь с вами: до новых встреч.

С уважением, Ольга Сологуб

Источник: takioki.life

Свойства и оказываемый эффект на кожу

Токоферол получил свое название от греческих слов: tokos – рождение, phero – приносить и латинского oleum – масло, поэтому в медицине его неофициально называют «витамином размножения», а в народе – «эликсиром молодости». И это неслучайно. Кожа, благодаря комплексному воздействию полезного вещества (применению особых косметических средств и правильному рациону питания), приобретает вторую жизнь: ей возвращается свежесть и подтянутость.

К свойствам токоферола относят:

1. Обновление клеток кожи.

2. Ограничение формирования свободных радикалов и защита эпидермиса.

3. Выведение из организма токсинов.

4. Избавление от пигментации.

5. Предотвращение разрушения витаминов А и С.

6. Повышение защитной функции к воздействию ультрафиолетовых лучей.

7. Насыщение клеток кислородом.

8. Улучшение кровоснабжения.

9. Активизация работы яичников, вырабатывающих эстроген – гормон, нужный для сохранения эластичности кожи.

10. Восстановление водного баланса и устранение повышенной гидрофильности тканей.

11. Заживляющее и успокаивающее действие.

Регулярное использование витаминов группы Е позволяет достичь такие эффекты для кожи, как:

  • омоложение: разглаживаются имеющиеся морщинки, процессы старения замедляются, повышается упругость;
  • отбеливание: пигментные пятна и веснушки исчезают или светлеют;
  • улучшение и выравнивание цвета лица;
  • увлажнение;
  • смягчение кожного покрова;
  • восстановление и заживление поврежденных участков кожи;
  • лечение: устраняются очаги воспаления, черные точки и некоторые признаки аллергии (сыпь, шелушение, краснота, зуд и жжение), вероятность меланомы и других видов рака снижается.

Польза масок для лица с витамином Е

Каждодневная подпитка кожи незаменимым элементом должна проводиться как изнутри, так и снаружи. Одним из методов наружнего применения токоферола является маска. Она поможет глубоко очистить, быстро увлажнить кожный покров, придав ему здоровое сияние, успокоить раздраженные участки, смягчить воспалительные процессы. Чтобы результат получился максимально положительным, косметический продукт нужно подбирать не только по принципу «оказываемое действие + ожидаемый эффект», но и согласно типу кожи. Самостоятельно сделать маски для лица с добавлением витамина Е несложно, тем более что способов их изготовления множество.

Питательные маски для лица

Самые действенные рецепты приготовления ухаживающего средства на основе токоферола (в жидкой форме) для всех типов кожи:

  • Омолаживающая.

1 большая ложка нежирного йогурта смешивается с 5 каплями Е-витамина, 5 г сока лимона и ½ столовой ложки вязкого меда. Масса наносится на лицо массажными движениями с помощью деревянной лопатки и держится в течение 20 минут.

  • Питательная.

5 капель масляного раствора токоферола разбавляются в 10 каплях витамина А. К полученной смеси вливается половина чайной ложки алоэ и 1 ч. ложка любого вечернего крема. Средство покрывает всю поверхность лица и смывается теплой водой через 10 мин.

  • Тонизирующая.

Неочищенный от кожуры огурец измельчается вместе с семенами до состояния кашицы. Далее из него отжимается сок, в который добавляются 2 капсулы витамина Е. Лосьоноподобная жидкость наносится на лицо и шею и остается там на протяжение 30 мин. Для завершения процедуры важно умыться прохладной водой.

  • Лифтинг-маска для всех типов кожи.

На 20 г белой глины берутся 5 капель токоферола и 1 маленькая ложка огуречного сока. Получившаяся масса разбавляется жидкостью до сметанообразной консистенции и равномерно распределяется по лицу на 15-20 мин.

1. Маска с витамином Е для сухой кожи.

К паре столовых ложек творога добавляются 2-3 капсулы витамина Е и 15-20 мл. оливкового или льняного масла. Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся по массажным линиям на предварительно очищенное лицо. По истечении 10-15 минут с помощью мягкой губки смываются водой.

2. Для нормального типа кожи.

Яичный желток соединяется с 1 большой ложкой ромашкового настоя, 2 столовыми обезжиренных сливок и 7-10 каплями токоферола. Распределив средство на лице с применением кисточки и оставив его на 20 минут, нужно умыться водой комнатной температуры.

3. Для жирной кожи.

К 5-7 каплям витамина Е в масле прибавляются 15-20 сока лимона и 2 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев. Масса мешается до образования однородной кашицы и накладывается на лицо. Время воздействия – 15-20 мин.

Ингредиенты маски для жирной кожи

Признаки недостатка токоферола, показания к применению

О положительном влиянии на кожу витамина Е известно давно. Однако его дефицит незамедлительно отражается как на внешности человека, так и на внутреннем состоянии организма. Чтобы распознать Е-авитаминоз, важно знать его симптоматику.

К признакам нехватки токоферола относятся:

  • чрезмерная сухость кожи;
  • ухудшение зрения;
  • анемия;
  • дисбаланс в обмене веществ;
  • снижение половой функции;
  • появление старческих пятен на тыльной стороне кистей;
  • ломкость ногтей;
  • заметная потеря эластичности кожи;
  • мышечная слабость;
  • раздражительность и нервозность.

Витамин Е показан в следующих случаях:

  • при проблемной коже;
  • повышенной пигментации;
  • наличии возрастных изменений (как витамин для омоложения кожи);
  • в качестве предупреждения преждевременного старения;
  • при потере здорового вида кожи;
  • во время беременности;
  • при кожных заболеваниях (экземе, дерматите, псориазе);
  • переизбытке витаминов А и Д;
  • стрессах;
  • в связи с проживанием на радиоактивно загрязненной территории.

Противопоказаниями при приеме токоферола внутрь могут быть серьезные заболевания внутренних органов и индивидуальная непереносимость. При наружном использовании нареканий не выявлено.

Прием токоферола внутрь

Способы питания кожи лица

Для наиболее эффективного воздействия незаменимого элемента на организм существует несколько форм его применения:

1. Правильно сбалансированный рацион питания, включающий продукты с содержанием токоферола.

2. Прием специальных капсул.

3. Использование масок, в основу которых входит витамин Е.

4. Добавление полезного вещества в средства по уходу за кожей (например, крема, масла).

5. Массаж с втиранием.

Как и большинство необходимых витаминов и микроэлементов для кожи лица, токоферол содержится в продуктах. Особо значительное его количество имеется в:

  • яйцах;
  • овощах (тыкве, брюссельской капусте, брокколи);
  • шпинате, щавеле;
  • морепродуктах (кальмаре, угре, судаке, лососе);
  • злаках (ячмене, овсе, пшенице);
  • натуральных маслах из облепихи, шиповника;
  • кураге, черносливе;
  • фундуке, грецком орехе, арахисе, миндале, фисташках, семечках;
  • ягодах (калине, черешне, рябине);
  • нерафинированных маслах (оливковом, подсолнечном, льненом, кукурузном).

Витамин группы Е в виде капсул

Приобрести витамин Е в чистом виде – не проблема. Сегодня его можно легко найти в каждой аптеке в жидкой форме или капсулах, содержащих маслянистый раствор. Отпускаются данные препараты без рецепта врача. Прием токоферола согласно дозировке, прописанной в инструкции, и наружние способы его применения благоприятно воздействуют на протекание в организме биохимических процессов.

Витамин Е в капсулах для лица и волос является лечебно-профилактическим средством. Если для кожи он несет омолаживающий, заживляющий, успокаивающий, противовосполительный и косметический эффект, то волосам универсальный элемент оказывает не меньшую помощь: останавливает выпадение, ускоряет рост и улучшает их состояние, придает здоровый блеск.

Общие советы и рекомендации:

  • приготовленные в домашних условиях маски нельзя хранить более 3-4 дней;
  • эффективнее витамин Е воздействует на кожу при использовании его внутрь и снаружи;
  • суточная норма токоферола должна составлять 12 мг в сутки;
  • чрезмерное употребление полезного вещества способствует появлению гипервитаминоза, вызывающего диарею, тошноту, метеоризм. Для устранения этого явления достаточно уменьшить дозу витамина.

Источник: jkrasa.ru

Что вы узнаете из этой статьи:

  • В чем уникальность витамина Е;
  • Какие эффекты оказывает витамин «Е» на кожу;
  • Где приобрести витамин для изготовления масок;
  • Общие правила к применению масок;
  • Лучшие рецепты масок.

В чем уникальность витамина «Е» — токофкрола

Витамин Е был открыт в 1922 г и первоначально ученые описывали его омолаживающее действие на весь организм. С каждым годом проводились все новые и новые исследования, пока этот чудодейственный витамин не раскрыл нам все свои тайны.

Самое важное свойство токоферола – антиоксидантное. Витамин Е борется, как настоящий воин, против свободных радикалов, которые пытаются разрушить мембраны всех клеток организма. В этом и состоит его главная задача – защита от старости и болезней.

Кожа – это только одна из мишеней, которую пытается защитить витамин Е. Но как это важно для нас, женщин. Ведь все мечтают как можно дольше красиво и молодо выглядеть. И как нас огорчают новые появившиеся недавно морщинки.

Какие эффекты оказывает витамин «Е» на кожу

  • Приостанавливает и предупреждает дальнейшее старение дермы;
  • Способствует быстрой регенерации и восстановлению  клеток;
  • Разглаживает имеющиеся морщинки и  обладает лифтинговым эффектом, создавая подтянутый овал лица, уменьшая второй подбородок;
  • Отдает свой ценный дар коже, сохраняя ее  упругость и эластичность;
  • Создает свежесть и красивый цвет лица за счет улучшения микроциркуляции, укрепляя сосуды;
  • Снимает воспалительные изменения на коже, устраняет угревую сыпь, прыщи, фурункулы;
  • Отбеливает кожу, устраняет возрастную пигментацию, а также становятся менее заметными веснушки;
  • Одинаково эффективно лечит очень сухую и напротив, жирную кожу;
  • Прекрасен для сухой кожи, регулирует внутриклеточный водный баланс, увлажняет;
  • Регулирует выделение кожного сала и подавляет деятельность сальных желез у людей с жирной кожей;
  • Оказывает несомненный лечебный эффект на кожу. Защищает клетки от агрессии свободных радикалов, выводит из организма токсины, тем самым защищая кожу от очень серьезных заболеваний: псориаза, рака.

Где можно приобрести витамин «Е» для изготовления масок

Витамин е в бутылочке

Обычно за токоферолом мы идем в аптеку и спрашиваем у провизора это лекарство. Нам отвечают, что в аптеке имеется витамин Е в форме капсул, в ампулах и в виде масляного раствора. Что же выбрать:

  • Масляный раствор (50%) – это альфа-токоферол ацетат. Его очень удобно отмерять чайными ложками при приготовлении масок.
  • Витамин Е в форме капсул внутри имеет тот же состав. Для приготовления масок нужно взять 3-5-10 капсулок, проткнуть их чистой иголочкой и выдавить вещество.
  • Токоферол в ампулах тоже используется в домашних условиях. Всегда точные, удобные дозировки.

Ну а по сути при изготовлении омолаживающих масок можно использовать любую форму. В чистом виде токоферол не применяется. Обычно сочетается с натуральными экстрактами, усиливающими омолаживающие свойства витамина Е.

Такие маски обладают быстрым и заметным эффектом даже после первой процедуры. Но все-таки концентрация токоферола в них достаточно высокая, что может вызвать аллергию.

Поэтому предварительно стоит провести аллергопробу. Капельку вещества нанести на кожу предплечья, растереть и оставить на сутки. Отсутствие покраснения говорит о том, аллергии на витамин Е нет. Можно творить и создавать маски.

 

Если вы все же не хотите сразу начинать с высоких (лекарственных) доз препарата, можно воспользоваться натуральными продуктами с  большим содержанием витамина Е.

К таким продуктам относится шпинат, листовой салат, ягоды облепихи, плоды шиповника. Мы получаем витамин с овсяной кашей, которую готовим себе на завтрак. Много витамина Е в яичном желтке и молоке, в орехах и семечках, некоторых травах (листья малины, крапивы). Но, конечно, самое высокое содержание природного витамина Е присутствует  в тыквенном, оливковом и других растительных маслах.

Общие правила применения масок с токоферолом

Когда вы в домашних условиях приготовите маску по описанной ниже рецептуре, нужно правильно ее применять:

  • Сначала распарьте лицо над паровой ванночкой. Для этого возьмите горсть цветков ромашки и прокипятите ее в кастрюльке с 1-2 литрами воды. Перелейте отвар в удобную миску, на стол, наклоните над водой лицо, закрыв махровым полотенцем голову. Подержите таким образом лицо над паром 10 минут;
  • Любым скрабом (например, измельченным порошком морской соли в ложке молока) почистите лицо для расширения пор;
  • Плотным слоем нанесите приготовленную смесь на лицо по массажным линиям, не затрагивая зону вокруг глаз. Если вы выбрали рецепт, где получается жидкая консистенция, нанесите сначала смесь на марлечку, потом положите ее на лицо;
  • Спокойно полежите с маской на лице  минут 20;
  • Смойте ее водой. Но можно ватным тампоном, смоченным молоком, а также  отваром целебных трав. Промокните лицо бумажным полотенцем. Нанесите питательный крем;
  • Делайте эту процедуру раз или два в неделю. Общее количество не должно превышать 10 нанесений масок. Повторяйте эти курсы в течение года несколько раз.

Рецепты лучших масок с витамином «Е»

Витамин е в бутылочке

Маска  с глицерином от сухости кожи. Эту маску можно приготовить сразу же на несколько процедур и хранить в темном месте. В бутылочку с глицерином (30 мл) выдавите масло токоферола из 10 капсул. Хорошо перемешайте.

Витаминная маска для нормальной кожи. Мякоть мягкого персика измельчить блендером, добавить  мед (30 мл), 2 столовые ложки овсяной муки, чайную ложку витамина Е. Перемешать и нанести не только на лицо, но и на зону декольте.

Маска с авокадо для уставшей, тусклой кожи. Измельчить мякоть спелого авокадо блендером, добавив  оливковое масло (30 мл) и 1 ампулу витамина Е.

Питательная и увлажняющая маска от сухости кожи. Желток куриного яйца взбить с миндальным маслом и медом (по столовой ложке), добавить овсяную муку, чтобы получилась смесь с густотой сметаны и чайную ложку витамина Е.

Маска  для жирной кожи, склонной к угревой сыпи. Смешать белок с чайной ложкой меда с остывшим, процеженным отваром трав (в водяной бане кипятить 10 минут листья крапивы и ромашки, по две ложки каждой в стакане воды, настоять 30 минут), добавить ампулу токоферола. Хлебный мякиш размочить в смеси и нанести на лицо и декольте.

Маска от  пигментных пятен на лице и груди. Две столовые ложки натурального творога нужно растереть  тщательно с яичным желтком и столовой ложкой растительного масла, добавить чайную ложку  витамина Е из бутылочки с масляным раствором.

Маска для проблемной кожи, склонной к воспалению. Размешать столовую ложку голубой глины с отваром противовоспалительных трав (шалфей, календула, ромашка), добавить 2 капли 100% масла чайного дерева и выдавить 3 капсулы токоферола.

Витамин Е для лица! Как применять в домашних условиях — оказывается не такая уж и сложная задача! Поможет быстро избавиться от морщин, замедлит старение кожи. Практически не имеет противопоказаний.

Хотя нет! Возможно у кого-то возникнет желание еще и внутрь принимать токоферол!Вот здесь будьте осторожны. Аптечные препараты витамина высококонцентрированные и самостоятельно их ни в коем случае принимать нельзя. Только по назначению врача, который, конечно же, будет не против вашего омоложения и подберет необходимую дозу. Впрочем есть и другой выход! Просто употребляйте в своем питании побольше растительных масел (например, льняное), орехов, шпината.

 

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Источник

Источник: damy.club


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.