Как вылечить выпадение волос у женщин

Причины сильного выпадения волос у женщин могут быть разные: стресс, гормональные нарушения, заболевания эндокринной системы, генетическая предрасположенность и многое другое. Следует учитывать тот факт, что нормой считается потеря за день около сотни волос. Если же прическа заметно поредела, а после мытья головы в ванне остаются большие пучки, следует обратиться за помощью к специалисту — трихологу.

Что такое выпадение волос

Для женщины красивая прическа – это важный элемент ее внешнего вида, такой же, как и лицо. Сильное выпадение прядей или алопеция может доставить массу огорчений представительницам слабого пола. Кроме того, этот процесс сигнализирует о неблагополучии в организме.

Волосяной фолликул в своем развитии проходит непрерывно такие циклы, как рост, покой и новый этап. Все фазы могут продолжаться несколько лет. В случае остановки роста фолликула в фазе покоя волосы выпадают без замены новыми, т.е. происходит равномерная активная потеря и поредение. Если вовремя не начать лечение, разовьется облысение. Алопеция – это сильное выпадение прядей, при котором число выпавших волосков превышает количество появившихся. Различают очаговое и диффузное облысение.


Признаки выпадения волос у женщин

Если девушка впервые обнаружила небольшое количество прядок на расческе, не стоит бить тревогу, т.к. при нормальном цикле человек может терять в сутки порядка 100 волосков. Поводом для беспокойства могут выступать результаты теста, который можно провести самостоятельно в домашних условиях. Необходимо на протяжении 4 дней воздержаться от мытья головы, а на пятый следует руками потянуть волосы на макушке. Потом посчитать количество волосинок, что остались в руке. Если в каждой ладони их будет более 5 , надо начинать волноваться. Еще следует беспокоиться в таких случаях:

  • Ломкость. Если прядки на конце не имеют утолщения, значит, они уже ломаются, а не выпадают.
  • Обильное выпадение. Число выпавших волосинок превышает норму в 50-100 штук в день.
  • Изменение цвета. Если корень выпавшей прядки имеет темный цвет, следует обратиться к врачу.
  • Облысение сопровождается сухостью головы, зудом и перхотью.

Почему выпадают волосы

Многих женщин интересует, почему сильно выпадают волосы и что влияет на их здоровье. Как правило, прическа часто подвергается воздействию внешней среды (экология, плохие погодные условия, неправильно подобранный шампунь) и внутренних факторов (стресс, неправильное питание, заболевания, плохая наследственность). С некоторыми проблемами можно легко справиться, с другими приходится жить и стараться тщательно заботиться о прическе.

Многие женщины отмечают сезонное выпадение прядок и поредение в определенные фазы менструального цикла. Часто это временное явление и связано с естественным колебанием гормонального фона и климата. Кроме того, существуют и другие причины выпадения волос у женщин:

  • нарушение кровообращения;
  • хронические заболевания;
  • применение лучевой или химической терапии;
  • психоэмоциональное напряжение;
  • болезни кожи головы;
  • применение шампуня с парабенами;
  • заболевания щитовидной железы.
  • неправильное питание, нехватка витаминов;
  • беременность;
  • долгий прием медицинских препаратов;
  • гормональные нарушения;
  • возрастные изменения;
  • грибковые инфекции (экзема, стригущий лишай, фурункулез, псориаз);
  • агрессивное обращение (использование фена, утюжка);
  • послеродовый период.

Причины сильного выпадения волос у женщин

Патологическое облысение у девушек – это редкое явление. Как правило, сильное выпадение длинных прядок вызвано многочисленными диетами, неправильным уходом, пренебрежением головными уборами, экспериментами с окрашиванием и завивкой. Необходимо лишь устранить повреждающий фактор, начать укреплять, питать корни и красивая прическа быстро восстановится. Если сильное выпадение не связано с низкокалорийным питанием и недавним осветлением, то следует искать внутреннюю причину:

  • инфекционные заболевания;
  • перманентный стресс, хроническая усталость, депрессия;
  • прием гормональных препаратов, антидепрессантов, антибиотиков;
  • грибковые инфекции;
  • долгий прием контрацептивов;
  • нарушение обмена веществ, работы яичников, надпочечников.

Резкое выпадение

Алопеция с резким выпадением прядок не появляется спонтанно при изменении экологии или с приходом осени. Причины такого состояния кроются в масштабных изменениях, происходящих в организме, на которые первыми отреагировали волосяные луковицы. Главное при этом не игнорировать такие симптомы и начать своевременное лечение алопеции. Основные причины, по которым происходит облысение у женщин быстрыми темпами:


  • побочные явления лекарственных сильнодействующих препаратов (антибиотики, химиотерапия);
  • гормональные временные изменения в организме;
  • хронический стресс, затянувшаяся депрессия;
  • термическое повреждение (перегревание утюжком или феном);
  • неправильное питание, нехватка полезных микроэлементов;
  • роды;
  • авитаминоз;
  • частое мытье головы;
  • химическая завивка с использованием средств сильной фиксации;
  • во время таких причесок, как афро-косички, дреды, конские хвосты.

У женщин после 30

Если у молодых женщин редко бывают проблемы с облысением, то к 30 годам многие начинают чувствовать, что прическа значительно поредела. Часто к такому возрасту может появиться наследственная женская алопеция. В противоположность облысению по мужскому типу, когда формируются локальные очаги, тут процесс происходит постепенно, равномерно и малозаметно со стороны. Кроме того, причинами алопеции у женщин после 30 может быть:

  • сбои в эндокринной системе;
  • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
  • нервные срывы;
  • прием химических препаратов;
  • инфекции в половых органах;
  • онкологические заболевания;
  • нарушения гормонального фона;
  • беременность;
  • недосыпание;
  • умственные перегрузки;
  • недостаток витаминов;
  • неправильный уход.

При каких заболеваниях выпадают волосы у женщин

Поредение волосяного покрова у женщин часто связано с периодами резкого гормонального всплеска: беременность, половая зрелость, лактация, климакс. Это не считается болезнью в прямом смысле этого слова, хотя у женщин в такие периоды может появиться гормональный дисбаланс, вызывающий, алопецию, иногда даже приводящий к диффузному выпадению волос. Основными заболеваниями, приводящими к облысению у женщин, являются:

  • себорея (жирная перхоть, сухая кожа, зуд);
  • грибковые заболевания;
  • интоксикация организма;
  • онкологические заболевания (от химиотерапии прядки могут выпадать пучками, оставляя сильные залысины);
  • дисфункция надпочечников;
  • поликистоз яичников;
  • заболевания кожи;
  • проблемы щитовидной железы;
  • слабое кровоснабжение, которое связано с остеохондрозом, атеросклерозом, сердечно-сосудистыми патологиями;
  • сахарный диабет;
  • анемия;
  • дисбактериоз.

Диагностика


Перед тем, как начать лечение выпадения волос, следует обратиться за помощью к врачу-трихологу, который определит точную причину недуга. При подозрении на болезни из других областей медицины, он направит пациентку к соответствующим специалистам: терапевту, гинекологу, эндокринологу, дерматологу. Они подтвердят или исключат наличие заболевания и при необходимости дополнительно назначат исследования. Как правило, после визуального осмотра, доктор может порекомендовать такие диагностические методы:

  • общий анализ крови;
  • анализ на содержание гормонов щитовидной железы;
  • трихограмму;
  • анализ на содержание андрогенов и половых эстрогенов;
  • биохимический анализ крови.

Что делать, если выпадают волосы

Если причиной алопеции является заболевание или медикаментозная терапия, тогда лечить недуг необходимо под наблюдением врача. Умеренное выпадение прядок просто вылечить, если начать принимать витаминный комплекс, изменить образ жизни, уменьшить уровень стресса. Одновременно понадобится тщательный уход за локонами (использование натуральных средств).

Нельзя заниматься самолечением, т.к. это лишь повредит организму. При любых изменениях, следует посетить дерматолога или трихолога. Лишь специалист сможет точно определить причину выпадения прядок, диагностирует заболевание, сделает анализы, отправит при необходимости к профильным врачам. Хотя для профилактики недуга можно воспользоваться следующими советами:

  • уберите всю агрессивную косметику;
  • не завязывайте тугие косы и хвосты;
  • нормализуйте питание (надо исключить острую и жирную пищу, сахар, газированные напитки);
  • рекомендуется применять витаминные комплексы;
  • не используйте фен, утюжок;
  • откажитесь от наращивания.

Средство от выпадения волос

Начиная лечение облысения в домашних условиях, следует помнить, что все должно быть в меру, нельзя переусердствовать с эффективными народными средствами. В зависимости от степени остроты проблемы, вида алопеции, общего состояния организма специалист может назначить косметические средства (ополаскиватели, луковые шампуни, бальзамы, лосьоны, кондиционеры, маски, тоники), медикаментозные препараты (уколы, таблетки), массаж и народные средства от выпадения волос: чеснок, кора дуба, травы, репейное масло, дрожжи, лук, хмель.

Маски

Современная медицина изобилует огромным количеством уже готовых питательных масок, которые можно приобрести в любой аптеке. Самыми популярными продуктами являются: Натура сиберика, Золотой шелк, Лошадиная сила, Эколаб, Эстель, Виши, Лэди Хэнна, Вэлла, Алерана, Керостаз. При этом народные целители тоже предлагают эффективные рецепты масок, которые способствуют восстановлению и укреплению прядей у женщин.


Луковая маска с медом — эффективное средство от выпадения волос. Мед всегда славился своей уникальной целительной силой, а лук – хорошими стимулирующими свойствами, поэтому данный состав будет максимально эффективным. Данная смесь сделает локоны блестящими и здоровыми. Для этой маски понадобиться: 5 г меда, пара капель оливкового масла, сок луковицы. Приготовление:

  1. Все компоненты необходимо смешать в стеклянной посуде.
  2. По желанию можно добавить один желток и взбить до однородной массы. Полученную смесь втирают в кожные покровы головы, применяя гребень.
  3. Маску надо оставить на час.
  4. После смыть теплой водой.
  5. Обернуть голову полотенцем на 10 минут.
  6. Курс лечения – 2 недели.

Препараты

Лечение выпадения волос часто проводится при помощи специальных медицинских препаратов, которые должен назначать лишь врач. Самыми популярными средствами являются:

  • Финастерид. Препарат снижает тестостерон в крови, что полностью исключает частое выпадение прядок. Принимается внутрь и действует на эндокринном уровне. Лекарство имеет побочные эффекты: аллергические реакции, кожный зуд, крапивница.

  • Миноксидил. Данный сосудорасширяющий препарат способствует укреплению корней и активирует структуру волосяных фолликул. При местном использовании средство замедляет алопецию и стимулирует рост новых волос. Принимается два раза в день, эффект появится через 4 месяца. Минусом использования лекарства является то, что Миноксидил не убирает причину облысения.

Чем мыть голову, чтобы волосы не выпадали

Для подбора лечебных средств желательно обратиться за помощью к специалисту. Есть ряд косметических препаратов, которые имеют положительные отзывы со стороны пациенток, они помогают при умеренном выпадении прядок:

  • Фитоциан – укрепляет волосяные фолликулы;
  • шампунь Виши – в составе средства находится вещество Аменексил, продлевающее жизнь волос;
  • Лосьон Неопид – несмываемое средство для женщин, лысеющих из-за гормонального дисбаланса;
  • Фитостим – спрей для защиты от внешних факторов;
  • шампунь Дерма – идеально подходит женщинам с проблемами кожных покровов.

Массаж

Дополнительным способом лечения и укрепления волос является массаж кожи, который улучшает кровообращение головы. Процедуру следует проводить перед мытьем не менее 3 раз в неделю. Можно делать массаж при помощи щетки, изготовленной из натуральных материалов (эбонит, дерево, щетина). Процедуру следует начинать с поглаживающих круговых движений от висков ко лбу, к макушке и затылку. Далее необходимо в той же последовательности сделать зигзагообразные движения.


Аромамассаж может усилить воздействие лекарственных эфиров при интенсивном выпадении прядок. Масла оказывают эффективное лечебное воздействие. Данная процедура предполагает нанесение на голову пару капель эфирных масел (розмарина, кунжута, черного перца). Вначале необходимо производить круговые втирающие движения вниз от макушки, далее – от точки соединения шеи и черепа ко лбу. Массаж противопоказан, если на коже имеются грибковые заражения, повреждения, при высокой температуре и тяжелой гипертензии.

Общеукрепляющие процедуры

Современные процедуры дают возможность максимально эффективно сохранить, восстановить красоту и здоровье локонов на длительное время. Самыми эффективными являются:

  • Озонотерапия. Процедура способствует оздоровлению волос, дает коже головы большую дозу кислорода, который стимулирует обменные процессы. Терапия предполагает использование нескольких методов воздействия: инъекции, системное лечение с введением озона внутривенно, обработка прядок специальным средством.
  • Криотерапия. Используется при обильной перхоти, высокой жирности волос и облысении. Прядки подвергаются воздействию низкой температуры (минус 160 градусов). Организм при этом испытывает шок, сосуды сокращаются, потом расширяются.
  • Мезотерапия. Действенный способ улучшения состояние волосяных фолликулов при условии подбора хорошего состава мезококтейля и правильной кратности количества процедур.

Диета

Перед тем, как начать лечить алопецию, следует изменить режим питания. Для красивых и здоровых волос женщине нужно обязательно употреблять продукты, обогащенные витаминами группы В, аминокислотами, железом и цинком. Отсутствие разнообразия в еде приводит к появлению безжизненности и тусклости прядей. Они становятся тонкими и склонными к патологическому выпадению. Продукты, необходимые для красоты волос:

  • яйца;
  • мясо птицы;
  • бобовые (горох, фасоль, чечевица);
  • зелень (сельдерей, петрушка, шпинат) и овощи (морковь, капуста);
  • морепродукты;
  • кисломолочная продукция (творог, кефир, йогурт);
  • фрукты (гранат, киви, бананы, манго, яблоки);
  • говядина;
  • рыба;
  • цельнозерновой хлеб;
  • орехи, семечки.

Народные средства

Лечение волос от выпадения в домашних условиях может включать использование рецептов народной медицины. Проверенные поколениями натуральные средства – первое, что вспоминают женщины, столкнувшиеся с проблемой облысения. Многие из этих снадобий действительно эффективны при регулярном и правильном применении:

  1. Можно сделать масляное обертывание. Для этого необходимо подогреть смесь касторового и репейного масел. Аккуратно распределить по корням, сопровождая легким массажем, и оставить на несколько часов. Смывать состав следует мягким шампунем.
  2. Голову необходимо ополаскивать отваром корня лопуха или крапивы.
  3. Мякоть ржаного хлеба препятствует выпадению прядей. Размякшую массу необходимо накладывать на голову. Через 3 часа следует смыть без использования шампуня. Для большего эффекта во время применения маски хорошо подойдут травяные отвары: крапивы, ромашки, душицы, шалфея.
  4. Для питания корней можно применять луковый взвар. Отвар втирать надо 2 раза в сутки.

Профилактика

Чтобы предотвратить проблемы, связанные с алопецией, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • часто отдыхайте;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • избегайте переохлаждений и перегрева;
  • выполняйте регулярный массаж при помощи деревянной щетки;
  • правильно ухаживайте за волосами (отказ от фенов, металлических расчесок, щипцов, утюжков, тугих причесок);
  • избегайте стрессов;
  • своевременно и правильно питайтесь (отказ от голоданий, жестких диет, вегетарианства);
  • принимайте комплекс витаминов курсом осенью и весной.

Источник: sovets.net

1Причины выпадения

Один и тот же волос не растет на голове на протяжении всей нашей жизни. Ежедневно люди теряют около 50 штук, то есть находить их небольшое количество на расческе или на ковре вполне нормально. Также нормой считается более интенсивное выпадение каждые 3-6 лет, как раз когда у некоторых волос завершается «жизненный цикл» и они массово начинают обновляться. Длится такой период недолго и заканчивается безо всякого вмешательства.

Беспокоиться стоит тогда, когда волосы у женщин выпадают целыми пучками. Причина этого может крыться в уходе за локонами, если вы:

  • часто используете приборы для горячей укладки без термозащитных средств;
  • носите или недавно сняли дреды, наращенные волосы;
  • делали химическую завивку, другие агрессивные процедуры;
  • вплетаете волосы в тугие косы, сильно перетягиваете хвост резинкой.
  • Также причина может быть специфичной для определенного типа облысения, в зависимости от которых стоит искать подход к лечению ослабленных волос.

2При диффузном выпадении

Для этого типа характерно выпадение волос по всей голове, без четко ограниченных участков. Волоски начинают сыпаться через 2-4 недели после воздействия раздражающего фактора. Прекращают через 2-3 месяца после его устранения, независимо от того, прибегали вы к лечению волос или нет. Волосы выпадают прямо с корнем, но на их месте быстро появляется новый пушок.

Если узнали свой тип, нужно поработать над устранением спровоцировавшей ее причины. Таковой может быть:

  • сильный стресс – острый или хронический, старайтесь меньше беспокоиться или обратитесь к специалисту;
  • ограниченное питание – жесткие диеты с низким содержанием необходимых элементов, витаминов портят не только настроение, но и вредят волосам;
  • гормональные нарушения у женщин – выпадение волос могут спровоцировать заболевания, проявляющиеся гормональным дисбалансом, беременность, послеродовой период, климакс или прием оральных контрацептивов;
  • смена климата или резкий переход от сезона к сезону, чаще всего этот тип алопеции проявляет себя весной и осенью;
  • серьезные заболевания;
  • самолечение, особенно неконтролируемый прием антибиотиков.

3При очаговом

Очаговое выпадение у женщин можно узнать по четко очерченным участкам на голове, рост волос на них совсем прекращается. Причина такого выпадения науке точно не известна, предполагается, что начинается оно из-за чрезмерных переживаний. Если считаете, что у вас может быть этот тип алопеции, стоит сразу обратиться к трихологу. С лечением в домашних условиях вы просто потеряете время. Остановить выпадение самостоятельно вряд ли получится.

4При себорейном

Причина себорейного выпадения кроется в одноименном заболевании, которое большинство людей знают как перхоть. Кроме чешуек на коже головы, люди отмечают зуд и излишнее образование кожного сала. При этих симптомах к лечению волос нужно подойти серьезно и комплексно. Волосы у женщин выпадают постепенно, начиная с раннего возраста, к 35-40 прическа заметно редеет.

5Лечение в домашних условиях

За лечением интенсивного «волосопада» у женщин нужно идти к врачу. Он подберет витамины, средства, процедуры после обследования, чтобы манипуляции не привели к более серьезным последствиям. Но если вы устранили причину выпадения, хотите укрепить волосы, ускорить их восстановление, можно сделать это в домашних условиях.

Для начала нужно помочь организму прийти в себя после стресса, болезни и других причин. Чтобы лечение было эффективным, необходимо:

  • хотя бы на время отказаться от вредных привычек – из-за алкоголя, сигарет волосы выпадают сильнее;
  • соблюдать режим – хороший сон, полноценное питание пойдут на пользу вашей красоте;
  • носить головные уборы зимой и под палящим солнцем, полностью закрывая волос;
  • отказаться от плоек, утюжков, окрашиваний, химических завивок, не перетягивать, не перегружать локоны.
    Второй этап – это применение шампуней, масок со стимулирующим эффектом. Они в домашних условиях нормализуют работу волосяных фолликулов, сделают локоны сильными, заставят их активно расти.

6Средства из магазина

Готовые шампуни, маски из масс-маркета в лечении проблемы не особо помогают. Если волосы у вас выпадают интенсивно и вы действительно хотите остановить это в домашних условиях, лучше идти в аптеку. Самыми эффективными в борьбе с этой проблемой считаются продукты на основе миноксидила или амениксила.

Последний является активным компонентом серии «Виши Деркос» (Vichy Dercos). Марка предлагает целую линейку средств для женщин, которые обещают полностью остановить выпадение и восстановить рост волос за 2-3 месяца. Лечение этими средствами довольно дорогое: 250 мл шампуня «Виши Деркос» стоят около 1000 рублей, сыворотка – 3000 рублей.

Alerana – более доступная марка шампуней и бальзамов, чтобы лечить выпадение. Один флакончик средства стоит 300-400 рублей. Состоят продукты преимущественно из витаминов, протеинов пшеницы, экстрактов трав, стимулирующих рост. В составе некоторых присутствует миноксидил. На выбор в линейке представлены средства для женщин, мужчин, для всех типов волос, что поможет провести лечение и не испортить локоны в домашних условиях.

У «Аптечка Агафьи» есть только ампулы, которые лечат выпадение волос, но стоят они дешевле всего – примерно 200 рублей за упаковку. Внутри – комплекс масел, антиоксидантов и витаминов. «Вау»-эффекта ждать от средства не стоит, но волосы с ним станут более крепкими и будут лучше расти.

7Народные средства

Если аптечных продуктов вам недостаточно или они по каким-то причинам не подходят для женщин, дополните лечение и уход самостоятельно приготовленными масками и скрабами. Обычно за основу средств берут острые ингредиенты вроде перца, горчицы или имбиря. Они действуют на фолликулы как раздражитель, ускоряя рост волос, останавливая выпадение.

Лечение луком. Небольшую луковицу измельчите в блендере или на терке, смешайте со столовой ложкой оливкового, репейного или арганового масла. Нанесите кашицу на кожу головы. Укутайте в полиэтилен, теплое полотенце, подержите маску 15-20 минут, а затем смойте. Если жжет невыносимо, смывайте раньше. Чтобы избавиться от лукового запаха, ополосните волосы слабым раствором уксуса или лимонного сока.

Лечение настойкой перца выпадения волос у женщин. Возьмите столовую ложку аптечной настойки красного перца, смешайте с двумя ложками базового масла, как в предыдущем рецепте. Нанесите на кожу с помощью ватного диска, оставьте на 15 минут под пленкой и тщательно смойте с шампунем. В процессе маска должна немного жечь, иначе процедура бесполезна. Не держите средство дольше указанного времени и не наносите чистую настойку – этим можно спровоцировать ожог или пересушить кожу, усилив выпадение.

Соляной скраб, который останавливает выпадение. Влейте в 3 столовые ложки соли ложку касторового или репейного масел. Нанесите получившийся скраб на кожу, аккуратно помассируйте ее в течение 5-10 минут. Смойте теплой водой.

Лечение корнем репейника. Заварите столовую ложку корня в 500 мл кипятка. Добавьте чайную ложку крепкого алкоголя. Втирайте жидкость в кожу головы за полчаса до мытья 2 раза в неделю.

Сыворотка или кефир для женщин. Возьмите любой кисломолочный продукт, распределите по коже и всей длине волос. Укутайте голову в пленку и полотенце, через полчаса маску смойте.

Лечение горчицей. 3 столовые ложки горчичного порошка смешайте с желтком куриного яйца и чайной ложкой сахара. Нанесите смесь на кожу, укутайте голову в теплую ткань. Подержите маску 20 минут и смойте шампунем. Если средство не жжет или жжет недостаточно, увеличьте количество сахара и добавьте немного теплой воды.

Желток+алкоголь. Разотрите желток куриного яйца с чайной ложкой рома или коньяка. Вотрите смесь в кожу головы, смойте через 15 минут. Повторять можно 2-3 раза в неделю.

Лечение хной для женщин. 3 столовые ложки бесцветной косметической хны смешайте с соком лимона до консистенции жидкой сметаны. Распределите маску по коже, подержите 20 минут. Смойте с шампунем и обязательно нанесите на волосы питательный бальзам.

Имбирь. Натрите свежий имбирь на терке или возьмите 2 столовые ложки порошка. Смешайте со столовой ложкой меда и чайной ложкой лимона. В сухую приправу дополнительно можно влить немного теплой воды, чтобы маску было удобнее наносить. Распределите имбирную кашицу по коже головы, оставьте под теплой шапочкой на 20 минут, а после смойте. Обратите внимание, что мед – довольно сильный аллерген. Предварительно лучше протестировать маску на небольшом участке кожи, иначе выпадение только усилится.

Лечение крапивой. Заварите 100 гр листьев крапивы в 500 мл воды. Дайте настояться 15 минут, влейте в отвар столовую ложку лимонного сока. Полоскайте волос этой жидкостью после каждого мытья головы, не смывайте.

Алоэ. Отличное средство, если нужно вылечить выпадение сухих волос у женщин. Надрежьте листья алоэ и наскребите 2-3 столовые ложки прозрачной кашицы. Измельчите ее, смешайте с ложкой густого меда и распределите по коже, немного заходя на корни волос. Наденьте сверху полиэтиленовую шапочку, чтобы жидкость не стекала. Держите маску 30 минут, повторяйте раз в неделю.

8Витамины

Если выпадение волос спровоцировали сезонный авитаминоз или недостаточное питание, будет полезно пропить курс витаминов или использовать их наружно. Так, из масляных растворов витаминов А, Е, В и С можно сделать простую и эффективную в лечении маску. Смешайте их в равных пропорциях и втирайте в кожу перед каждым мытьем головы за 20-30 минут.

Для употребления внутрь лучше выбирать те витамины, что созданы специально для здоровья волос и женской красоты. Это могут быть «Витрум Бьюти», «Doppel Herz для здоровых волос и ногтей», Lady’s Formula, «Дуовит для женщин» и другие. Перед применением этих средств также рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Вылечить выпадение волос у женщин в домашних условиях не так просто. Главным вашим оружием в этой борьбе должны стать регулярность и терпение, особенно если вы решили остановиться лишь на народных средствах. Некоторые из них дают хороший эффект, но идти к нему придется долго – от 3 месяцев до полугода. Лучше сочетать домашние маски с аптечными шампунями и витаминами или вовсе доверить свою голову специалисту. С его помощью здоровье волос вы точно восстановите и не потратите время и средства на лечение впустую.

Источник: ZabVolos.ru

Тест на выпадение волос: когда потеря слишком большая?

В норме женщина в сутки теряет 50-100 волосков. Однако визуальная оценка отличается в зависимости от длины волос: 100 длинных выпавших волос выглядят намного больше, нежели 100 волосков с короткой стрижки. Обычно выпадение волос усиливается в межсезонье (весна-осень), однако у здоровой женщины даже в это время количество потерянных волос не превышает норму. Беспокоиться стоит, когда:

  • после пробуждения вы обнаруживаете на подушке много выпавших волос;
  • при купании в ванной остается часть вашей шевелюры;
  • при расчесывании расческа забита отпавшими волосами;
  • самый достоверный критерий: взять рукой волосы на висках или темени, провести руку до кончиков волос — если в руке осталось более 5 волосков, необходимо лечение.

Виды алопеции у человека

Виды алопеции у человекаПо медицинской терминологии выпадение волос называется алопеция.

Потеря волос у женщин может протекать по нескольким сценариям. Каждый из них имеет специфические проявления и вызван определенными причинами. От типа алопеции зависит тактика лечения и, что самое главное, ее эффективность.

Телогеновая алопеция

При таком виде патологии потеря волос происходит на стадии покоя: волосок прошел активную стадию роста и около 100 дней находится в покое. Именно в этот период и происходит активное выпадение волос при телогеновой алопеции. Шевелюра равномерно редеет, без образования проплешин.

Причины телогеновой алопеции:

  • Инфекционные заболевания, особенно с затяжными периодами высокой температуры, — волосы выпадают эпизодически;
  • Беременность — резкое выпадение волос происходит спустя 1-4 нед. После родов и может продолжаться весь период грудного вскармливания;
  • Жесткие диеты, анемия — восстановление может занять длительное время в зависимости от нанесенного организму ущерба (витаминной недостаточность, нехватка железа и цинка);
  • Стрессы — внезапное эмоциональное потрясение провоцирует эпизодическое выпадение волос, однако длительная депрессия приводит к алопеции, развивающейся на протяжении месяцев;
  • Длительный прием антидепрессантов (зибан, прозак, амитриптилин), кроверазжижающих (аспирин, гепарин, тромбо асс) и противосудорожных средств (реланиум, карбамазепин), ретиноидов (масляные растворы вит. А, ретиноевая кислота Третиноин), оральных контрацептивов и слабительных средств.

Важно! Если потеря волос происходит по телогеновому типу — поредение равномерное — причину проблемы стоит искать за 2-3 месяца до начала выпадения волос.

Обычно после восстановления организма волосяной покров становится прежним в течение 6 месяцев. В таких случаях активно используются домашние средства от выпадения волос у женщин.

Анагеновая алопеция

При данном типе нарушение возникает на стадии роста волос: волос вырос, но сразу выпал. Причиной тому может быть:

  • Болезни щитовидной железы — тиреотоксикоз, гипотиреоз;
  • Длительная химиотерапия — тяжесть алопеции зависит от дозы токсического воздействия
  • Отравление тяжелыми металлами — свинцом, ртутью.

Яркий пример анагеновой алопеции — облысение после химиотерапии: равномерная потеря всех волос на голове, при больших токсических дозах — выпадение ресниц и бровей. Самый тяжелый случай — тотальная потеря волос по всему телу (стоит отличать от врожденного отсутствия волосяного покрова. Восстановление волосяного покрова происходит после устранения причинного фактора. Но так как негативное влияние было достаточно серьезным, лечение может затянуться на годы.

Себорейная алопеция

Потеря волос на фоне себореи волосистой части головы выглядит следующим образом: кожа покрыта плотным слоем чешуек, в очагах сильного разрежения заметны «обломки» волос. Нередко себорея обусловлена гормональными скачками, грибковым поражением. Такой вид алопеции чаще всего встречается в подростковом возрасте.

Важно! Следует отличать себорейную алопецию от стригущего лишая. Лишай — заразное заболевание, по кромке патологического очага без волос, покрытого чешуйками, имеется воспалительный валик (красноватый ободок). Лишай, хоть и приводит к обламыванию волос, но не затрагивает собственно волосяной фолликул. После лечения волосы быстро отрастают.

Андрогенная алопеция

Алопеция по андрогенному типу начинается с выпадения волос вдоль пробора. Область разрежения постепенно увеличивается по теменной зоне, в итоге превращаясь в лысину, как у мужчин. Причина андрогенной алопеции кроется в изменении гормонального фона женщин, когда мужские половые гормоны тестостероновой группы преобладают над эстрогенами.

Иногда гормональный дисбаланс обусловлен генетической предрасположенностью: в роду ранее отмечались лысеющие женщины. Однако зачастую андрогенная алопеция спровоцирована болезнями яичников, вырабатывающих эстрогены).

Физиологическое снижение уровня женских гормонов в климактерический период значительно ослабляет волосяные фолликулы и провоцирует дисбаланс в соотношении андрогенов и эстрогенов. Коррекция гормонального фона запускает процесс восстановления волосяного покрова.

Гнездная алопеция

Самая тяжелая форма облысения: волосы выпадают очагами (еще называется очаговая алопеция), в редких случаях происходит внезапная потеря волос по всей голове без видимой причины.

Почему возникает гнездная алопеция, достоверно неизвестно. Врачи принимают во внимание аутоиммунную реакцию организма, нарушение в нервной регуляции, изменения метаболизма. При этом очаги алопеции склоны к периферическому росту и слиянию.

По причине вялости волосяных фолликулов рост волос на всей голове замедлен. Проплешины периодически зарастают новыми, слабыми волосами и вновь появляются. Лечение занимает многие годы и не всегда приносит результат.

Как уход и недостаток витаминов влияет на выпадение волос?

Многие неправильно считают, что к усиленному выпадению волос может привести неправильный уход за волосами (тугие прически и начесы, дреды и т. д.).

Также действует на волосы холод и недостаток витаминов. Привычка ходить зимой без шапки лишь спровоцирует ломкость и тусклый цвет волос у женщины с нормальным гормональным фоном и не имеющей каких-либо заболеваний.

Витаминная недостаточность — лишь усугубляющий алопецию фактор, но не явная причина потери волос. Нехватка витаминов « срабатывает» только при сочетании с другими факторами: анемией, эмоциональными потрясениями, болезнями щитовидной железы, хроническими заболеваниями (туберкулез, красная волчанка, затяжная пневмония).

Потеря волос: какие анализы сдавать?

какие анализы сдавать при потере волос

По какому бы типу не протекала алопеция, врачи трихологи непременно постараются выявить причину болезни и подобрать наиболее действенное лечение, способствующее прекращению выпадения волос и скорейшему их восстановлению.

При обращении женщины с проблемой выпадения волос, необходимым является сдача следующих анализов:

  • Исследование уровня тиреотропного гормона — ТТГ (гормон щитовидной железы) в норме не более 4, при необходимости исследуют Т3 и Т4;
  • Клинический анализ крови для определения гемоглобина и, при необходимости, биохимическое определение концентрации железа в крови;
  • Анализы на тестостероновую группу — тестостерон (может быть в норме), дигидротестостерон, дегидроэпиандрстерон, при необходимости дополняются исследованием уровня эстрогена.

Важно! Исследование на ТТГ, определение уровня тестостерона и гемоглобина крови — основные анализы при выпадении волос.

Трихограмма волос (микроскопический анализ состояния волос) и биохимия крови лишь уточнят тяжесть нарушений в организме и степень повреждения волос. Врач не может назначить полноценное лечение, полагаясь на результаты только этих исследований.

Лечение — как остановить выпадение волос?

Выпадение волос — психологическая травма для любой женщины. Обычная тактика в таком состоянии — скупить как можно больше средств для ухода за волосами и начать использовать, ожидая чудесного отрастания волос за несколько дней.

Важно! Уходовые средства — специальные шампуни, восстанавливающие маски, компрессы — не помогут остановить сильное выпадение волос у женщин. Они лишь ускорят выздоровление при обязательном использовании системной терапии.

Лечение выпадения волос занимает от 3 месяцев до нескольких лет. Предложенные ниже методы дают максимальный лечебный эффект при комплексном применении:

  • Поливитаминные средства — лучшие витамины против выпадения волос Ревалид, Перфектил и Пантогар, при анемии обязателен прием железосодержащих препаратов;
  • Иммуностимуляция — растительные препараты эхинацеи, лимонника китайского, элеутерококка или женьшеня (нельзя при онкологии), интерфероны (Эргоферон) и инъекции Тималина;
  • Физиотерапевтическая стимуляция роста волос — криомассаж, лазерная стимуляция, мезотерапия, иглоукалывание, наиболее прогрессивная методика ПУВА-терапия;
  • Специализированные препараты, активирующие рост волос, — выпускается ряд средств, в состав которых входит меноксидил, для женщин используются только для местного воздействия (2-5% спрей или шампунь Алеран, Регейн);
  • Кортикостероиды — целесообразны исключительно при гнездной алопеции, используются системно (таблетки и инъекции дают большие побочные эффекты) и место в виде мазей;
  • Лечение народными средствами — втирания и компрессы с настойкой перца, касторовым и репейным маслом, горчицей, нафталанской нефтью, экстрактом корневищ лопуха.

При лечении гнездной алопеции не следует пренебрегать соблюдением психологического покоя, нередко с помощью успокаивающих препаратов, и полноценного питания. Однако длительное лечение и не гарантированный эффект зачастую толкают женщин на трансплантацию волос.

Для женщин наиболее подходит фолликулярная технология пересадки волос. Отдельные фолликулы забираются из донорской зоны и вживляются в область облысения. При этом современные трансплантационные технологии позволяют избежать эффекта «грядки» и заметные рубцы.

Волосы вернутся?

Консервативная терапия наиболее эффективна при телогеновой, себорейной и анагеновой алопеции. При правильно подобранном лечении и соблюдении врачебных рекомендаций восстановление волосяного покрова происходит через 6-9 месяцев при теогеновом типе облысения и чуть более при анагеновой форме. Андрогенная алопеция требует длительного прием гормональных препаратов, что нередко приводит к увеличению веса.

Метки: волосы

Источник: zdorova-krasiva.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.