Маска для волос с белком яйца

Белок является основным строительным материалом для клеток и тканей человеческого организма, в том числе для волос. Если обнаруживается его нехватка, дефицит, пряди начинают интенсивно выпадать, истончаются, секутся, становятся блёклыми и тусклыми. Поэтому так важно обеспечить локоны этим уникальным веществом. Восполнить его запасы изнутри поможет специально разработанный рацион питания, а извне белок для волос можно использовать в составе масок: не только цельное яйцо подходит для этой цели. Отделённая от желтка белковая масса восстановит повреждённые пряди, подсушит слишком жирные локоны и защитит волосы от вредных атмосферных условий. Нужно лишь уметь правильно готовить и наносить эти самые белковые маски.

Свойства яичного белка

Свойства яичного белка

Отделённый от желтка яичный белок для волос — полезный, восстанавливающий, подсушивающий продукт, который может за одно применение преобразить самые больные и неприглядные на внешний вид локоны. Его химический состав не обогащён многообразием питательных элементов, но концентрация нужных веществ высока и достаточна для того, чтобы белок выполнил все свои функции, проникнув в клетки кож головы и внутрь структуры волоса.

  • Белок натуральный восстанавливает любые микроповреждения, придаёт волосам силу, контролирует деятельность желез головы, не допуская выработку лишнего подкожного сала;
  • Жиры, обволакивая каждый отдельный волосок, защищают их от различных внешних негативных воздействий (мороза, жары, загрязнённого воздуха, вредных испарений, морской соли и др.);
  • Углеводы — это неиссякаемая энергия для волос, они обладают прекрасным тонизирующим свойством, возвращая к жизни тусклые, больные локоны;
  • Глюкоза является проводником этой самой энергии к клеткам, выполняя транспортные функции, так что без этого полезного вещества пряди быстро потускнеют;
  • Ферменты ускоряют рост волос, запускают в тканях процессы регенерации, что также способствует залечиванию различных повреждений в структуре волос (ломкостей и посечений);
  • Витамины группы В оказывают лечебное действие на пряди: рибофлавин (B2) обладает восстанавливающими свойствами; пиридоксин (B6) запускает нарушенный обмен веществ на клеточном уровне; цианокобаламин (B12) улучшает кровообращение, снабжая клетки необходимым количеством кислорода, что приводит к густоте, объёму и росту волос; пантотеновая кислота (B5) укрепляет корни, останавливая самый интенсивный процесс выпадения; фолиевая кислота (B9) обладает защитными функциями, предотвращает старение тканей, позволяя волосам долго оставаться упругими и эластичными;
  • Биотин (H) — одно из самых рекомендуемых средств против женской алопеции (выпадения волос);
  • Ниациновая кислота (PP) спасает от преждевременного поседения.

Вот чем полезен белок для волос жирного и нормального типа.

Однако всё поправимо: если добавить в белковую массу пару увлажняющих компонентов, с осторожностью их можно делать и для сухого типа волос (не увлекаясь, конечно). Несмотря на всю полезность белка для волос, очень часто можно встретить не совсем положительные отзывы о практике использования масок из него и результатах. Этому есть только одно объяснение: несоблюдение рекомендаций для такой процедуры. Уникального этого продукта предполагает осторожное и умелое с ним обращение. В ином случае можно нанести собственным волосам вред.

Правила для маски из белка для волос

Персиковое масло — прекрасное средство для ухода за волосами, оказывающее укрепляющее и увлажняющее действие. Подробнее здесь>>

Перцовая настойка — ещё один продукт, помогающий в уходе за волосами. Рецепты масок: https://beautiface.net/maski/dlya-volos/s-percovoj-nastojkoj.html

Правила использования белка для волос

Грамотно использованный белок яйца для волос никогда не нанесёт вреда: напротив, станет настоящим помощником в деле домашнего восстановления повреждённых, больных локонов. Его уникальные свойства требуют умелого с ним обращения, а иначе и маска будет безнадёжно испорчена, и волосы могут пострадать. Маленькие женские хитрости помогут извлечь из белка максимум пользы для своих локонов.

  1. Для приготовления белковой маски для волос нужно постараться найти домашнее, а не магазинное яйцо. Белок из него будет обогащён большим количеством полезных и биологически активных веществ. Соответственно, результат будет более впечатляющим.
  2. Способов отделить белковую массу от желтка очень много. Для этого можно пробить дырочку в скорлупе, использовать воронку или какое-нибудь другое домашнее приспособление. Выбирайте любой из этих способов, который окажется вам удобным. В сети можно найти много обучающих видео по этому вопросу. Возможно, сразу, без практики, у кого-то не получится это сделать с первого раза, но, потренировавшись, вы сможете без проблем проходить данный этап процедуры.
  3. Сначала белок желательно взбить вручную. Делается это обычным венчиком, в течение 3–4 минут, чтобы образовалась нежная, воздушная пена. После того, как белок будет успешно соединён с другими компонентами маски, их лучше перемешать блендером: тогда смесь ровно, без комков и неприятных скользких образований ляжет на волосы.
  4. Не подогревайте масла и мёд в белковых масках: это может спровоцировать сворачивание белка. Во избежание такой неприятности все жидкости и любые продукты должны быть исключительно комнатной температуры.
  5. Наносится белковая маска на чистые, предварительно вымытые, чуть увлажнённые локоны.
  6. Ею можно обработать кожу головы, корни, сами волосы по всей их длине, включая кончики, особенно если они посечены. После нанесения желательно расчесаться, чтобы смесь равномерно распределилась по волосам.
  7. Тепловой эффект белковым маскам не нужен, поэтому голову не нужно покрывать полотенцем.
  8. Не давайте белковым маскам высохнуть на голове до состояния корки, которая не смоется с волос. Оптимальное время их действия — не более 25 минут.
  9. Во время смывания маски исключите горячую воду: только тёплая или комнатной температуры. Если смесь не сходит с головы, используйте шампунь.
  10. Частота процедуры: одного раза на неделе достаточно, продолжительность курса домашнего лечения волос белком — 8–10 масок.

Результат во многом будет зависеть от соблюдения показаний и противопоказаний.

Использование маски из белка

Белковые маски для волос: показания и противопоказания

Любая домашняя маска для волос из белка окажется полезной, если волосы:

  • жирные;
  • повреждённые (ломкие и секущиеся);
  • выпадают целыми прядями;
  • уже долгое время не растут;
  • страдают от перхоти;
  • лишены блеска, густоты и объёма;
  • смотрятся тускло и безжизненно.

Обладая мощным подсушивающим действием, белок яйца для волос может нанести вред, поэтому есть одно важное противопоказание для его использования в составе домашних масок — это сухие, лишённые влаги волосы (допускается использование только вкупе с другими увлажняющими компонентами). Несомненная польза белка для волос при соблюдении показаний и противопоказаний, основных рекомендаций поможет привести в порядок больные, повреждённые пряди всего за несколько применений домашних косметических масок. Разнообразие рецептов позволяет выбрать тот единственный, который преобразит даже самые запущенные пряди в роскошный каскад здоровых и красивых локонов.

Продукты для маски из белка

Источник: BeautiFace.net

Польза белка и желтка в уходе за волосами

В ухаживающих и лечебных масках для волос чаще всего используют именно желток яиц. Он является известным природным увлажнителем, поэтому рецепты с его добавлением будут эффективно действовать на сухих прядях. Кроме того, желток содержит витамины А и группы В, которые просто необходимы здоровым волосам. Если в рецепте используется целое яйцо, его можно применять для любого типа волос, чтобы подпитать и укрепить их.

Яичный белок обладает свойством сворачиваться даже при незначительном повышении температуры, из-за чего некоторые женщины опасаются добавлять его в лечебные смеси. Однако белок имеет массу полезных для волос свойств, поэтому при правильном применении принесет только пользу. Рецепты с белком показаны при неправильной работе подкожных желез, когда кожа головы и пряди слишком быстро засаливаются.

Регулярное применение таких масок поможет избавить от необходимости часто мыть голову. Белковые смеси хороши и для придания локонам изумительного блеска.

Рецепты яичных масок

Маски из яиц с добавлением кисломолочных продуктов идеально подходят обладательницам истонченных волос. В результате процедур локоны становятся объемными, крепкими и густыми, перестанут путаться при расчесывании. Если вы мечтаете о такой прическе, приготовьте смесь из следующих ингредиентов:

  • 1 желток (если волосы длинные, возьмите 2-3);
  • 5 десертных ложек кефира;
  • 2 ч. ложки меда.

Сохранить или освежить цвет окрашенных прядей можно с помощью яичных масок с добавлением различных масел. Наиболее полезными являются кокосовое, миндальное, оливковое и льняное. Если вы недавно окрасили волосы, ухаживайте за ними, приготовив смесь из:

  • 1-2 яиц;
  • 60 г творога;
  • 120 мл светлого пива.

Для нормализации жирности кожи головы и волос подойдут маски с белком и лимоном. Смесь из перечисленных компонентов поможет также в борьбе с перхотью.

  • 2 белка;
  • сок из половинки лимона;
  • 2 капли репейного масла.

Если вы мечтаете о длинной косе, приготовьте смесь с добавлением водки или коньяка. Чтобы избавиться от коньячного запаха от головы, после удаления маски, ополосните пряди теплой водой с добавлением 3 капель эфирного масла розмарина. Для приготовления понадобится:

  • 2 яйца;
  • 2 ст. ложки коньяка (водки);
  • Десертная ложка репейного масла.

Добавить локонам зеркального блеска, разгладить непослушные пряди можно, нанеся на голову смесь из следующих компонентов:

  • 2 белков;
  • 1 ст. ложки кокосового масла;
  • 2 десертных ложек жидкого меда.

Видео-рецепты и отзывы

Ниже представлены пару хороших рецептов-отзывов:

И еще один вариант эффективной яичной маски:

Советы для лучшей эффективности масок

  1. Яйца для приготовления косметических средств должны быть комнатной температуры. За 2 часа до процедуры достаньте их из холодильника, чтобы они успели согреться.
  2. Для смеси компонентов используйте миксер или хотя бы венчик. Это не позволит нерастворившимся комочкам запутаться в ваших волосах.
  3. Наносите яичную маску на сухие (чистые или грязные) волосы. Составы, в которых содержится только белок, должны наноситься исключительно на чистые сухие пряди.
  4. Не держите яичную маску на голове слишком долго, так как ее компоненты активизируются достаточно быстро и сильно подсыхают. Достаточно 25 минут действия.
  5. Для лучшего воздействия компонентов наденьте на голову душевую шапочку и обмотайте теплым платком.
  6. Яичную массу смывайте только теплой, лучше прохладной, водой. В противном случае яйца сварятся, и их будет очень трудно вычесать из прядей. Для ополаскивания головы хорошо использовать травяные отвары, например, ромашки, календулы, чабреца.
  7. Проводите процедуру 2 раза в неделю в течение 2,5 месяцев.

Правильно применяя яичные маски в уходе за волосами, вы добьетесь прекрасных результатов. Ваши локоны станут здоровыми, приобретут сияние, перестанут часто загрязняться и выпадать. В зависимости от выбранного вами рецепта, в течение нескольких недель вы без больших затрат приобретете прическу, которая станет предметом вашей гордости!

Источник: safehair.ru

Маска для волос с белком яйцаКуриные яйца являются не только ценным пищевым продуктом. Их с успехом можно использовать в домашней косметологии как великолепное средство по уходу за волосами. И все это благодаря тому, что яйца включают в себя большое количество полезных для здоровья организма в целом и наших локонов в частности витаминов и микроэлементов.

Яичный желток представляет собой настоящую кладовую витаминов A, D, E и группы B и насыщенных жирных кислот. Витамины A и E прекрасно питают и увлажняют локоны, предотвращают их сухость и выпадение. Витамины группы B улучшают кровоснабжение кожи головы и делают волосы прочными и упругими, а витамин D –хороший стимулятор их роста. Жирные кислоты придают шевелюре неотразимый блеск и препятствуют появлению перхоти.

В яичном белке также содержится много витаминов D, E и группы B, а также протеин и ряд ценных аминокислот, которые самостоятельно организмом не вырабатываются, но в то же время играют важную роль в процессах клеточного обновления. Белок служит незаменимым питательным средством для волос, своеобразным строительным материалом для них.

Яичная скорлупа – богатый источник кальция, который легко усваивается организмом и способствует укреплению локонов и восстановлению их структуры.

Таким образом, практически нет такой проблемы, связанной с состоянием здоровья волос и кожи головы с которой не могут справиться яйца – один из самых доступных универсальных продуктов, который всегда найдется в холодильнике любой хозяйки.

Лечение волос с помощью яиц

Даже если регулярно наносить на волосы смесь из 1-2 сырых яиц можно за короткое время добиться значительного улучшения их состояния. Но все же лучше всего использовать яйцо для волос в составе различных масок и шампуней домашнего приготовления.

Яичные маски подходят для любого типа волос и кожи головы. Эффективность их определяется правильным подбором необходимых ингредиентов в соответствии с характером решаемой проблемы.

Яичные шампуни домашнего приготовления могут с успехом заменить купленные в магазине. Для достижения желаемого результата их нужно применять только в свежеизготовленном виде. Рекомендуемая периодичность – 1-2 раза в неделю.

Яйца, применяемые в составе масок и шампуней, должны быть желательно домашние, а не магазинные, поскольку последние могут содержать вредные для волос добавки. Для избавления от характерного яичного запаха, остающегося на волосах после домашней маски или шампуня, нужно после мытья ополоснуть их травяным настоем ромашки или добавить в состав маски или шампуня несколько капель эфирного масла лимона или розмарина.

Великолепной альтернативой куриным яйцам является использование в составе масок и шампуней перепелиных яиц для волос, которые по некоторым позициям даже полезнее. Ввиду небольшого размера их следует брать большее количество.

Ниже приведем несколько рецептов масок и шампуней для волос из яиц:

1. Освежающая маска из яичного желтка и оливкового масла

1-2 яичных желтка (в зависимости от длины волос) отделить от белка и тщательно взбить, после чего добавить 1-2 ст.л. оливкового масла и тщательно перемешать. Полученную смесь слегка разбавить теплой водой и нанести на волосы. Сверху на голову надеть полиэтиленовый пакет или шапочку и укутать теплым полотенцем. Через полчаса смыть теплой водой. Данная маска прекрасно питает и освежает локоны, придавая им блеск.

2. Маска от выпадения волос из яичного желтка и касторового масла

В небольшой емкости смешать 2 яичных желтка и 1 ст.л. касторового масла. Маску втереть в корни волос и кожу головы, сверху укутать для лучшего эффекта. Через 30 минут смыть теплой водой, затем ополоснуть прохладной водой.

3. Маска от повышенной жирности волос из яичного желтка и лимонного сока

Взбить 2 яичных желтка и добавить в них свежевыжатый сок половины лимона и 0,5 ч.л. репейного или касторового масла. Маску нанести на волосы, сверху надеть полиэтилен и обмотать полотенцем, подержать 30-40 минут, после чего смыть теплой водой с шампунем. Эта маска также помогает избавиться от перхоти.

4. Яичный белок для питания и роста волос

В небольшой емкости взбить 1-2 белка (в зависимости от длины волос) и втереть полученную массу в корни волос. Через 10-15 минут смыть теплой водой. Для достижения ощутимого результата достаточно проводить эту процедуру 1 раз в неделю в течение месяца.

5. Маска из яичного белка и йогурта для блеска и разглаживания волос

1 белок взбить и добавить к нему 3 ст.л. натурального йогурта без добавок и измельченную мякоть половины авокадо. Все тщательно перемешать и полученную маску нанести по всей длине волос, хорошо втирая в их корни и кожу головы. Для лучшего эффекта сверху можно надеть целлофан и укутать полотенцем. Через 15-20 минут смыть теплой водой с мягким детским шампунем.

6. Питательная маска для поврежденных волос с яичным белком и кокосовым маслом

Белок 1 яйца взбить и смешать с 1 ст.л. растопленного кокосового масла и таким же количеством меда. Нанести на волосы на 10-20 минут, после чего смыть водой с шампунем.

7. Укрепляющая маска для волос с яичной скорлупой

1 средний по величине огурец мелко нарезать и размять до состояния кашицы. Скорлупу 1 яйца, измельченную в мелкий порошок, высыпать в огуречное пюре и хорошо перемешать. В полученную массу добавить белок и желток яйца, скорлупа которого была использована , а также 2 ст.л. оливкового масла и еще раз тщательно перемешать. Втереть маску в кожу головы и корни волос и равномерно распределить по всей их длине. Через 20 минут смыть с использованием шампуня. Такая маска прекрасно укрепляет волосы, но использовать ее следует не чаще 2 раз в месяц.

8. Яичный шампунь для нормальных и жирных волос

1 яичный желток взбить и размешать с небольшим количеством воды. В полученную массу добавить по 1 ст.л. свежего лимонного сока и оливкового масла (можно заменить подсолнечным) и тщательно перемешать. Шампунь хорошо очищает и подсушивает кожу головы, питает волосяные луковицы и придает локонам блеск и шелковистость.

9. Питательный и освежающий яично-травяной шампунь

2 яичных желтка взбить и смешать с 2 ст.л. травяного отвара. При темном цвете волос рекомендуется использовать отвар крапивы или тысячелистника, для светлых волос – чабреца или ромашки. Такой шампунь лучше всего смывать с головы слабым отваром тех же трав. Этот шампунь возвращает шевелюре блеск и жизненную силу.

10. Яичный шампунь для сухих, окрашенных и поврежденных волос

В небольшой емкости взбить 2 яичных желтка и добавить к ним 2 ст.л. оливкового или миндального масла, такое же количество свежего морковного сока и 1 ст.л. меда. Смывать шампунь следует теплой водой или слабым настоем череды. Отлично восстанавливает структуру волос и укрепляет их корни.

Источник: beautydream.ru

Польза

Фото 2

Белок способен восстанавливать структуру волоса, «заклеивая» его чешуйки, делая более плотным и упругим. Эффективность ухода обеспечивают следующие компоненты:

  • Аминокислоты необходимы для обновления клеток, роста волос, регулирования деятельности желез кожи головы, устранения посеченных кончиков;
  • Жиры, которые обволакивают волоски, служат защитой от агрессивного внешнего воздействия (прямых лучей солнца, мороза, зноя, вредных веществ);
  • Углеводы – источник энергии. Они активизируют обменные процессы в волосяной луковице, ускоряют рост волос;
  • Ферменты ускоряют регенерацию клеток;
  • Глюкоза обеспечит здоровый блеск локонов;
  • Витамины группы В нормализуют работу волосяных фолликулов, устраняют перхоть, помогают при дерматите кожи головы;
  • Биотин уменьшает интенсивность выпадения волосков;
  • Ниацин предотвращает раннее поседение;
  • Селен, магний, калий укрепляют пряди, уменьшают их выпадение.

Предлагаем прочитать статью о пользе яйца — там вы найдёте больше сведений и полезные рецепты.

Что лучше: желток или белок?

Для маски белок в ряде случаев полезнее для шевелюры, чем желток. Желток содержит много жиров. Он перегружает пряди, если они и без того жирные.

Протеин же слегка подсушивает и стягивает кожу головы. Это позволяет регулировать салоотделение, а локоны приобретают ухоженный и здоровый вид. Содержание питательных веществ в белковой массе меньше, но они обладают высокой эффективностью.

Фото 3

За счет склеивания протеином чешуек шевелюра выглядит как после процедуры ламинирования. Пряди смотрятся блестящими и сильными. Это особенно ценно для больных, ломких, иссеченных волос.

В каких случаях он подходит?

Белковые маски подойдут прежде всего обладательницам жирных волос, так как в этом случае пряди и кожа головы не поглощают лишний жир.

Светловолосым также лучше делать составы на основе белка, чтобы волосы не окрашивались.

Всем остальным мы рекомендуем использовать маски из желтков или обычные яичные маски.

Правила применения

Правильно изготовленная маска – гарантия успешной процедуры.

В протеиновую маску для иссушенных, иссеченных, ломких волос обязательно надо включать увлажняющие компоненты. Иначе вы рискуете лишить волоски влаги, которой им и так не хватает. Белок в неразбавленном виде можно использовать только для очень жирных локонов.

Фото 4

Процедура будет эффективнее, если вы сумеете найти домашние куриные яйца. В них больше концентрация питательных веществ, выше содержание витаминов.

Отделять белковое содержимое можно с помощью воронки или сделав прокол в скорлупе. Затем его взбивают венчиком или миксером до белой пены.

Чтобы масса легче взбивалась, можно влить несколько капель сока лимона или добавить щепоть соли. Не берите старые яйца, их тяжело взбивать. Когда соедините все компоненты состава, взбейте массу блендером, чтобы не было комочков.

Волосы должны быть чистыми и немного влажными. Состав надо распределить на корни и пряди. Затем волосы нужно расчесать расческой с редкими зубчиками, чтобы прядки не склеивались. Старайтесь приготовить смесь не слишком жидкой консистенции, чтобы она не текла. Длинные пряди надо поднять наверх и заколоть.

Смывайте состав прохладной водой, от горячей белок может свернуться. Если смывается не очень хорошо, допустимо использование шампуня. Можете ополоснуть прохладной водой, куда добавлен в небольшом количестве яблочный уксус, отвар трав или лимонный сок.

Рецепты яичных масок

Эти маски из яичного белка отличаются высокой эффективностью и экономичностью. Их легко сделать дома самостоятельно. Не забывайте, что белки обязательно взбивать в пену.

Все маски наносятся на 20-25 минут. Дольше не держите, иначе состав засохнет и его тяжело станет смыть. Делайте процедуру раз в неделю, курс составит 10-12 процедур. Между курсами необходим месяц перерыва.

Глицериновая

Фото 5

Подходит для нормальных и сухих поврежденных волос. Восстанавливает, питает, укрепляет.

Понадобится:

  • 2 белка;
  • Растительное масло на ваш выбор — 1 ст. л.;
  • 1 ст. л. глицерина;
  • 1 ст. л. 6-8% яблочного уксуса;
  • 1 ч. л. меда.

Рекомендуем выбрать репейное масло, оно очень полезно для волос и стоит недорого. Маски с репейным маслом также очень полезны для волос.

Сметанная

Фото 6

Хорошо влияет на сухие волосы, питает, увлажняет и разглаживает их.

Нужно:

  • 2 белка;
  • 3 ст. л. сметаны самой высокой жирности, которую найдете;
  • 1 ст. л. меда.

Если вам понравилась эта маска, то мы также рекомендуем ознакомиться с медово-яичными рецептами масок для волос. Из них достаточно убрать желток, чтобы получить практически тот же эффект.

Дрожжевая

Фото 7

Это маска, активизирующая рост волосков и питающая волосяные луковицы. Придает объем. Подходит для любого типа прядей.

Понадобится:

  • 1 белок;
  • Сухие дрожжи, 25г;
  • 1 ч. л. меда.

Понадобится небольшое количество теплой воды. Разведите дрожжи. Подождите 15 минут, чтобы дрожжи активизировались, а вода остыла. Затем смешайте с прочими составляющими.

Коньячно-ромашковая

Фото 8

Подойдет для жирных кудрей. Активизирует их рост, устраняет излишнюю сальность.

Нужно:

  • 2 белка;
  • 1 ст. л. коньяка;
  • 4 ст. л. ромашкового настоя;

1 ч.л. высушенных цветков ромашки залейте 100 мл кипятка. Остывший настой процедите.

Кстати, вам могут понравиться и другие рецепты масок из коньяка и яиц. Они обладают схожими свойствами.

Лавандовая

Фото 9

Хорошо влияет на нормальные и жирные пряди. Питает и разглаживает.

Понадобится:

  • 2 белка;
  • 2 ст. л. сока лимона;
  • 100 мл прохладной фильтрованной воды (допустимо использовать травяные отвары);
  • 4-5 капелек масла лаванды;
  • 1 ч. л. меда.

С авокадо

Фото 10

Для волос любого типа. Придает упругость, объем и блеск.

Нужно:

  • 1 белок;
  • Йогурт без добавок, 2 ст. л.;
  • 1 ст. л. пюре из свежего авокадо;

Авокадо очистите, порежьте на кусочки и взбейте в блендере до консистенции пюре. Добавьте йогурт и только потом – взбитые белки.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть пару коротких видео с дополнительными интересными рецептами масок на основе белка.

Заключение

Грамотно приготовленная маска станет вашим незаменимым помощником для сохранения красоты волос. Делайте регулярные процедуры с соблюдением всех правил, и вы удивитесь, насколько улучшится состояние локонов за относительно небольшое время. Не надо забывать и о сбалансированном питании, поскольку для наилучшего результата нужны комплексные меры.

Источник: LovelyHair.org

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.