Норма выпадения волос при мытье

По разным источникам у человека в день в норме может выпадать 80-100 волос без потери густоты шевелюры.  

выпадение волосНа самом же деле все нормы условны, так как срок жизни волос от начала роста до выпадения у людей различается почти в два раза и составляет 3-5 лет. А значит и количество выпавших в норме волос в сутки будет отличаться почти в два раза.

Так же следует учитывать то, что смена волос может происходить неравномерно в зависимости от времен года, погрешностей в питании, заболеваний и других причин.

Чаще куда более значимым является то, насколько количество вновь появившихся волос соответствует количеству выпавших. Даже если в течение короткого времени волосы выпадали что называется клоками, а спустя неделю-две появился легкий пушок на проборе, то можно считать, что все в норме: организм пережил стресс, но рост волос нормальный и густота волос не пострадает.


выпадение волосОбычно на такое повышенное выпадение волос обращают внимание женщины без привязки эпизода выпадения к конкретной причине (жесткой диете, резкой смене климата, острому заболеванию и др.). Если причина устранена, то никакого специального ухода или лечения им не требуется.

Волосы, которые на данный момент перешли в фазу катагена (старения волоса), все равно выпадут, а рост новых не нарушится.

Другое дело, когда в день выпадает не так уж много, а новые практически не появляются. Сначала это будет не очень заметно, и не будет доставлять беспокойства обладателю локонов, но впоследствии это выльется в выраженное снижение густоты волос.

Норма выпадения волос при мытье
Фото: андрогенетический тип

Обычно такое характерно для мужчин с андрогенетической алопецией, особенно в том случае,  если ее проявление начинается сравнительно поздно (после 40 лет) и облысение прогрессирует медленно.

У детей повышенное выпадение волос может иметь свои причины, характерные для их возраста. Это может быть и глистная инвазия, и грибковые заболевания волосистой части головы, и заболевания желудочно-кишечного тракта, и врожденная тотальная алопеция. Потому такой проблемой должны заниматься педиатр и трихолог.

Выпадение или ломкость?


алопеция у детей
Фото: алопеция у девочки

Стоит обратить внимание на такой важный момент, чем являются те волосы, которые вы видите на расческе или в ванной. Это целый выпавший волос? Или обломавшийся кончик волоса, пусть и длинный?

Чтобы это выяснить, необходимо рассмотреть оба конца волоса. Если на одном из кончиков расположено белое округлое утолщение, то это волос, выпавший с корнем.

Если оба кончика одинаковые и утолщений на них нет, то волос просто обломан.

В первом случае подойдут средства для укрепления волос против выпадения, а во втором средства против ломкости волос.

Видео: Программа — Облысение

Норма при мытье

Для того, чтобы выяснить, превышена ли у вас норма выпадения волос в сутки, необходимо выделить день, а еще лучше несколько дней, которые будут не сильно загружены делами, чтобы подсчитать выпавшие волосы.

Следует помнить, что выпавшие волосы подсчитываются не ранее третьего-четвертого дня после мытья головы. Все дело в том, что волосам, которые готовы выпасть, нужен какой-то провоцирующий физический фактор, который поможет им выйти из узкого устья волосяного фолликула. Такими факторами является мытье волос и расчесывание.


При мытье цифра намного большая, чем норма выпадения при расчесывании, и очень сильно зависит от того, насколько часто вы моете голову.

Чем чаще вы моете голову, тем меньше волос у вас выпадает при каждом мытье. Соответственно, если голову мыть редко, то количество выпавших волос за одну уходовую процедуру будет значительным.

Так же способствует выпадению отмерших волос массаж головы, прически, которые выполняются со значительным натяжением волос.

выпадение волос

Итак, количество подсчитывается на третий-четвертый день после мытья головы.

Видео: Сколько волос должно выпадать в день?

Для этого нужно посчитать:

  • утром  те волосы, которые остались на подушке и пижаме;
  • волосы, которые остались на расческе после каждого расчесывания.

alopeciya-volos_1Расческа должна быть не массажная, а обычная, с достаточно частыми зубчиками. Сумма всех волос и является количеством выпавших волос за сутки. Работа очень кропотливая и требует терпения и времени. Но она того стоит, если выпадение волос для вас важно и это вас беспокоит. Вполне возможно, что количество выпавших волос будет настолько мало, что можно будет успокоиться и переключиться на другие задачи.

Особенно полезно это обладателям длинных волос: чем длиннее волосы, тем объемнее они смотрятся на расческе. И вполне возможно, что избыточного выпадения у вас нет, потому и переживать нечего. Недостаток информации, желание иметь привлекательную внешность, обилие рекламы привело к тому, что об этом люди стали думать намного чаще, чем это на самом деле нужно. Выпадение волос обросло рядом слухов и мифов, которые мы сейчас с вами и рассмотрим.

Легенды и мифы

  • Легенда первая и моя самая любимая: Кофеин, содержащийся в кофе, приводит к спазму сосудов кожи головы и провоцирует выпадение волос.

потеря волос - как лечитьКофеин содержится в кофе, в черном чае, а особенно много его в зеленом чае. А еще он входит в состав ряда лекарств, например, в состав того же цитрамона, который многие принимают как средство от головной боли.

Так устроена наша сердечно-сосудистая система, что препараты, содержащиеся в крови (а кофеин из кофе попадает из желудочно-кишечного тракта в кровь), влияют на все сосуды тела. А это значит, что изолированно спазмировать только сосуды, питающие волосы, кофеин не может. Точно также можно утверждать, что от кофе выпадают зубы, страдает сетчатка глаза и отваливаются ногти.


На самом деле спазм сосудов имеет значение для выпадения волос, но это уже результат влияния нервной системы, например, спазм сосудов головы может происходить в ответ на стресс, испуг.

Если провоцирующий фактор возник лишь единожды, то вреда волосам и всему организму в целом не будет. Если стресс принимает хроническую форму и спазм сосудов становится постоянным, то и состояние волос будет нарушено.

  • Легенда вторая: Чем длиннее волосы, тем сложнее волосяному фолликулу их удержать, потому чем длиннее волосы, тем сильнее они выпадают.

Нет никакой зависимости между длиной волос и скоростью их выпадения. Значительное снижение густоты волос может быть и у лиц с короткими стрижками, если для облысения есть причины. выпадение или ломкость волос

  • Легенда третья: шампуни, бальзамы, ампулы помогают остановить выпадение волос.

Если применять перечисленные выше средства против выпадения волос в комплексе с другими мероприятиями,  направленными на выявление и устранение причины облысения, то результат будет. При обильном выпадении  волос в результате эндокринных заболеваний и некоторых других причин ни шампуни, ни ампулы не помогут.

  • Легенда четвертая: Народные средства бессильны в лечении облысения.

Ну, тут надо смотреть, с каким облысением  мы имеем дело. Если у человека стойкий спазм сосудов кожи головы на фоне постоянного стресса, то ему горчичная маска очень поможет, при условии ее регулярного применения. Если речь идет о андрогеногенетической алопеции, то да, отвары и травы не помогут.

  • Легенда пятая: Облысение можно вылечить.

Опять же, нужно смотреть, о каком облысении идет речь. Если это диффузное облысение, которое является результатом заболевания, длительной жесткой диеты, постоянного переутомления, то такое облысение лечится комплексом общеукрепляющих средств и мер. Если имеется ввиду гнездное облысение или андрогенетическое, то мы имеем дело с обычными рекламными обещаниями. Не попадайтесь на рекламные обещания. Если проблема выпадения волос вас беспокоит, подсчитайте количество выпавших волос за сутки и смело обращайтесь к трихологу, если у вас есть такая необходимость.

Источник: plastgid.ru

Сколько волос в день выпадает у человека?

Всего на голове у человека в среднем насчитывается примерно 120 000 волос. Известно, что общее число волос на голове зависит и от их цвета: у блондинок около 140 тысяч волос, у брюнеток в среднем примерно 100 тысяч волос, у рыжеволосых девушек — порядка 80 тысяч. Беспокоиться стоит, если в сутки выпадает более чем 100 волосков.

Повышенное выпадение волос в день, то есть превышающее норму, но не связанное с патологией, возможно в следующих случаях:


  • при мытье головы;
  • сезонные пики выпадения — осень и весна;
  • в определенные физиологические периоды.

Естественно, что при мытье головы и при расчесывании мы видим много выпавших волос, особенно на это обращают внимание длинноволосые девушки: им кажется, что они почти облысели, но это далеко от правды. Мужчины, напротив, с трудом могут определить интенсивность выпадения, поскольку носят короткие прически.

Когда выпадение волос — норма

Существует 5 физиологических периодов смены волос:

  1. после рождения — первородный пушок выкатывается примерно до 3 лет;
  2. пубертатный период — из-за гормональных изменений в организме подростков происходит повышенное салоотделение кожи головы, иными словами себорея, на фоне чего наблюдается повышенное выпадение волос;
  3. беременность и роды — в этот период из-за гормональной перестройки организма, передачи полезных веществ из организма матери эмбриону, а затем и ребенку — с грудным молоком, потери крови в родах и стресса, волосы начинают сыпаться;
  4. менопауза — у женщин в климаксе также происходит гормональная перестройка, что приводит к выпадению волос;
  5. старческое выпадение.

Диагностика выпадения волос

Выпадение волос: когда норма, а когда патология? Фото 2

Можно посчитать, укладывается ли количество выпадающих волос в норму, самостоятельно: на 2–3 день после мытья головы проведите рукой по волосам: от корней до кончиков захватывающим движением. Повторите действие на разных участках головы. Выпавшие волоски соберите на белый лист, чтобы легче было подсчитать. Если набралось 6–7 волосинок, вам не о чем беспокоиться. Результат свыше 15 волосинок — уже сигнал для обращения к врачу.

Причины интенсивного волосопада

Существует большое количество причин превышения нормы выпадения. К самым частым относятся:

  • сильный стресс;
  • резкое снижение веса, диеты;
  • гормональные нарушения;
  • снижение функции щитовидной железы;
  • низкий уровень железа.

Выпадение волос: когда норма, а когда патология? Фото 3

Кроме внутренних причин выпадения волос, существуют и внешние факторы, к которым стоит отнести неправильный уход за локонами и последствия неудачных экспериментов с окрашиванием и химической завивкой.

Что делать, если выпадение волос превышает норму?


 Если выпадение волос превышает допустимый максимум и не связано с родами или определенным сезоном, лучше не ждать, когда «само пройдет», и сразу обратиться за помощью к трихологу. Врач, используя современные методы диагностики, должен определить тип алопеции и причины такого состояния. Для этого он может назначить консультацию других специалистов, например, гинеколога-эндокринолога.

«Чтобы определить причину выпадения, чаще всего проверяют кровь на ТТГ, на гемоглобин и на половые гормоны.»

Для лечения выпадения назначают средства местного действия (лечебные шампуни, спреи, ампульный уход), косметологические процедуры (плазмолифтинг, мезотерапия) и витаминно-минеральные комплексы, если выпадение связано с недостатком витаминов и микроэлементов.

При интенсивном волосопаде трихологами активно назначаются препараты местного действия на основе миноксидила. Миноксидил активизирует микроциркуляцию крови в коже головы, восстанавливает нормальное питание фолликулов и переводит их в фазу активного роста. Так, спреи ALERANA® включают в состав данный компонент в концентрации 2% и 5%, благодаря чему останавливают интенсивное выпадение. Препараты показали эффективность даже при лечении андрогенной алопеции. Согласно результатам клинических исследований, повышенное выпадение волос прекращается уже через 6 недель лечения в 87% случаев.

Где купить


Итак, если количество выпавших волосков больше чем 100 в день, это является поводом для беспокойства. Помните, что от того, насколько своевременно будут приняты меры, будет зависеть и результат лечения. Пусть ваши локоны будут здоровы!

Источник: alerana.ru

Жизненный цикл волос

Клетки нашего организма регулярно обновляются. И волосы – не исключение. Просто, когда мы ежедневно послойно сбрасываем кожу, это совершенно незаметно вооруженным глазом. Зато если перележать на солнце, процесс становится очень интенсивным и начинается активное шелушение. Но вы же не опасаетесь, что останетесь без кожи?!

Точно также не стоит переживать по поводу ежедневного выпадения волос. Они обычно замещаются новыми, отрастающими из тех же фолликулов. Таким образом наша шевелюра постоянно обновляется. И сколько волос в день должно выпадать, зависит от скорости этого процесса, во время которого каждый волосок проходит три фазы:

  1. Рост волосАнагенная (или фаза активного роста). В этот период волосяные фолликулы работают на полную мощность, постоянно продуцируя новые клетки. Длина стержня увеличивается со средней скоростью до 1,5 см в месяц. И происходит это на протяжении 2-5 лет.
  2. Катагенная (или фаза атрофических процессов). Длится она примерно месяц и за это время волосяной сосочек, через который волос получает питание, полностью атрофируется. Луковица медленно продвигается к поверхности кожи и держится в ней все слабее.
  3. Телогенная (или фаза выпадения). Ее продолжительность также варьируется от нескольких недель до 2-3 месяцев. Во время нее волос еще способен держаться на своем месте, но при малейшем механическом воздействии он легко удаляется. Именно те волосы, которые находятся в телогенной фазе, мы замечаем при мытье и расчесывании.

Самым впечатлительным поможет переживать меньше статистика, которая утверждает, что в норме в катагенной фазе одновременно находится лишь до 2% от общего числа волос. В телогенной побольше – от 10 до 20%, а с возрастом они могут составлять до 40%, так как процессы естественной регенерации клеток замедляются.

Нормы выпадения

Хотя установленные научно нормы существуют, реально, сколько волос выпадает у человека в день, зависит от множества факторов:

  • возраста и физического состояния;
  • природного цвета волос;
  • рациона питания;
  • образа жизни;
  • наличия вредных привычек;
  • правильного ухода за шевелюрой;
  • соблюдения личной гигиены;
  • психического состояния и т.д.

Это как раз тот случай, когда под одну гребенку всех не уместить, потому даже предложенные медиками цифры варьируются в довольно широких пределах. Более того, они несколько отличаются для мужчин и женщин.

Для мужчин

Алопеция у мужчинМужчины чаще замечают утраченные волосы при расчесывании или когда они оказываются на одежде. Трихологи считают допустимым, что в день из мужской головы может выпасть от 100 до 150 волосков. Постепенно это число увеличивается до 200, а после 50 лет – до 250.

Увы, остановить полностью возрастное андрогенное облысение пока никто не в силах. Оно считается нормальным природным процессом.

Пристальное внимание специалисты советуют мужчинам обращать на залысины и проплешины. Если они становятся все более явственными и медленно, но верно увеличиваются в размерах, необходимо принимать срочные меры по укреплению и/или восстановлению шевелюры.

Начинать надо с диагностики, так как если что-то вызывает полное отмирание волосяных фолликулов, то единственным способом возобновить на этих участках волосы останется их пересадка.

Для женщин

Женщины чаще всего обращают внимание на выпавшие волоски в ванной или душе. А это не совсем правильно. Нельзя однозначно сказать, сколько волос должно выпадать при обычном мытье головы, так как их число напрямую зависит от частоты этой процедуры. Если она выполняется ежедневно, то «в свободное плавание» могут отправиться от 70 до 100 волосинок. Но если голову вы моете через день, а то и два, то даже потери в 150-200 штук нельзя считать критичными.

Связано это все с теми же фазами роста, о которых мы говорили вначале. «Вымываются» только те волоски, что фактически уже умерли и находятся в телогенной фазе.

Расчесываются женщины обычно намного аккуратнее, чем мужчины, опасаясь повредить структуру волос. А вот голову моют тщательнее, понимая, как важно очистить кожу от загрязнений. Массажные движения пальцами рук помогают открепить и вытащить отмершие волосинки.

Причины облысения

Причин, которые могут спровоцировать диффузное облысение, так много, что перечислить их все просто невозможно. Более того, зачастую одновременно оказывают свое негативное влияние несколько вредных факторов, способных ослабить или полностью уничтожить волосяные фолликулы.

Специалисты выделили такие виды алопеции:

  • Причины выпаденияИнфекционная. При наличии острых или системных инфекций в организме шевелюра редеет обязательно, причем в критичных стадиях – намного быстрее, чем во время рецидива. При полном выздоровлении облысение тормозится, но восстановить волосяной покров удается не всегда. Обычно волосы сильно выпадают при туберкулезе, СПИДе, сифилисе, малярии, пневмонии, менингите.
  • Андрогенная. Ей подвержено более 40% мужчин и до 20% женщин. Связана с повышенным содержанием мужских гормонов в крови, что приводит к активному росту волос на лице и теле и появлению залысин на голове. Поддается корректировке медикаментозным путем.
  • Гормональная. Связана с патологиями эндокринной системы или вызванными естественными причинами колебаниями гормонального фона. Сильно редеет шевелюра у женщин до и после родов, а также во время климакса. Активное выпадение волос может начаться в подростковый период. Лезут пушковые тонкие волосики и у грудного ребенка после полугода, заменяясь на более плотные и крепкие.
  • Медикаментозная. Яркий пример – сильное облысение после курса химиотерапии. Но алопецию могут спровоцировать и не столь агрессивные лекарственные средства. Выпадение волос наблюдается при длительном или регулярном приеме бета-блокаторов, антикоагулянтов, противосудорожных и некоторых других групп препаратов. Обычно доктор предупреждает об этом заранее и этот побочный эффект прописывают в инструкции.
  • Дефицитная. Наблюдается, когда организму не хватает жизненно важных питательных веществ для формирования здорового волоса или поддержания хорошего состояния кожи и волосяных фолликулов. Облысение часто встречается у неопытных вегетарианцев из-за дефицита полноценного белка. Рискуют испортить волосы и сторонницы голодания или жестких диет. Постепенно развивается алопеция у людей с серьезными проблемами органов пищеварения.
  • Психосоматическая. Эта форма все чаще встречается в наше время как у женщин, так и у мужчин. Они по-разному реагируют на стресс, но одинаково начинают терять волосы при сильных психоэмоциональных или физических перегрузках. В некоторых случаях развивается даже психическое отклонение, когда человек, чтобы себя успокоить, начинает выдергивать собственные локоны.
  • Сезонная. Это совершенно нормальный преходящий процесс, который имеет четко выраженную цикличность. После зимы сезонная алопеция связана с недостатком солнца и витаминов. А в начале осени шевелюра активно обновляется после летней жары.

У медиков даже есть такой термин, как «идеопатическая алопеция», когда действительные причины выпадения волос установить не удается даже после тщательно проведенного диагностического обследования. К счастью, подобных случаев немного и иногда облысение у таких больных останавливается само со себе так же внезапно, как началось.

Влияние процедур

На увеличение количества выпавших волос могут повлиять и некоторые гигиенические или салонные процедуры. Причем часто об этом клиентов никто не предупреждает, и внезапно начавшееся облысение вызывает у них настоящий шок. Но паниковать стоит далеко не во всех случаях.

  1. Сложные прическиМассаж головы. Процедура приятная и во всех отношениях полезная. Но после первых сеансов начинают активно лезть волосы. Это кожа расстается с теми из них, что находятся в телогенной фазе. Но под механическим воздействием пальцев процесс идет быстрее. Расстраиваться не стоит – регенерация клеток активизируется, поэтому здоровые сильные волосы скоро снова отрастут.
  2. Ламинирование, завивка и окрашивание. Портят не только структуру волосяного стержня, но и негативно отражаются на состоянии кожи и корней. Хуже всего, когда состав попадает на дерму и находится на ней длительное время. После таких процедур обязательно нужно делать успокаивающие и укрепляющие маски, а также ополаскивать голову после мытья отварами целебных трав.
  3. Сложные прически, в том числе, тугое плетение кос. Все, что долгое время удерживает волосы в неестественном для них положении или вызывает их сильное натяжение – вредно и может спровоцировать облысение. Выпадать чаще начинают длинные локоны, которые и так создают большую нагрузку на корни. Средства для стайлинга тоже не идут на пользу ни им, ни коже.
  4. Бритье налысо. Многие молодые мужчины, которые длительное время для создания более мужественного и брутального образа брились налысо, затем с удивлением обнаруживают, что некогда густая шевелюра безвозвратно утрачена. Причина проста – постоянные микротравмы кожи при бритье, а также расшатывание корней во время этой процедуры.
  5. Сушка феном. Если это делать ежедневно да еще с использованием максимально высоких температур, то кожа головы сильно пересушивается. Со временем она начинает постоянно шелушиться, раздражаться и истончаться. Волосяные фолликулы оказываются в неблагоприятных условиях и ослабевают. В результате волос выпадает больше.

Это не значит, что от всех перечисленных выше процедур надо отказаться совсем. Но всегда нужно знать меру. Заботиться о здоровой крепкой шевелюре необходимо не только с помощью масок и витаминов, но и обеспечивая ей бережное обращение.

Когда пора тревожиться

То, что процесс выпадения волос связан с какими-то аномалиями, можно заметить по определенным признакам, при наличии которых лучше обратиться за консультацией к специалисту:

  • количество выпавших волос каждые сутки продолжает увеличиваться – это свидетельствует о том, что алопеция активно прогрессирует;
  • Норма выпадениякорень выпавшего волоса имеет не светлую, как обычно, а темную окраску – может свидетельствовать о грибковых или других поражениях кожи;
  • волосы, наоборот, перестали выпадать совсем в течение нескольких дней и даже недель – свидетельствует о прекращении обновления волосяного покрова;
  • подросток жалуется на обильное облысение, которое сопровождается сильным зудом кожи или другими неприятными ощущениями;
  • при расчесывании или если просто слегка потянуть прядь, в руке остается целый клок волос – явно патологический и очень активный процесс облысения;
  • выпавшие волосы тонкие и не имеют корня – показатель их истончения и повышенной ломкости и причины здесь, скорее всего, в горячих укладках, солнечных лучах, частом окрашивании или другом внешнем разрушительном воздействии.

Лучше всего сразу же сходить к трихологу, который проведет аппаратное обследование кожи и предварительно определит причины облысения, а также, на какой фазе роста вы теряете большую часть волос. Он же назначит меры профилактики и лечения алопеции. В случае необходимости он попросит вас сдать лабораторные анализы и перенаправит к другому врачу.

Источник: cosmetism.ru

Причины выпадения волос

Причины выпадения волосВолос живет в течение 3-7 лет, но 90% волос растут, а 10% находятся в состоянии покоя. Фаза покоя длится 2-6 месяцев, после чего волосинка выпадает. С возрастом волосы могут становиться тоньше, а на месте выпавших могут не вырастать новые. Также у мужчин и женщин возможна очаговая алопеция (облысение) – заболевание, при котором на коже головы остаются гладкие круглые пятна без волос – при этом кожа головы выглядит ухоженной, без язв или перхоти.

Причины выпадения волос могут быть абсолютно разными:

  • Повреждение кожи головы.
  • Повреждение волос краской, химической завивкой.
  • Наследственность (если были в роду лысые мужчины и женщины).
  • Процесс старения.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Грибковые и бактериальные инфекции (стригущий лишай).
  • Физический или эмоциональный стресс.
  • Нехватка в организме железа.
  • Оральные контрацептивы. Они вызывают выпадение волос во время приема.
  • Лекарства от давления, антикоагулянты, антидепрессанты, химиотерапия – могут вызвать обратимое выпадение волос .
  • Хирургические операции, инфекции.
  • Несбалансированное питание.
  • Неправильные прически (слишком тугие хвосты или косы).
  • Влияние окружающей среды.

Симптомами выпадения волос является их истончение и заметная потеря во время мытья или расчесывания. В некоторых случаях выпадение волос может фиксироваться через 3 месяца после родов, перенесенных заболеваний или операций.

Определение количества волос, выпадающих в день

Выпадение волос – это естественный процесс, но бывают и патологии. Проверить свой организм на нахождение в определенных рамках помогут два простых теста.

Тест 1

Нужно внимательно осмотреть выпавший волос – это должны быть пигментированные волосинки с темными мешочками на конце. Если таких волос в руке или на подушке много, проводим тест. Нужно не мыть голову в течение трех дней, а затем потянуть за пучки волос на висках и макушке. Если каждый раз в руке остается более пяти волос – нужно искать причину выпадения, поскольку имеется патология. Считать нужно именно волосинки с мешочком – отломанные на любой длине волосы не считаются выпавшими.

Тест 2

Человек три дня не моет голову, утром четвертого дня собирает с подушки волосы и считает количество. После этого необходимо помыть голову и собрать выпавшие волосы с ванной – пересчитать. Последним этапом будет сушка волос естественным путем, расчесывание обычной (не массажной) расческой и подсчет оставшихся на расческе волосинок. Общая сумма трех цифр ознаменует уровень выпадения волос – теперь нужно посмотреть, укладывается ли сумма в рамки 50-100 волосинок.

Мифы

О нормах выпадения волосСамые распространенные мифы о волосах:

  • Миф 1: волосы на расческе – явный признак выпадения. Волосы постоянно покидают голову – это естественный процесс. Приблизительная норма выпадения 80 волос в день, но у каждого человека норма своя, зависящая от наследственности.
  • Миф 2: использование средств для укладки провоцирует выпадение волос. Гели, пенки и лаки не проникают в волосяные фолликулы, а оседают на волосах, поэтому никакого влияния на их рост не оказывают.
  • Миф 3: выпадение волос является чисто мужской проблемой. 96% мужчин и 79% женщин с возрастом сталкиваются с проблемой потери волос, но у женщин эта проблема не имеет локального характера. У женщин практически никогда не образуются лысины, но поредение волос охватывает всю поверхность головы.
  • Миф 4: волосы выпадают сильнее при частом мытье головы. Шампуни действуют только на поверхность волос и кожу головы, не затрагивая волосяные сумки. Механическое воздействие способствует только выпадению тех волос, чей жизненный цикл завершился, и они все равно выпадут в ближайшие дни.
  • Миф 5: волосы перестанут выпадать, если их подрезать. Есть мнение, что волосяная луковица не выдерживает вес длинного волоса. В действительности нет никакой взаимосвязи между длиной волоса и существованием волосяных фолликул, поэтому стрижка не решит проблему.
  • Миф 6: народными средствами можно вылечить проблему выпадения волос. Касторовым маслом, масками с луком и перцовой настойкой проблему облысения не решить. Это могут быть лишь вспомогательные средства или народные методы для профилактики. Для эффективного решения стоит применять лечение в комплексе, в том числе и препараты. Сегодня специалисты считают, что наиболее эффективным методом борьбы с выпадением волос являются средства на основе активаторов калиевых каналов.
  • Миф 7: диета вызывает выпадение волос. Потерять волосы можно только в случае низкобелковой диеты с употреблением менее 1000 Ккал в день. Волосы на 90% состоят из кератина, который образуется из белков. Поэтому волосами придется расплачиваться только за отдельные виды диеты.
  • Миф 8: ношение головных уборов провоцирует облысение. При постоянном ношении шапок и бейсболок волосы станут ломкими, но вряд ли начнут покидать волосяные луковицы.
  • Миф 9: выпавшие с корнем волосы больше никогда не вырастут. Если волосяная сумка не повреждена и получает с кровью питательные вещества, то волос из нее будет расти снова.
  • Миф 10: волосы не страдают от солнечных лучей или мороза. При небрежном отношении к своему здоровью, хождению без головного убора зимой и летом, волосы могут начать выпадать как у взрослых, так и у детей.

Важно! Мужчины теряют волосы по причине наследственности, а женщины из-за плохого состояния здоровья и бесконечного приема лекарственных средств.

Что делать, если возникла проблема выпадения волос?

Укрепление волосЕсли превышена норма выпадения волос в сутки, нужно начать беречь себя и лечить шевелюру. Для этого необходимо предпринять меры:

  • По повышению иммунитета, начать заниматься спортом.
  • Восстановление функций кожного покрова зависит от наличия в организме железа – в пищу употреблять печень, яблочный, гранатовый соки, каши, ржаной хлеб.
  • Улучшить кровоснабжение сосудов головы путем сведения к минимуму употребления чая, кофе и спиртных напитков, сужающих сосуды.
  • Употреблять больше овощей и фруктов для борьбы с авитаминозом в любое время года.
  • Стресс ведет к выпадению волос – если источником плохого настроения является работа, рекомендуется хорошо высыпаться и отдыхать.
  • Использовать народные рецепты для профилактики выпадения волос на основе апельсиновой корки, репейного масла, перцовой настойки.

Для выявления причин сильного выпадения волос необходимо обратиться к врачу. Он выпишет лекарства для стимуляции роста волос и разобраться с причиной, вызвавшей неприятные последствия.

Диагностика выявления причины выпадения волос будет включать:

  • Трихограмму.
  • Биохимический анализ крови.
  • Анализ крови на содержание витаминов и минералов.
  • Анализ волос для выявления минерального статуса.

О норме выпадения волос на видео.

О лечении

В лечении могут быть использованы:

  • Массаж головы.
  • Лекарственные крема и лосьоны (на основе миноксидила).
  • Медикаменты для приема внутрь (Проскар).
  • Лазерная терапия.
  • Гомеопатия.
  • Шампуни, маски против выпадения волос (Низорал).

При очаговой алопеции могут быть назначены уколы стероидов в кожу головы или втирание лосьона со стероидами, хотя в некоторых случаях эта проблема решается сама собой.

Часто восстановление роста волос происходит случайно – после изменения режима отдыха или питания, поэтому пересмотрите свою жизнь и попытайтесь что-то кардинально поменять.

Источник: ru-ideal.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.