Суточная норма выпадения волос

Нередко на расческе оказывается определенное количество выпавших волосков. Начинается паника и возникает вопрос: «А вдруг причина выпадения кроется в каких-либо заболеваниях?». Чтобы не тратить время на походы к трихологу и проходить дорогостоящее обследование, следует знать, какая существует норма выпадения волос у женщин. 

Цикл роста волос

Так сколько волос выпадает у человека в день? Для ответа на этот вопрос давайте определим фазы жизненного цикла.

Волосы растут ежедневно, при этом каждый волосок в среднем живет 4 года. Волосяной фолликул на смену выпавшему волоску готовит новый, компенсируя утрату.

Выделяют следующие фазы жизни волос:

  1. Зарождение. На протяжении 2–4 лет происходит формирование волосяной луковицы с новым волоском. На этом этапе может пребывать от 60 до 90% всей шевелюры.
  2. Переходной период. Волос больше не растет, а сам фолликул приближается к поверхности кожи. В таком состоянии, как правило, находится 2% всех локонов.
  3. Естественное выпадение (телоген). Стадия перерождения: старый волос отпадает сам либо из-за механического воздействия на него. На его месте в фолликуле уже зарождается новый.

Суточная норма выпадения волос

Важный момент! Если волосы выпадают на этапе телогена, пугаться не стоит, ведь это вполне закономерный процесс. Волосяной фолликул в скором времени выбросит новый волосок, угрозы для густой шевелюры нет.

Какова норма 

Многие мужчины и женщины стремятся сохранить густоту шевелюры и препятствовать алопеции (чрезмерному выпадению волос, приводящему к формированию залысин и тотальному облысению). Поэтому для них важно знать норму выпадения за сутки.

Конкретных показателей не существует, ведь процесс «реинкарнации» волосков напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма. Как правило, волосы начинают больше лезть зимою и осенью.

Так какая же норма выпадения волос в сутки у женщин и мужчин? Считается, что естественным путем может ликвидироваться от 80 до 100 волосков. Зимой и осенью возможно увеличение этого показателя — 120–150 единиц.

У 95% прекрасной половины человечества присутствует именно телогенная алопеция. Чрезмерное выпадение волос связано с гормональными сбоями во время беременности и после родов, с сильными стрессовыми ситуациями или приемом контрацептивов.


Чтобы определить, нормальное у вас выпадение или патологическое, соберите волосы за день на расческе и после приема душа. Не поленитесь их посчитать и осмотреть. Если их выпало больше указанной нормы или вы обнаружили на концах у корней темный мешочек, следует незамедлительно принять меры по спасению локонов.

Важно знать! При редком мытье головы в ванной, раковине или ладони может остаться значительный пучок волос. Это как раз те отпавшие волоски, которые вы не смогли вычесать расческой. Если после процедуры мытья в течение недели вы не замечаете существенного устранения волос, значит, у вас не алопеция, а естественное выпадение.

Суточная норма выпадения волосКак ни странно, но количество волосков на голове напрямую зависит от их цвета. Ученые провели расчеты, и определили средние показатели для обладательниц различных оттенков волос:

  • у блондинок насчитывается порядком 140 тыс. волосинок (но светловолосым красавицам не стоит обольщаться, ведь они у них тонкие);
  • шатенки занимают второе место — 109 тыс. волосков;
  • у брюнеток на голове находится 102 тыс. волосков;
  • рыжеволосые бестии имеют всего 88 тыс. волосков, но у них они самые плотные и прочные.

Нормой потери в сутки считается 0,1%. Поэтому показатель, соответствующий вашему типу волос нужно умножить на 0,001.

Многие задаются вопросом «Должны ли выпадать волосы каждый день?». Должны, ведь это вполне закономерный процесс обновления волос. Главное, чтобы их общее число не превышало норму, а на кожных покровах не образовывались залысины.

Чтобы правильно посчитать количество волосинок, которые покинули фолликул, следуйте нашим рекомендациям:

  1. Не мойте локоны трое суток.
  2. Утром посчитайте количество волосков на пижаме и подушке.
  3. Вымойте голову, закрыв слив. Пересчитайте количество утраченных волосков.
  4. Высушите локоны природным способом (без фена). Прочешите их расческой и опять сосчитайте потерю.
  5. Вечером снова проведите вычесывание с подсчетом.
  6. Суммируйте количество выпавших волосков.

Существует еще один простой способ узнать, сколько у вас уходит волос. Просто не мойте локоны неделю, а затем перед процедурой проведите рукой от корней до кончиков. Если в ладошке осталось не более 5 волосков, то беспокоиться абсолютно не стоит.

Очень много волос уходит при использовании бальзама-ополаскивателя во время мытья. Дело в том, что он разглаживает их, закрывая чешуйки. При мытье обычным шампунем чешуйки наоборот расходятся, следовательно, некоторые волоски цепляются друг за друга и не смываются в раковину.

Заметили залысины и утолщение линии пробора, обратитесь к узконаправленному специалисту — трихологу. Он назначит трихограмму и биохимический анализ крови на предмет нехватки витаминов и инфекций. С проблемой облысения можно обратиться к дерматологу или эндокринологу.

Выпадение или посеченность


Важно правильно отличать причины выпадения волосков: это может происходить естественным способом или из-за посеченности и пережигания локонов плойкой, феном. Для этого нужно взглянуть на сам волосок.

Важно! При выпадении волос из-за обновления с одной стороны вы заметите утолщение белого цвета, которое называется луковичкой. Если же нарост имеет темный цвет, то вам нужно срочно идти к врачу, иначе вы можете утратить фолликул.

Суточная норма выпадения волосВзглянув на волосок, который был утрачен из-за механических повреждений, вы увидите одинаковую толщину с обеих сторон. В таком случае вам нужно свести к минимуму термообработку шевелюры и начать активно подпитывать локоны масками, маслами и витаминами.

Вас должно насторожить, если волосы совсем не выпадают и не растут. Это означает, что они не обновляются, и в скором времени вы рискуете утратить свою красивую шевелюру. Обязательно обратитесь к трихологу.

При наличии тонких и посеченных волос начните корректно за ними ухаживать:

  • вовремя подстригайте кончики;
  • сведите к минимуму термообработку;
  • увлажняйте локоны соком алоэ или лимона;
  • обязательно пользуйтесь бальзамом-ополаскивателем;
  • раз в неделю делайте желатиновую маску.

Факторы, приводящие к потерям

Среди факторов, которые способствуют чрезмерному выпадению локонов, можно назвать:

  • Слабый иммунитет, который провоцирует выпадение волосков в зимний и осенний период. Для устранения проблемы нужно пропить витаминный комплекс для общего укрепления организма.
  • Анемия, возникающая из-за недостатка железа. Необходимо сдать кровь на гемоглобин и в случае обнаружения его нехватки ввести в рацион определенные продукты: орехи, говядину, гранат, яблоки, печень.
  • Беременность и лактация. У многих мамочек, кормящих грудью, и женщин, пребывающих в интересном положении, волосы могут лезть просто клоками. Это связано с тем, что все витамины и полезные вещества направлены на здоровье малыша. Прием препаратов и витаминных комплексов обычно не избавляет от проблемы. Поэтому рекомендовано просто переждать этот период — через какое-то время здоровье наладится, и шевелюра обретет былую пышность и густоту.
  • Прием лекарств, в частности, антибиотиков, противозачаточных таблеток. антидепрессантов и мочегонных препаратов.

  • Заболевание кожных покровов волосистой части головы (дерматит, себорея, стригущий лишай, псориаз и прочие), большинство из которых связаны с грибковыми заболеваниями. Только специальное лечение, назначенное дерматологом, поможет устранить недуг.
  • Повышенный радиационный фон или загрязненная химикатами вода. Плохая экология способна нанести вред шевелюре.
  • Механическое воздействие на локоны. Расчесывание металлическим гребнем, частое использование утюжка и фена, а также применение химических красителей пагубно влияет на структуру волос, приводя к их выпадению еще на стадии роста. Нужно минимизировать негативное воздействие этих факторов.
  • Перепады температур или регулярное употребление кофе. Эти причины провоцируют слабое кровоснабжение и недостаток кислорода. Следовательно, луковицы не получают достаточного количества питательных веществ, что сказывается на толщине волоска.
  • Несбалансированное питание, частые нерациональные диеты и слабое потребление жидкости приводят к проблемам с волосами. В день нужно выпивать как минимум 1,5 литра воды.

Суточная норма выпадения волосЕсли вы желаете иметь привлекательную густую шевелюру, следуйте таким рекомендациям:

  • правильно и сбалансированно питайтесь;
  • не используйте шампуни с лаурил сульфатом или другими парабенами;

  • не красьте волосы или хотя бы используйте безаммиачные красители;
  • регулярно несколько раз в день совершайте массаж кожных покровов головы при помощи массажной расчески или прибора, напоминающего венчик;
  • не расчесывайте влажные волосы;
  • сведите к минимуму использование стайлеров и косметических средств для фиксации прически;
  • перестаньте нервничать, наладьте режим сна и отдыха;
  • в зимнюю погоду и в летний зной надевайте головной убор.

Для улучшения состояния волос и придания им крепости положительно зарекомендовало себя репейное масло. Хотя бы раз в неделю до мытья головы втирайте его в кожу, слегка подогрев на водяной бане. Оставьте средство впитываться в дерму примерно на 30 минут. Смойте шампунем и обильным количеством воды.

Каждая женщина с целью контроля состояния своих локонов должна знать, сколько волос выпадает при мытье головы и расчесывании в сутки естественным способом. Сравнивая показатель с нормой, вы можете либо успокоиться в случае положительного результата, либо же записаться на прием к трихологу для выявления и устранения первопричины негативного проявления. Помните: красота и густота локонов напрямую зависит от ваших действий и правильного ухода.

Полезные видео

За сутки у человека может выпадать от 80 до 100 волосинок.

Почему выпадают волосы.

Источник: ExpertPoVolosam.com

Почему выпадают волосы и как восстанавливаются?


Волосы выпадают постоянно, и это естественный физиологический процесс. Век волоса недолог — от двух до семи лет, а в среднем — около трех–пяти лет. В норме на месте каждого выпавшего волоска вырастает новый, и густота шевелюры практически не меняется. Но иногда из-за проблем со здоровьем или внешних факторов волосы выпадают активнее, а растут — намного медленнее.

Но как понять, усилилось ли выпадение волос и какова его норма? Конечно, никто не станет подсчитывать каждый выпавший волосок, да это и невозможно — значительная часть волос выпадает совершенно незаметно для нас. Кроме того, временно увеличить количество выпавших волос могут и совершенно безобидные факторы. Например, если неделю не мыть голову, то может показаться, что волосы начали выпадать очень интенсивно, ведь за один раз выпадут все волоски, которые раньше выпадали за два–три мытья. Очень тугие прически также могут спровоцировать кратковременный «волосопад»: фолликулы часто не выдерживают сильного натяжения.

Есть простой способ проверить, насколько активно выпадают волосы. Перед мытьем головы разделите волосы на несколько прядей и осторожно, но сильно потяните за каждую. У вас в руке наверняка останется несколько волосков. Если их всего 5–15, то беспокоиться не о чем. Если же в результате такого теста выпало 20–30 волосков, то что-то явно идет не так.

Часто выпадение волос вызвано нехваткой витаминов и минералов. Рацион многих горожан однообразен, мы редко едим фрукты и овощи, рыбу и свежее мясо хорошего качества. Зачастую занятые люди и вовсе питаются полуфабрикатами — сытными, но небогатыми полезными веществами. Многие женщины усугубляют ситуацию, придерживаясь строгих диет. В результате волосы, лишенные нутриентов, слабеют, редеют, растут медленнее, а фолликулам требуется больше времени на восстановление.


Норма выпадения волос в день

В сутки мы теряем около 50–150 волос. Норма выпадения волос индивидуальна, она зависит от количества фолликулов и наследственности. Большая часть волос выпадает во время мытья и расчесывания. Может показаться, что сотня волос в день — это много. На самом деле это практически никак не сказывается на виде шевелюры, особенно если учесть, что количество волосяных фолликулов огромно — 100–150 тысяч! На месте выпавших волос вырастают новые, и в норме густота волос практически не меняется в течение жизни, если человек не имеет гормональных проблем и заболеваний, которые приводят к алопеции — активному выпадению волос.

У каждого волосяного фолликула есть определенный жизненный цикл. Волос растет из фолликула на протяжении одного–трех лет. Эта фаза активного роста — анаген. К концу этого этапа рост волоса постепенно замедляется, и наступает следующая фаза — катаген. Она продолжается несколько недель, и в этот период фолликул постепенно переходит в стадию покоя. Когда рост волоса останавливается полностью, а фолликул перестает подпитывать его и уходит «в спячку», наступает третья фаза — телоген. В этот период волос не растет, хотя еще крепко держится в фолликуле на протяжении двух–трех месяцев. Затем он выпадает, а отдохнувший фолликул выращивает на его месте новый волос.


Каждый из десятков тысяч фолликулов проходит эти фазы в своем ритме, поэтому в любой момент времени на голове имеются фолликулы во всех трех стадиях.

Что делать, если волосы выпадают сверх положенного?

Назначать средства от выпадения волос должен врач-трихолог. Помочь слабым фолликулам может только комплексная терапия. Одних шампуней (тем более обычных косметических, а не лечебных) недостаточно. Требуется одновременное воздействие по всем фронтам. Если выпадение волос вызвано не серьезными заболеваниями, а стрессами, нехваткой нутриентов и неправильным уходом, вероятнее всего, будут уместными следующие средства.

  • Массаж и втирания

Массаж кожи головы улучшает микроциркуляцию и питание волосяных луковиц. У него есть и еще один приятный эффект: такой массаж расслабляет и снимает напряжение, а это отлично сказывается на состоянии всего организма. Не забывайте, что нередко причиной выпадения волос становится именно стресс и нервное перенапряжение.

  • Шампуни, бальзамы и сыворотки

Шампуни и лосьоны от выпадения волос нередко содержат стимулирующие и разогревающие компоненты, которые улучшают кровоток в мелких капиллярах и способствуют нормальному питанию фолликулов — к таким составляющим относятся кофе, луковый экстракт, экстракт красного перца, ментол. Бальзамы и сыворотки содержат протеины, которые улучшают внешний вид волос, делая их визуально более плотными и блестящими, а растительные масла (оливковое, репейное) и вытяжки (из крапивы, шалфея) служат для улучшения обменных процессов, содержат необходимые витамины.

  • Витамины и БАДы

Здоровье волос начинается со здоровья всего организма, поэтому витамины и активные добавки — очень важная часть борьбы с выпадением волос. Желательно найти мультивитаминный комплекс, который содержит витамин С для укрепления стенок сосудов; В5, нехватка которого приводит к ослаблению волосяных луковиц; витамин А для поддержания функций кожи и роста волос; экстракты различных растений, к примеру экстракт карликовой пальмы, который способствует замедлению выпадения.

Если волосы выпадают из-за нехватки питательных веществ, начните с комплекса для их укрепления и роста, а также с коррекции рациона питания. Обычные косметические средства и БАДы можно использовать самостоятельно, но лечебные маски, лосьоны и шампуни очень активны, к тому же каждое средство предназначено для решения определенной проблемы — лечения дерматитов и себореи, нормализации кровообращения, борьбы с облысением, вызванным гормональным дисбалансом. Если же вы теряете волосы слишком активно, лучше пройти обследование, выяснить, чего именно не хватает организму, и подобрать оптимальное решение.

Суточная норма выпадения волос

Источник: www.kp.ru

Почему еще происходит облысение

Часто активное облысение является симптомами инфекционного поражения кожи или наследственного фактора, гормонального расстройства и наследственности. Среди них самые распространенные:

Название Описание Фото
Стригущий лишай Характеризуется образование шелушащейся кожи и очагов воспаления. Начинают обламываться волоски и образуются залысины. Появляется гнойно-серозное воспаление. Беспокоит сильный зуд, и если лишай не лечить, он перейдет в хроническую форму Суточная норма выпадения волос
Псориаз У этого заболевания до сих пор не выявлена точная причина его возникновения и основной причиной называют наследственность. Ему больше подвержены женщины в возрасте от 14 до 25 лет. Особенно опасно, если псориаз есть у членов семьи. Он поражает кожу головы, нарушая структуру эпителия и выражается в появлении шелушащихся бляшек. В процессе расчесывания происходят микротравмы, в раны которых попадают микробы, и начинается воспаление Суточная норма выпадения волос
Разные формы себореи Себорея — это дерматологическое заболевание волосистой кожи головы из-за нарушения функционирования сальных желез на голове Суточная норма выпадения волос
Алопеция Она опасна полной потерей волос. На коже головы становятся заметны гладкие, круглые пятна, на которых нет волосяного покрова, а на поверхности нет признаков раздражения или воспаления. Это очаговая алопеция, причины которой кроются в нарушениях гормональной системе, стрессах и расстройствах нервной системы, наследственности, недостаток цинка и минеральных веществ Суточная норма выпадения волос
Нейродермит Это заболевание характеризуется непреодолимым желанием расчесывать кожу и резкими перепадами от спокойной фазы до невыносимого зуда. Относится к нервно-аллергическим заболеваниям, но причины возникновения до конца неясны. Является спутником других аллергических заболеваний Суточная норма выпадения волос

Эти болезни сопровождаются зудом, усиливающимся в ночные часы. Их лечат только под контролем специалиста, который подберет подходящее средство.

Причина также кроется в некачественных средствах по уходу за волосами. Необходимо быть внимательнее к шампуням, бальзамам и кондиционерам. Многие из них оказывают противоположное действие и вредят волосам. В них не должны содержаться лауретсульфат аммония и лауретсульфат натрия. Их добавляют для достижения обильной пены, блеска и шелковистости. Именно их легкое проникновение в кожу головы и накапливание отрицательно сказывается на луковицах.

Источник: pokrasote.com

 

henri pham 344249 unsplashВыпадение волос — это проблема, на которую нельзя закрывать глаза. 

Мужчинам повезло чуть меньше, чем нам, — с возрастом потеря волос становится для них нормой. Но нельзя утверждать, что женщинам удалось избежать этой участи. Почему же мы вынуждены страдать от выпадения волос? На это есть как минимум пятнадцать важных причин, некоторые из которых имеют временный характер и легкое течение (например, нехватка витаминов), а некоторые — постоянный (хронические заболевания). Давайте рассмотрим основные:

1. Стресс

Любая психологическая травма — авария, смерть близкого человека и даже обычная ссора на работе — способны привести к потере волос. Такое состояние может спровоцировать выпадение волос в стадии телогена. Как вы знаете, у волос есть свой жизненный цикл: анагенная фаза, катагенная фаза и телогеновая фаза. Если вы испытываете стресс, стресс испытывают и ваши волосы, переходя из катагенной фазы в финальную телогеновую фазу. Кстати, вы заметите это через три-шесть месяцев после травмы. 

2. Беременность

Для вашего организма беременность — тоже в своем роде стресс, который может привести к выпадению волос. Прибавьте к этому гормоны. Должны заметить, что это становится проблемой не столько во время вынашивания ребенка, сколько после его рождения. Специалисты признают, что роды — это серьезная травма. 

3. Перебор витамина А

«Передозировка» витамином А, которая может происходить в несколько способов, например, через пищевые добавки или лекарства, зачастую заканчивается плачевно, а именно потерей волос. Напомним, что дневная доза витамина А составляет 5,000 международных единиц, а в добавках его содержится от 2,500 до 10,000 МЕ.

4. Недостаток белка

Как вы уже поняли, организм чутко отвечает на любой саботаж с вашей стороны. Если в вашем рационе недостаточно белка — он сигнализирует об этом выпадением волос. Опять же, о существовании проблемы вы поймете не сразу, а через два-три месяца. 

5. Облысение по мужскому типу

Двое из трех мужчин сталкиваются с потерей волос к 60 годам. По большей части это как раз связано с облысением по мужскому типу. Кстати, эта проблема может коснуться и женщин тоже. Рычагами к потере волос является комбинация генов и мужских половых гормонов. 

Суточная норма выпадения волос

6. Наследственность

Облысение по женскому типу, известное также как андрогенное или андрогенная алопеция, связано с генетикой. Если у ваших родственниц выпадают волосы в определенном возрасте, то вас вряд ли минует эта участь. В отличии от «мужского типа» в «женском» волосяной покров редеет не у лобной части, а по пробору. 

7. Женские половые гормоны

Гормональный баланс нарушается в трех случаях: 1) во время беременности; 2) при замене или отказе от противозачаточных таблеток; 3) в период менопаузы. Это может спровоцировать выпадение волос в стадии телогена. Шанс увеличивается, если есть предпосылки в семейной истории. 

8. Анемия

Статистика неумолима: 1 из 10 женщин от 20 до 50 страдает от анемии, связанной с дефицитом железа (самый популярный вид анемии). Это заболевание сказывается и на состоянии волос. Только не ставьте сами себе диагноз — даже врачу нужно увидеть результаты анализа крови, прежде чем вынести вердикт.

9. Гипотиреоз

Гипотиреоз — медицинский термин на обозначение стойкого недостатка гормонов щитовидной железы. Эта маленькая щитовидная железа отвечает за большой процесс — производство гормонов, которые критически важны для метаболизма, роста и развития. Недостаток гормонов = выпадение волос. 

10. Аутоиммунная алопеция

Если ваша иммунная система гиперактивна — ждите беды. Тело пребывает в замешательстве, а иммунная система, сбитая с толку, воспринимает волосы, как чужаков, и пытается избавиться от них. 

Суточная норма выпадения волос

11. Резкая потеря веса

Быструю и значительную потерю веса врачи относят к травмам, которые приводят к истончению и выпадению волос. Пусть даже ваш организм нуждается в избавлении от лишних килограммов, он все равно будет негативно реагировать на ваше вмешательство в его привычный ритм. Потеря волос может быть связана как с самим стрессом от похудения, так и с недостатком витаминов и минералов, которые находятся в продуктах, исключенных из рациона.  

12. Антидепрессанты 

Определенный класс медицинских препаратов, к которому относятся антидепрессанты (а также антикоагулянты, лекарства от повышенного давления, метотрексат, литий, нестероидные противовоспалительные препараты и т.д.), могут привести к побочным эффектам, например, к выпадению волос. 

13. Старение

К сожалению, избежать естественного процесса старения организма невозможно. Тело начинает медленней функционировать, барахлить, слабеть. Отсюда — морщины, пигментные пятна, выпадение зубов и волос. 

14. Сложные укладки

Даже простое расчесывание может привести к потере волос, что уж говорить о сложных укладках с использованием утюжков, плоек, тугих резинок и стайлинговых средств! 

15. Трихотиломания

Трихотиломанию относят к расстройствам импульсного контроля. Люди, страдающие от этого заболевания, компульсивно рвут на себе волосы. Это похоже на тик — больной может играться с прядью, а потом просто выдергивать из нее волосы. Трихотиломания чаще наблюдается у детей и подростков до 17 лет, а ее жертвами становятся в первую очередь представительницы женского пола. 

Волосы — это наше достояние, поэтому относитесь к ним со всем уважением. 

Источник: vp.donetsk.ua

Какие манипуляции могут привести к утрате локонов

К самым распространенным процедурам, при которых норма выпадения волос нарушается, относятся массаж головы, расчесывание и мытье. Для тех женщин, которые моют голову каждый день, утрата не столь заметна. Однако если шевелюру мыть 2 раза в неделю, то количество выпавших волос, оставшихся в ванной, вполне может вызвать шок. Если количество выпавших волосинок превышает сотню, то следует насторожиться и принять меры по укреплению корней. Однако, в целом, такое явление является нормой для тех, кто устраивает своей шевелюре водные процедуры не так часто. А выпадение волос в течение нескольких дней после мытья, не будет интенсивным. Ошибочным является предположение, будто бы мытье головы может стать причиной утраты локонов. Это не является истиной, так как в процессе мытья уходят те волоски, которые уже выпали ранее.

При расчесывании волос, щетка воздействует на кожу головы, и соответственно луковицы, и если есть проблемы с выпадением волос, то в данной ситуации они себя наглядно проявят. Само расчесывание также не может быть причиной утраты волосяного покрова, если конечно, не проводить этот процесс в излишне активной форме. Особенно это касается женщин: укладывая свои длинные локоны, они могут ненароком повредить структуру волоска, что негативно скажется на его дальнейшей судьбе. Кроме того, специалисты рекомендуют вместо привычной щетки использовать расчески с разреженными зубчиками и только из натуральных материалов. Причем это полезно не только для детей, но и для женщин и мужчин.

Также проверить состояние своей шевелюры можно путем обследования подушки, на которой человек спит. Если там будут обнаружены целые залежи – следует обращаться к трихологу немедленно.

О чем говорят утраченные корни

Выпали волосы у женщины

Каждый волосок на голове имеет индивидуальный цикл жизни, который в среднем составляет 3 года. На протяжении этого периода локоны прибавляют в длине ежемесячно около 1.3 см. После того, как жизненный цикл волосины приходит к завершению, она выталкивается новой, растущей единицей. Так и происходит выпадение волос. В этом случае на конце выпавшей волосины можно наблюдать белое утолщение. Ежедневная норма такого процесса может изменяться под влиянием нескольких факторов, но в среднем она не должна превышать 150 волос в день. Беспокоиться здесь не следует: такое явление даже положительно: есть подтверждением того, что шевелюра обновляется, и растет.

Но как женщин, так и мужчин должны насторожить следующие факты:

  • выпавший волосок имеет не белый, а темный корень. Это может быть одним из признаков облысения, поэтому без помощи специалиста здесь не обойтись;
  • выпадение волос не происходит. А значит, волосы просто перестали расти, что является еще большей проблемой, нежели выпадение;
  • утраченные волосы не имеют утолщения. Здесь имеет место другая проблема – ломкость локонов. Причиной этого могут быть химическая завивка, окрашивание волос, частое использование фенов и плоек при укладке. Лечить данную проблему следует иначе, нежели выпадение, что очень часто является причиной негативных отзывов покупателей о той или иной продукции для лечения волос;
  • норма выпадения волос превышена.

Суточная норма потери волос определяется также их истинным цветом. К примеру, у рыжеволосых женщин волосинки более толстые, нежели у женщин с оттенком блонд. Белые натуральные локоны от природы наделены таким неблагоприятным фактором как тонкость. Однако блондинки имеют в общей суме больше волос на голове, нежели рыжие, а поэтому и процентное соотношение потерянных в сутки волос будет неравным.

Какие причины волосопада

Выпадение волос выше нормыВесь перечень факторов, которые могут повлечь за собой волосопад, можно поделить на две группы: внешние и внутренние.

К внешним причинам относят:

  1. Плохая экология. Это касается не только воздуха, в котором может витать четвертая часть набора Менделеева, но также и воды, что содержит хлор, щелочные металлы. Для того чтобы не было проблем с выпадением локонов, последние необходимо всячески укреплять. Полезным будет использование несмываемой косметики каждый день. Она будет создавать необходимый защитный слой;
  2. Неправильная покраска. Если цвет шевелюры менять в салоне, то проблем с выпадением возникнуть не должно. Но окрашивание в домашних условиях парикмахером-любителем может повлечь за собой ряд негативных последствий в отношении состояния локонов в дальнейшем;
  3. Частое использование средств для укладки, некачественная косметика для волос. Здесь у женщин должно быть золотое правило: давать своим локонам передышку, и не находиться в фиксаторах прически 24 часа в сутки;
  4. Некоторые прически, которые сильно затягивают локоны: колосок, косички, либо обычный пучок, которые так часто можно наблюдать у детей в садике, могут спровоцировать утрату волос. Несмотря на то, что это явление временное и исчерпывает себя после смены прически. Но все-таки не стоит экспериментировать с такого рода прическами каждый день.
  5. Травма головы. Физическое повреждение поверхности головы может вызвать ухудшение кровообращения, что будет обуславливать уровень поступления кислорода в клетки кожи головы значительно ниже нормы.

Основными внутренними причинами является:

  1. Прием медикаментов. Это касается не только антибиотиков, но и антидепрессантов, противозачаточных средств;
  2. Нарушение гормонального фона. Именно это является одной из главных причин выпадения волос у детей подросткового периода, когда их организм насыщен гормонами. Главной причиной облысения, как у мужчин, так и у женщин может быть переизбыток тестостерона в крови. При лечении данного заболевания нужен комплексный подход и консультация сразу у нескольких специалистов;
  3. Нерациональное питание, которое является следствием дефицита важных микроэлементов и витаминов. Устранить это можно при помощи сбалансированного рациона, которого нужно придерживаться каждый день, либо посредством приема биодобавок;
  4. Послеродовой период. Это явление временное, и неизбежное. Суточная норма потери волос, что отжили свой жизненный цикл, может быть превышена в несколько раз. Но постепенно, организм придет в норму.

В целом же, количество потерянных волос в сутки является отличным индикатором внутреннего состояния организма. Ведь клетки кожи головы одними из первых, кто реагируют на те, или иные нарушения. Поэтому важно не игнорировать факт выпадения волос, и попытаться выяснить истинную причину этого процесса.

Суточная норма выпадения волос

Источник: HairSave.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector