Толстый волос

Густые и красивые волосы – лучшее украшение женщины и чуткий индикатор внутреннего здоровья. Густота и внешний вид волос во многом зависит от генетического фактора, который и определяет количество волосяных фолликулов на голове. В среднем волосяной покров состоит из 100 – 150 000 фолликулов, отвечающих за рост, формирование и развитие волос. В то же время, важным фактором, влияющим на состояние прядей, является правильный уход. Агрессивное термическое воздействие при укладке, частое окрашивание, стрессы крайне негативно влияют на здоровье локонов, замедляют их рост, истончают и способствуют усиленному выпадению. Как сделать волосы густыми, какие методы или процедуры помогут вернуть шевелюре объем и пышность? Узнаете об этом из нашей статьи.

Негативные факторы, способствующие истончению волос

Густота нашей шевелюры лишь на 20% определяется наследственностью, остальное зависит от того, как правильно мы ухаживаем за богатством, подаренным нам природой. Существует множество причин, способных ослабить и истончить волосы:


  • Негативные факторы, способствующие истончению волосЧасто окрашивание агрессивными красителями, содержащими аммиак и перекись водорода;
  • Постоянное термическое воздействие при укладке горячим феном, плойкой или утюжком;
  • Использование косметических средств для укладки с химическими компонентами (лаков, муссов, гелей), которые пересушивают и обезвоживают пряди;
  • Нездоровый образ жизни, вредные привычки;
  • Несбалансированное питание, нехватка витаминов и микроэлементов в организме;
  • Неправильный уход за волосами;
  • Постоянные стрессы, хронические заболевания внутренних органов;
  • Плохая экология.

Как видим, факторов, крайне отрицательно влияющих на здоровье волос,  очень много. Как укрепить волосы и сделать их густыми? Добиться этого можно разными методами: с помощью профессионалов — стилистов, медицинских или народных средств. Но в первую очередь волосам нужно обеспечить правильный уход.

Правила ухода за волосами

Правила ухода за волосамиМойте голову правильно.


strong>Специалисты- трихологи утверждают, что нельзя слишком часто мыть голову. Ежедневные водные процедуры пересушивают кожу головы и нарушают работу сальных желез, заставляя их вырабатывать излишнее количество кожного сала. Из-за этого волосы быстро становятся жирными, выглядят неопрятно, что вынуждает мыть голову постоянно. Такой замкнутый круг ведет к истончению и выпадению волос и ухудшает их внешний вид.

Еще одно важное правило – мыть волосы нужно не горячей, а чуть теплой водой, чтобы не нарушать функции потовых и сальных желез. Если вода жесткая, ее советуют подкислять лимонным соком или добавлять небольшое количество столового уксуса. Это придаст волосам живой блеск, мягкость и позволит им долгое время оставаться чистыми. В идеале для мытья волос нужно использовать дождевую воду, но сейчас такая возможность есть только у тех, кто живет в экологически чистой местности. Качество хлорированной водопроводной воды больших городов оставляет желать лучшего, поэтому специалисты, занимающиеся проблемой выпадения волос, советуют использовать для мытья кипяченую воду или хотя бы отстаивать ее в течение суток.

как сделать густыми редкие волосыОбеспечьте волосам питание.


strong>Для нормального роста и густоты волос необходимо полноценное питание и сбалансированная диета. Это позволит обеспечить волосяные луковицы питательными веществами и микроэлементами, отвечающими за их здоровье. Поэтому, отвечая на вопрос, как сделать густыми редкие волосы, специалисты в первую очередь советуют пересмотреть рацион питания и включить в его состав продукты с большим содержанием белка (протеина). Белок – это строительный материал, необходимый для быстрого обновления и роста волос. Чтобы его получить, включайте в ежедневное меню мясо, рыбу, орехи, кисломолочные продукты. Особенно полезно в этом отношении красное мясо, которое содержит карнитин, стимулирующий и укрепляющий волосяные фолликулы.

Для густоты и красоты волос необходимо, чтобы организм получал достаточное количество витаминов группы В, С,А, Е, Р. Особенно важно обеспечить подпитку такими микроэлементами, как медь и цинк. Их можно получить из свежих овощей и фруктов, орехов, ягод, говядины, свиной печени, злаков. Дополнительно принимайте поливитаминные комплексы, которые содержат необходимый набор полезных веществ.

Выбирайте качественные средства уходаВыбирайте качественные средства ухода. При выборе шампуня обращайте внимание на его состав. Если моющее средство содержит сульфаты, от его применения лучше отказаться, так как эти компоненты удаляют  естественный защитный слой с волос и делают их сухими, ломкими и безжизненными. При выборе средств ухода, будь то шампунь, кондиционер или бальзам для волос отдавайте предпочтение тем из них, которые содержат натуральные масла (кокосовое, оливковое, жожоба и др.), отвары целебных трав и прочие природные ингредиенты.


С осторожностью подходите к использованию шампуней и кондиционеров, предназначенных для увеличения объема волос. Дело в том, что такие средства содержат силиконы и полимеры, которые обволакивают каждый волосок, делают его толще, но при этом утяжеляют локоны. Если волосы крепкие и здоровые, то их использование не причинит вреда. Но если, ваши волосы ослаблены и стремительно редеют, подобные косметические средства могут усилить их выпадение, к тому же, локоны будут быстро загрязняться и повиснут безжизненными сосульками.

Будьте внимательны при выборе ухаживающих средств, не покупайте те из них, которые утяжеляют и склеивают волосы. Откажитесь от продукции, содержащей сульфаты, силиконы, полимеры и прочие химические компоненты.

Особенности уходаОсобенности ухода. Чтобы волосы были крепкими и густыми, научитесь правильно за ними ухаживать. Не расчесывайте пряди сразу после мытья головы, дайте им высохнуть естественным образом. Старайтесь использовать фен или средства для термической укладки как можно реже, это позволит предотвратить нарушение структуры волос, их сухость и ломкость.


Для ухода за волосами применяйте расческу с редкими зубьями из натуральных материалов, например деревянные или костяные расчески. Ограничьте использование лака, геля, кондиционера и прочих средств, которые склеивают и пересушивают волосы.

Ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессов, правильно питайтесь. Употребляйте продукты с большим содержанием белка, витаминов и Омега- жирных кислот. Для этого старайтесь включать в рацион мясо, жирные сорта рыбы, орехи. Дополняйте меню продуктами, содержащими фолиевую кислоту, витамины, калий, магний, цинк. Это свежие овощи и фрукты, зелень, кисломолочные продукты. Пейте больше жидкости, это позволит предотвратить обезвоживание и  самым благотворным образом отразится на состоянии и густоте волос.

Защищайте шевелюру от неблагоприятного влияния окружающей среды. Волосы быстро впитывают в себя вредные вещества (табачный дым, выхлопные газы) и страдают от пыли, ветра, ультрафиолетового излучения. При выходе на улицу в жаркое время года обязательно надевайте шляпку и старайтесь избегать долгого нахождения под прямыми лучами солнца.

Как сделать волосы густыми и толстыми

Существует много простых и доступных процедур, которые помогут сделать ваши волосы красивыми и густыми.


  1. СамомассажСамомассаж. Регулярное выполнение процедуры поможет укрепить и оздоровить волосы. Массаж кожи головы способствует усилению кровотока и улучшает снабжение волосяных луковиц кислородом и питательными веществами. Одновременно с этим активизируются процессы обмена и клеточного дыхания, нормализуется функция сальных желез, укрепляются корни волос. В итоге волосы лучше и быстрее растут, приобретают объем и густоту. Научиться самомассажу легко, в интернете есть много обучающих роликов. Суть этой процедуры сводится к чередованию разных техник: постукивания, поглаживания, легкого растирания, которые выполняют круговыми движении по ходу часовой стрелки, начиная от макушки и постепенно спускаясь ко лбу и затылку. Если с освоением техники возникают затруднения, можно обратиться к помощи профессионального массажиста.
  2. Аромарасчесывание. В основе этой простой, но весьма эффективной процедуры – стимулирующее действие натуральных эфирных масел. Они обладают местным раздражающим действием, усиливая приток крови к коже головы. За счет этого улучшается питание корней, волосы получают необходимые витамины и микроэлементы, что способствует их укреплению и возвращению густоты и объема. Для процедуры подойдут эфирные масла кедра, иланг- иланга, розмарина, шалфея, чайного дерева и любых цитрусовых. Достаточно нанести 3-4 капли на деревянную расческу и тщательно прочесать волосы от корней до кончиков. Процедуру рекомендуют повторять на протяжении 1-2 недель. Этого времени достаточно, чтобы сделать волосы пышными, здоровыми и густыми.

  3. РастираниеРастирание. Еще один несложный способ и ответ на вопрос, как сделать волосы более густыми. Чтобы пряди стали объемными, здоровыми и крепкими, ежедневно растирайте голову махровым полотенцем. Для этого ополосните волосы водой комнатной температуры, наклоните голову вниз, возьмите полотенце и интенсивно растирайте кожу головы круговыми движениями, до тех пор, пока не появится ощущение жара. Эта процедура ускорит кровообращение, обеспечит насыщение тканей кислородом, нормализует процессы обмена и волосяные фолликулы получат необходимые им питательные вещества. Регулярные процедуры сделают волосы крепкими, пышными и густыми. Проводить такие растирания нужно длительное время, на протяжении 3-4 месяцев.
Аптечные препараты

Аптечные препаратыРешить проблему тонких и редких локонов поможет врач — трихолог, он посоветует, как сделать, чтобы волосы стали густыми.


аптечной сети можно найти много косметических средств для ухода за волосами. И здесь пальму первенства держат натуральные масла (репейное, касторовое, кедровое, льняное, миндальное, облепиховое и др.). Их применяют для масляных обертываний и компрессов. Процедура очень простая. Нужно лишь слегка подогреть масло на водяной бане до температуры 33-35°, втереть его в корни и распределить по всей длине волос. После этого, голову закрывают полиэтиленовой пленкой и утепляют махровым полотенцем или платком. Маску нужно держать на протяжении нескольких часов, затем волосы несколько раз промывают с мягким шампунем и ополаскивают водой, подкисленной уксусом или лимоном.

Витамины для волосПрекрасный результат дает витаминотерапия. Специалисты советуют принимать поливитаминные комплексы, разработанные специально для ослабленных и тонких волос или делать маски на основе жидких витаминов А (ретинола) и Е (токоферола). В аптечной сети такие витамины реализуют в желатиновых капсулах или ампулах.

Кроме этого, в аптеках или специализированных магазинах представлен широкий ассортимент масок для густоты волос от известных косметических компаний (EVELIN, ВИТЭКС, L’OREAL, PLANETA ORGANICA и пр.). Популярны витаминные комплексы и ухаживающие препараты Префектил, Ревалид, Биосил, Нутрикап, Пантовигар. Поэтому всегда можно подобрать для себя средство ухода, оптимальное по качеству и цене.


Как сделать волосы густыми в домашних условиях

В домашних условиях добиться успеха помогают народные средства, основанные на применении натуральных компонентов: дрожжей, меда, лекарственных трав, натуральных масел. Приведем рецепты нескольких популярных масок, позволяющих улучшить рост волос и сделать их густыми и крепкими.

  • Дрожжевая маскаДрожжевая маска. Процедура питает и укрепляет волосы, активизирует их рост, придает прическе объем. Для приготовления лечебного состава смешивают 1 ст. л. дрожжей из брикета с куриным желтком и добавляют травяной отвар. Для темных волос хорошо подойдет отвар дубовой коры или зверобоя. Для рыжих  волос– календулы, для светлых – отвар ромашки. После этого смесь на 1 час ставят в теплое место, чтобы дрожжи активизировались. Когда на поверхности появится светлая пена, добавляют 1 ст.л. репейного масла и несколько капель (5-6 ) любого эфира (лимона, розмарина, кедра).  Маску наносят на корни и волосы по всей длине, утепляются и выдерживают состав 40 минут. Всего рекомендуют 10 сеансов, которые делают с периодичностью один раз в три дня.

  • Ржаная маска. Очень простое и эффективное средство, в качестве основного ингредиента берут обычный ржаной хлеб. Его нужно размочить в теплой воде и размять в кашицу. Ржаную массу нанести на волосы и втереть в кожу головы, утеплиться и подержать маску в течение часа. После хорошо промыть волосы, при этом использовать шампунь не обязательно, так как хлебная масса очень хорошо очищает волосы.
  • Кедровая маскаКедровая маска. Для ее приготовления горсть очищенных кедровых орехов тщательно разминают и подливают небольшое количество воды. В результате должна получиться густая масса. Теперь из нее нужно выпарить кедровое молочко, которое содержит уникальный набор витаминов и полезных микроэлементов. Для этого ореховую массу перекладывают в керамический горшочек и помещают его на полчаса в духовку, нагретую до 150°С.  Получившееся кедровое молочко, слегка охлаждают, и теплом виде втирают в корни волос. Процедуру рекомендуют повторять ежедневно на протяжении двух месяцев. Такая маска значительно ускорит рост волос и сделает их крепче и гуще.
  • Медово- коньячная маска. Этот рецепт эффективно восстанавливает структуру ослабленных и тонких волос, активизирует волосяные луковицы к росту, питает и укрепляет. Сначала смешивают сырой желток с 1 ч.л. жидкого цветочного меда, затем к этой массе добавляют по 1 ст. л. качественного коньяка и репейного или касторового масла. Состав втирают в корни и распределяют по волосам, оставляют на голове на 1 час, утеплившись пленкой и полотенцем.
  • Медово- дрожжевая маскаМедово- дрожжевая маска. Способствует ускоренному росту и обновлению волос, делает шевелюру густой и пышной. Для ее приготовления смешивают 100 мл подогретого молока с 3 ст. л. жидкого меда и 2 ч.л. прессованных дрожжей. Смесь компонентов на 1 час оставляют при комнатной температуре, чтобы дрожжи забродили. Затем состав наносят на корни и втирают в кожу головы. Маску держат 60 минут, смывают мягким шампунем.
  • Белковая маска. Если волосы редкие и быстро становятся жирными, поможет маска на основе яичных белков. Для этого разбивают 3 яйца, белок отделяют от желтка и взбивают. Можно в белковую массу добавить несколько капель лимонного сока или любого эфирного масла цитрусовых. Смесь втирают в кожу головы, утепляются и держат 1час. Такая маска поможет отрегулировать работу сальных желез, устранит излишнюю жирность и подсушит кожу головы. Смывать состав нужно прохладной водой, так как под воздействием горячей воды белок легко сворачивается и его очень тяжело удалить с волос.
  • Маски из кисломолочных продуктов. Очень хорошо влияют на состояние шевелюры мягкие маски из кефира, простокваши, сметаны. Они прекрасно питают, увлажняют волосы и активизируют их рост и обновление. Можно мыть голову молочной сывороткой, от этого пряди быстро станут крепче и гуще.

Кроме этого, после каждого мытья головы полезно ополаскивать волосы травяными отварами крапивы, календулы, шалфея, лопуха, крапивы. Это поможет активизировать процессы обмена, восстановить поврежденные  и ослабленные волосы и простимулировать волосяные фолликулы к росту.

Помощь профессионалов

Помощь профессионаловКак быть в тех случаях, когда все вышеперечисленные методы испробованы, а количество волос на голове все уменьшается? Помогут советы профессиональных стилистов и салонные процедуры. Можно воспользоваться лечебными шампунями, усиливающими рост волос и способствующими их укреплению. Специалист посоветует подходящее средство. Кроме этого, в салонах вам предложат пройти курс массажа и сделают специальные маски, ускоряющие рост волос.

Самым передовым и современным методом, с помощью которого вы можете за несколько часов стать обладательницей густой и роскошной шевелюры, остается искусственное наращивание волос. Эта процедура может быть холодной и горячей. Искусственные пряди крепятся к волосам с помощью специальных кератиновых капсул или ленточным методом. Все зависит от вашего желания и финансовых возможностей.

Искусственные локоны подбирают по цвету и фактуре, они практически ничем не отличаются от натуральных волос. Их можно мыть, окрашивать, завивать, укладывать по своему вкусу. Наибольшей популярностью пользуются английская, итальянская и испанская технология. На чем остановить свой выбор, решаете вы, совместно со стилистом. Наращенные волосы держатся крепко, места соединений совершенно незаметны, искусственные пряди можно носить до 4 месяцев. Затем, по мере отрастания собственных волос, нужно делать коррекцию.

Отзывы о средствах и способах

Отзыв №1

Я применяю для ухода за волосами натуральные средства, поэтому они у меня крепкие и густые. Каждую неделю делаю маски на основе меда, репейного или оливкового масла, дрожжей и прочих компонентов. Ополаскиваю волосы после мытья настоем ромашки. Процедуры не занимают много времени, один раз в неделю всегда можно выделить час для ухода за собой. Зато результат просто потрясающий – волосы густые, крепкие и здоровые.

Марина, Новосибирск

Отзыв №2

Если волосы становятся сухими и ломкими, я пью витаминные комплексы, это очень хорошо помогает. А еще покупаю в аптеке дешевое репейное или касторовое масло, слегка их подогреваю и делаю маски для волос. Такие процедуры очень благотворно влияют на кожу головы и предотвращают выпадение и истончение волос.

Карина, Москва

Отзыв №3

У меня волосы всегда были редкими. Но теперь появились просто сказочные возможности, позволяющие изменить внешность в лучшую сторону. Недавно сделала наращивание волос и теперь у меня длинные и густые волосы, благодаря которым я выгляжу как супермодель.

Есть, конечно, некоторые ограничения и особенности ухода, но все требования легко выполнимы. Нарощенные пряди ничем не отличаются от натуральных, их так же можно мыть, окрашивать и завивать. Я просто в восторге от своего нового образа.

Тамара, Спб

Источник: moivolosy.com

Толстый волосИменно от того, тонкие или толстые у вас волосы, зависит правильный уход за ними. Возраст, индивидуальные особенности, состояние здоровья, образ жизни оказывают непосредственное влияние на толщину волоса.

Замечено, что с возрастом волосы постепенно становятся тоньше.

Разнится структура волоса и в зависимости от его природного оттенка, в частности, подтверждено опытными данными, что у блондинок волос изначально имеет меньшую толщину, чем у брюнеток.

Самый же толстый волос у… рыжих.

Кстати, не стоит принимать всерьез извечные женские истории о том, что бритье волос, постоянная стрижка их концов дает эффект утолщения.

К сожалению, структура – это данность, для изменения которой у человека нет никаких по-настоящему рабочих средств.

И все же, не всегда тонкие волосы – это некрасиво и далеко не всегда толстые волосы смотрятся эффектно. Все дело, по мнению «продвинутых» парикмахеров, в тех способах укладки, методиках ухода, которые использует женщина.

При правильном уходе за тонкими волосами гарантирован их отличный и здоровый вид. Но, непременно, нужно соблюдать несколько нехитрых правил.

Уход за тонкими волосами

  • Правило первое: При выборе шампуня, бальзама, ополаскивателя необходимо отдать предпочтение тем, на которых указано, что предназначены они специально для тонких волос. Кератины, содержащиеся в такой продукции, обволакивают волос, создавая эффект пышности. А вот средств «2 в 1» следует избегать, так как они лишь утяжеляют волосы.
  • Правило второе: Для придания прическе объема сушить нужно еще мокрые волосы феном, оснащенным активным диффузором, движущие пальчики которого воспроизводят движения парикмахера.
  • Правило третье: Расчесывать тонкие влажные волосы необходимо гребешком, медленно продвигаясь от кончиков к корням, в противном случае, волосы будут выглядеть прилизанными.
  • Правило четвертое: При укладке стоит забыть о гелях и средствах сильной фиксации, и предпочесть им легкие муссы и пенки, которые, при нанесении на корни волос, сделают прическу объемней.
  • Правило пятое: Ничто не создает объем лучше, чем правильная прическа. Выбирайте специальные стрижки для тонких волос, которые вам подскажут профессиональные стилисты.

А как ухаживать за толстыми волосами?

Обладательницам толстых волос также необходимо использовать грамотные приемы ухода, чтобы придать своим локонам красоту и воздушный вид.

Правило первое: Если волосы толстые, то после каждого их мытья не лишним будет использовать бальзам-ополаскиватель, который, непременно, придаст им еще больший вес и заставит лежать послушно. Выбирать лучше ополаскиватели, которые содержат силикон, масло или ланолин.

Все эти вещества сглаживают клетки волоса в ровную поверхность с большой отражающей поверхностью. И, как результат – блеск волос.

Правило второе: Сушить волосы лучше естественно, избегая использования фена, что позволит вашим локонам оставаться более сильными и здоровыми. Короткая стрижка является наиболее подходящим вариантом для обладательниц толстых волос, потому что укладка становится более удобной и легкой.

Правило третье: Использование профессиональной косметики является наиболее оптимальным способом при уходе за толстыми волосами.

Для любой структуры волос

необходимо учитывать эти важные правила:

— Мыть голову, лучше всего, не горячей, а слегка теплой водой, с применением специальных лечебных шампуней и ополаскивателей.

— Для придания волосам красивого блеска и ухоженного вида раз в неделю можно применять маску: нанести на корни — для жирных волос, а на кончики – для сухих.

В независимости от того, какой толщины волосы, в первую очередь, за ними нужен подходящий и правильный уход. И тогда эффектная прическа, нежность и сила волос, их яркий естественный блеск станут основой вашего стильного образа!

Источник: violet-lady.ru

Характеристика типов волос

Электризация, податливость укладке и стойкость прически, внешний вид зависят от морфологических характеристик волос и состояния кожных желез головы. Врачи-трихологи и косметологи выделяют 4 основных типа волос, характеристики которых представлены в таблице ниже.

Тип 

Нормальный

Жирный

Сухой

Комбинированный

Количество сальных и потовых желез

Умеренное

Много

Мало

Много

Состояние корней волос

Плотные, густые.

Сальный вид появляется к концу 3-го дня

Нормальные после мытья, однако сальный блеск появляется к концу первого дня

После мытья нормальные, сохраняется ощущение стянутости кожи

Как при жирном типе

Состояние кончиков

Нормальные (иногда секутся)

Ухоженные

Тонкие, ломкие, секущиеся

Тонкие, ломкие, секущиеся

Расчесывание

Легкое

Легкое

Запутываются и рвутся

Запутываются и рвутся

Частота мытья

Раз в 3-4 дня

Каждый день, раз в 2 дня

Раз в неделю

Раз в 2-3 дня

Укладка

Держится не долго (5-6 часов)

Не держится

Держится долго (до 12 часов)

Не держится

Важно! Жирные (сальные) волосы – косметическая и медицинская проблема, которая характеризуется усиленным выделением кожного сала на голове вследствие нарушений обмена веществ. Комплексная диагностика требует лабораторных и инструментальных методов

Жирные волосы – как определить

Большинство женщин знает особенности волос (по собственным наблюдениям, консультации специалиста в салоне) и подбирает необходимые меры ухода.

Для тех, кто не может определить тип волос, существует несколько простых методов:

  • оценить состояние кожи: нормальная, сухая и шелушится, расширенные поры и сальный блеск. Типы кожи соответствуют волосяным;
  • необходимая частота мытья головы: каждый день (жирная), через 2-3 дня (комбинированная), 3-4 дня (нормальная), раз в 7 дней (сухая);
  • оценить состояние кожи головы после мытья: стянутость кожи (характерно для сухих), после сушки феном – становится ломким (для сухих).

Наиболее точным методом определения типа считается салонная или лабораторная процедура оценки кожи головы в первый день после мытья.

Причины повышенной жирности волос

Жирные волосы – признак усиленного выделения кожного сала и пота на голове. Выделяют 11 основных причин повышенной жирности:

  • генетическая предрасположенность;
  • влажность воздуха: чем выше показатель, тем жирнее тип волос и кожи;
  • гормональные нарушения (рождение ребенка, стрессы, нерегулярный прием пероральных контрацептивов);
  • заболевания пищеварительного тракта (язвенная болезнь, энтерит, хронический колит);
  • дерматологические патологии (экзема, псориаз, себорейный дерматит);
  • частое касание – кожное сало с кончиков пальцев остается на волосах;
  • частое расчесывание – раздражение зубцами расчески сальных желез стимулирует выработку секрета;
  • избыточное применение средств для ухода (шампуни, маски, кондиционеры) – направленное пересушивание волос стимулирует усиленное выделение кожного сала железами для компенсации;
  • мытье волос под горячей водой;
  • частое выравнивание, завивание (термическое воздействие пересушивает волосы, что стимулирует работу сальных желез);
  • дефицит витаминов группы В, которые принимают участие в регуляции уровня кожного сала.

Совет врача. Устранение неприятного блеска и красивый вид волос при отсутствии заболеваний достигается правильным подбором средств по уходу

Кто в группе риска

Внезапное изменение характеристик волос, необходимость мыть голову ежедневно – признаки нарушений. Основные факторы риска расстройств:

  • нерегулярное, нерациональное питание;
  • беременность;
  • дисбактериоз (после химиотерапии, антибиотиков). Бактерии, населяющие толстый кишечник принимают участие в синтезе витаминов группы В;
  • патологии пищеварительного тракта (холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, колиты);
  • работа в жарких и влажных условиях (котельные, горячие цеха, поле в летнюю погоду);
  • хроническая интоксикация химическими веществами (вредные условия производства).

Наиболее подвержены риску жирных волос – женщины старше 35-ти лет с дополнительными факторами (стрессовые ситуации, особенности работы, предклимактерический период).

Сопутствующие симптомы при патологиях

Патологические состояния, которые нарушают функцию сальных желез, и характерные симптомы представлены в таблице ниже.

Заболевание

Клиническая картина

Дискинезия желчевыводящих путей

  • Непостоянные боли в правом подреберье ноющего характера.
  • Приступы провоцируются жирной, жареной пищей.
  • Изжога.
  • Ощущение горечи во рту

Хронические колиты

  • Тупая боль в правой или левой подвздошной области.
  • Запоры, чередующиеся с поносами.
  • Ложные позывы к дефекации.
  • Наличие примесей слизи, крови в кале

Дисбактериоз

  • Слабые схваткообразные боли в нижних отделах живота.
  • Связь с приемом антибиотиков или химиотерапией.
  • Нарушения стула (запоры, поносы).
  • Наличие непереваренных частиц пищи в кале.
  • У женщин – признаки молочницы (зуд, «творожистые выделения из влагалища»)

Гормональный дисбаланс

  • Ломкие ногти.
  • Нарушение менструальной функции (задержка месячных, массивность выделений).
  • Ожирение.
  • Появление полос растяжения (бледных или красных) на животе, бедрах.
  • Боль в молочных железах

Псориаз

  • Появление на разгибательных поверхностях – покраснений, бляшек с последующим шелушение.
  • Сопровождается сильным зудом.
  • Провоцируется изменением климата, стрессами

Экзема (настоящая)

  • После воздействия фактора (переохлаждение, нервное перенапряжения) – на разных участках тела – эрозии («раневая поверхность»).
  • Массивное выделение серозной жидкости (желтоватой, прозрачной).
  • Сопровождается выраженным зудом

Себорея – дерматологический синдром, который характеризуется усиленной функцией сальных желез. Кроме признаков на волосах, отмечается появлением угрей на коже, жирного блеска и расширенных пор.

Когда обращаться к врачу и какому

Жирные волосы, которые возникают из-за системных нарушений в организме, не устраняются использованием обычных шампуней и кондиционеров. Медицинская проблема требует консультации у врача и специфического лечения.

Пациентам рекомендуется консультация:

  • эндокринолога – в случае дополнительного набора массы тела, появления полос растяжения;
  • гинеколога – женщинам с нерегулярным менструальным циклом;
  • терапевта (гастроэнтеролога) – при наличии симптомов со стороны пищеварительной системы;
  • диетолога – для рационализации питания и насыщения организма витаминами В;
  • дерматовенеролога (трихолога).

В случае исключения патологических причин, устранением проблемы занимаются косметологи и мастера салонов.

Диагностика

Определение первичной причины быстрого появления сального блеска на волосах требует использования дополнительных методов.

Наиболее применяемые обследования:

  • гормональный спектр крови (половые, гормоны щитовидной железы);
  • ультразвуковое исследование органов малого таза (для исключения патологии яичников) и брюшной полости (поджелудочная железа, желчный пузырь);
  • фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) и колоноскопия;
  • копроцитограмма (анализ кала на наличие дополнительных примесей);
  • бактериологический посев кала (анализ на дисбиоз кишечника);
  • спектральный анализ волос на микроэлементы;
  • микроскопия (дерматоскопия) – при наличии проявлений на коже.

Провокационные функциональные пробы используются для выявления гормональных и пищеварительных нарушений.

Лечение заболеваний, вызвавших повышенную жирность

Эндокринные и системные заболевания, вызывающие появление жирных волос, требуют медикаментозной коррекции. Терапевтическая тактика при различных патологиях представлена в таблице ниже.

Заболевание

Медикаменты

Дискинезия желчевыводящих путей

  • Спазмолитики («Но-шпа», «Папаверин»).
  • Холеретики («Урсофальк»).
  • Прокинетики («Домрид»)

Дисбактериоз

  • Пробиотики («Лактиале», «Бифидумбактерин»).
  • Прокинетики («Домрид»)

Гормональный дисбаланс

Заместительная терапия:

  • Гинекологические нарушения – комбинированные оральные контрацептивы (например, «Джаз»).
  • Заболевания надпочечников («Гидрокортизон», «Флудрокортизон»).
  • Патологии щитовидной железы («L-тироксин»)

Дерматовенерологические заболевания (настоящая экзема, псориаз) требуют назначения местных кремов (например, «Тридерм») и системных антигистаминных средств («Цетрин», «Лоратадин», «Эриус»).

Профессиональные лечебные процедуры

Сертифицированные салоны красоты и косметологические клиники предлагают спектр услуг по устранению проблемы:

  • восстановление – процедура насыщения каждого волоска питательными элементами (с помощью наружной маски) и «запаивание» расслоившихся кончиков. Манипуляцию необходимо повторять каждый месяц, с двухмесячным перерывом каждые полгода;
  • мезотерапия – метод с подкожным введением препаратов для угнетения функции сальных и потовых желез;
  • пилинг кожи головы — специально подобранные смеси отшелушивают ороговевшие клетки кожи, подсушивают верхний слой и уменьшают секрецию сальных желез. Процедура проводится ежемесячно;
  • озонотерапия – использование ионов ионизированного воздуха для насыщения волосяных фолликулов и стержня кислородом;
  • «лазерный душ» процедура с воздействием на кожу головы тонкосфокусированного низкоинтенсивного лазера, который стимулирует рост волос, замедляет секрецию сальных и потовых желез, улучшает обмен веществ в волосяной луковице.

Процедура "лазерного душа" (фото: www.amdnn.ru)

Выбирать косметологические процедуры необходимо по рекомендации специалиста.

Домашний уход за жирными волосами

С целью комплексного подхода специалисты рекомендуют комбинировать салонные процедуры и домашний уход за волосами. Наиболее используемые средства:

  • скрабирование волос с помощью поваренной соли (раз в неделю перед намыливанием помассировать кожу головы в течение 3-5 минут с помощью мелкой соли);
  • использование травяного ополаскивания (отвары ромашек, крапивы, коры дуба): ст. л. сухих листьев, цветов заливают литром кипятка. Охладить до нужной температуры и ополаскивать волосы;
  • горчичная маска: ст. л. сухого порошка горчицы, 3 ст. л. зеленой глины, 4 ст. л. воды комнатной температуры. Смешать до однородной консистенции, нанести на корни волос на 30-40 минут. Смыть теплой водой;
  • глиняная маска. 2 ст. л. голубой или зеленой глины, минеральная (негазированная) вода. Добавлять жидкость до получения однородной массы консистенции жидкой сметаны. Нанести на волосы на 40 минут;
  • томатный сок (домашний, свежий) – нанести на волосы. Кислота сока подсушивает кожу головы, угнетает секрецию желез.

Косметологи рекомендуют использовать маски не более 2-х раз в неделю, так как частое подсушивание кожи может спровоцировать более массивную секрецию сальных желез.

Диета

Рациональные питание – один из источников полезных микроэлементов и витаминов для волос и кожи. Основные рекомендации для людей с повышенной жирностью волос:

  • обильно питье: до 2 л чистой воды в день;
  • исключение экстрактивных и стимулирующих веществ (жареных, копченых, жирных продуктов);
  • увеличить потребление фруктов и овощей (наиболее рекомендованные – киви, грейпфрут, зелень петрушки и укропа);
  • избегать рафинированных, консервированных продуктов;
  • каши – овсяная, гречневая, рисовая.

Врачи советуют частое питание (5 раз в день) с интервалами в 2,5-3 часа.

Секреты и советы

Женщинам с жирным типом волос требуется тщательный ежедневный уход для красивого внешнего вида. Простые советы по поддержанию здорового состояния прически:

  • мыть голову органическими шампунями;
  • расчесывать мягкой щеткой (только высушенные волосы) не более 3-4 раз в сутки;
  • меньше касаться волос (лучше собирать в пучок);
  • при использовании утюжков и фенов применять спреи с термозащитой;
  • при выборе прически на волосах лучше держатся высоко подобранные волосы, плетения, нежели длинные локоны.

Регулярное соблюдение рекомендаций позволяет сохранить красивый ухоженный вид волосам на долгое время.

Прогноз и профилактика

Существуют физиологические и патологические причины быстро жирнеющих волос. Невозможно изменить тип волос. Поэтому лицам с врожденными особенностями кожных покровов необходимо системно пользоваться специальными средствами по уходу.

Лечение основного заболевания, вызвавшего появление симптома, подразумевает устранение первичной причины. Ранняя диагностика и комплексный подход к лечению – залог благоприятного прогноза.

Неспецифическая профилактика повышенной жирности волос подразумевает рациональное витаминизированное питание, использование профессиональных и домашних масок и средств защиты от вредного воздействия.

Источник: SimptomyInfo.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector