Причини випадіння волосся

10 причин выпадения волос: советы и рекомендации

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы этого совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название «алопеция»). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек — причин для беспокойства пока нет. Если  мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.


Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

 

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на «повышенных оборотах». Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

Рекомендации:

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.

 

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время «критических дней» или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие — анемия, сонливость, общая слабость — это все признаки дефицита железа в организме.


Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

 

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

«Одно лечим — другое калечим!» — гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.


 

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Рекомендации:

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

 

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?


Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

 

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, «разбавляйте» сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

 

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также «сжигает» часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.


 

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются «первые ласточки». Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в «хроническую» форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

 

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание — все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Рекомендации:

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.


 

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!

www.vitamarg.com

Источник: www.vitamarg.com

Признаки алопеции у женщин

Если волоски у женщин выпадают в количестве от пятидесяти до ста штук в день, то дерматологи советуют не беспокоиться, так как это вполне нормальный процесс.

Как же узнать начали у вас волосы выпадать то причине сезонности или же проблема требует врачебного вмешательства?

Ответить на данный вопрос можно довольно просто – проведите несколько простейших тестов. Во-первых, обратите внимание на один из выпавших волосков. Если на его окончании нет темной луковицы – то все хорошо, волосок просто закончил цикл своего роста и корень не пострадал, более того, из него скоро начнет отрастать новый стержень. Во-вторых, не мойте головы в течение трех дней. Постелите лист белой бумаги, наклоните над ним голову и потяните себя за волосы. Начните с височной доле и пройдитесь по всей поверхности головы. Посчитайте, общие потери волос, сосчитав те, что упали на бумажный лист. Если у вас выпало менее пятнадцати волосков, то можете не переживать, так как у вас идет естественный процесс смены старых волосков на молодые.


Почему же происходит спонтанное выпадение волос у женщин? Чтобы точно определить причины, то которым ваши волосы медленно растут и обильно выпадают, а также разобраться с ходом ваших дальнейших действий, нужно обратиться за советом к трихологу или дерматологу. Только врач в состоянии назначить вам необходимые анализы и адекватно оценить результаты, после чего подскажет, что нужно делать при вашем виде алопеции, если таковая обнаружится.

Причины сильной алопеции у женщиночаговое выпадение

Рассмотрим все причины, по которым только может происходить выпадение волос у женщин ускоренными темпами.

  1. Временные гормональные изменения в организме, которые у женщин бывают в период полового созревания,при вынашивании ребенка, во время лактации и при наступлении климакса.
  2. Выражение побочных явлений сильнодействующих лекарственных препаратов. Такое бывает при длительном приеме антибиотиков и при химиотерапии, которые значительно ослабляют организм женщин.
  3. Ситуации сильного стресса, которые сказываются на деятельности нервной и эндокринной систем. Бывает, что волосы начали выпадать из-за затянувшейся депрессии, продолжительного периода хронической усталости.

  4. У женщин также происходит термическое повреждение волос, особенно, когда их перегревают феном или утюжком.
  5. Авитаминоз, который обычно настает у представительниц слабого пола в холодный период года, когда в их рацион практически не попадают овощи и фрукты.
  6. Неправильно составленный рацион питания рано или поздно даст о себе знать. Волосы могут начать внезапное выпадение после того, как организм ощутит острую нехватку некоторых витаминов и микроэлементов.
  7. Если женщина любить делать химическую завивку и регулярно укладывать их при помощи средств для сильной фиксации, то внезапное выпадение локонов также не должно ее удивлять.
  8. Трихологи не рекомендуют женщинам делать такие прически как дреды, афро-косички, конские хвосты, так как в них также кроются причины резкого выпадения волос. Все дело в том, что волосы сильно натягиваются и при сильном стягивании вырываются с корнями.

Виды выпадения волос

Прежде чем приступить к лечению трихолог устанавливает вид алопеции, ведь правильное диагностирование – это залог успеха. Рассмотрим три виды алопеции, которые разнятся симптомами и их скоростью потери локонов. Каждый из них может быть усилен причинами, рассмотренными в предыдущем пункте.

Гнездное выпадение волосГнездное выпадение волос

При этом виде облысения волосы выпадают не по всей голове, а только на некоторых участках шевелюры, а волоски становятся тонкими и безжизненными.


Для этого вида выпадения волос характерны три степени, чем выше степень, тем шире ареал облысения. Гнездное выпадение скорее характерно для представителей мужского пола, хотя и у некоторых женщин также встречается этот вид облысения.

Диффузное выпадение волос

Происходит равномерно по всей поверхности головы, волосы не только редеют, но и сильно истончаются. Причины его возникновения – сбой в системе продуцирования гормонов, недостача витаминов и животного белка. Корни волос становятся более восприимчивыми к дигидротестостерону, который нарушает их нормальное питание.

Андрогенетическое выпадение волос

Этот вид облысения в основном проявляется у мужчин. У женщин андрогенетическая алопеция возможна при сильных гормональных нарушениях.

Лечение резкого выпадения волос

Прежде чем начать что-то делать при выпадении волос нужно установить все возможные причины их выпадения. Если верить статистике, то женщин, страдающих выпадением волос довольно много. Каждая третья страдает от алопеции, а каждая вторая из них имеет проблему резкого выпадения. Иногда для устранения потери волос все, что нужно делать, так это настроить обмен веществ и питаться витаминизированной пищей. Иногда этого вполне достаточно для того, чтобы волосы вновь начали расти, но бывает, что и нужно устранить и другие проблемы, которые есть в организме.


Довольно часто алопеция, тем более внезапная и обильная, сигнализирует о больших проблемах, болезнях или интоксикации организма женщины. Состояние шевелюры отлично характеризует общее состояние женщины и показывает, есть ли у нее глобальные проблемы со здоровьем.

Как остановить процесс алопеции у женщины, может решать только трихолог. Для установки диагноза и подбора способа лечения он может назначить делать некоторые анализы:

  • развернутый анализ крови на характеристики и инфекции;
  • определение количества Fe в плазме;
  • анализ на содержание щитовидных гормонов;
  • анализ крови на гормоны;
  • спектральный анализ локона;
  • определение наличия грибка на эпителии головы.

Если трихолог будет видеть причины выпадения не только в нехватке минералов и стрессе, то он может отправить женщину на дополнительную консультацию к эндокринологу, гастроэнтерологу, гинекологу или онкологу.Обязательно действуйте согласно рекомендациям триболога, так как эти врачи помогут вам излечить реальные причины выпадения волос.

Если вы уже начали лечение, то вам все же придется запастись немалым терпением, ведь чтобы восстановить потерянные волосы вам нужно будет много времени.

Как остановить выпадение локонов

витамины чтобы остановить выпадение волосКаковы бы не были причины выпадения волос, есть определенный перечень советов, который трихологи оглашают абсолютно всем своим пациентам. Если вы будете придерживаться следующих рекомендаций, то вскоре заметите, что локоны растут с новой силой.

  • Будьте внимательны к собственному режиму дня. Вы должны уделять сну не менее восьми часов в сутки, гулять на свежем хотя бы по 40 минут.
  • Ведите здоровый образ жизни. Постарайтесь отказаться от курения и алкоголя, они вредят не только красоте волос, но и благосостоянию всего организма.
  • Постарайтесь максимально избегать переохлаждения кожи головы. В зимний период носите головные уборы. Перегревать голову также не стоит, поэтому полюбите шляпки и панамы.
  • Уделяйте особенное внимание уходу за волосами. Выбросьте все металлические расчески прочь, так как от них электризуются и секутся волосы. Оптимальный вариант расческа из пластмассы, которая не портится и ее легко промыть под проточной водой. Деревянные расчески стоит менять каждые два месяца, так как на них размножаются вредные бактерии.
  • При возможности реже пользуйтесь плойкой и феном, волосы не любят чрезмерного перегрева. Наилучший вариант – дождаться пока они высохнут естественным путем.
  • Причина обильного выпадения и ломкости может крыться в частом окрашивании или химической завивке. Для тех, у кого обильная алопеция такие химические воздействия на шевелюру полностью противопоказаны.
  • Не забывайте о важности массажа головы. Желательно производить данную процедуру с использованием деревянной щетки. На крайний случай, если таковой под рукой не обнаружится, то можно помассировать волосистую часть кожи головы при помощи пальцев. При этом ногти должны быть аккуратно подстриженными, чтобы избегнуть травматизма. Делайте массаж кожи головы пальцами или деревянной щеткой. Это позитивно повлияет на кровообращение и поступление питательных веществ к волосяным луковицам.
  • Шикарные волосы растут также у тех людей, которые всячески избегают стрессовых ситуаций. Регулярный психологический груз угнетает человека, тогда нервы напрягаются, и организм начинает работать на износ. При подобной ситуации кровеносные сосуды сужаются и питательные вещества гораздо в меньших объемах попадают к волосяным фолликулам.
  • Важна правильная диета. Голодание, вегетарианство приводят к сбоям в работе эндокринной системы и органов пищеварения, что, в свою очередь, может стать причиной как гнездовой алопеции, так и резкого выпадения волос у женщин.
  • Чтобы совершать качественный уход за шевелюрой, обеспечьте хорошую витаминную подпитку корням изнутри. С этим вам помогут витаминно-минеральные комплексы для укрепления и роста волос.таких средств в аптеках продается довольно таки много. Чтобы не растеряться и сделать правильный выбор, обратите внимание на состав средства, волосам ежедневно нужны: витамины C, D, E и группа В, Ca, Mg, Cu, Fe, аминокислоты и рыбий жир. Самым лучшим вариантом будет если вы перед покупкой витаминного комплекса сдадите анализы и проконсультируетесь с трихологом.
  • Используйте только натуральные шампуни и маски. В современной бытовой химии слишком много вредных силиконов и других утяжелителей. После первого их применения волосы выглядят здорово, но со временем они вызывают перхоть, зуд, волосы выглядят попросту ужасно. При обильном выпадении волос будет просто отлично, если вы побалуете свою шевелюру домашними масками и травяными полосканиями.

Для установления причины выпадения волос, обратитесь за помощью к трихологу. Порой алопеция может служить сигналом какого-то другого, более серьезного заболевания. Поэтому не стоит долго ронять локоны, покупать наугад средства которые вам скорее всего не подойдут. Найдите время и займитесь своей шевелюрой с применением профессионального врачебного подхода.

Источник: volos-lechenie.ru

Содержание

  • Выпадение волос у женщин – причины, лечение выпадения волос
  • Признаки выпадения волос у женщин
  • Сильное выпадение волос у женщин – причины
  • Виды выпадения волос (алопеции)
  • Обильное выпадения волос у женщин – лечение
  • Как остановить выпадение волос у женщин
  • Средства от выпадения волос
  • Лечение в домашних условиях: как быстро остановить выпадение волос
  • Компрессы с дарами природы
  • Современные косметические продукты против выпадения волос

Выпадение волос у женщин – причины, лечение сильного выпадения Фото 1

Красивые волосы испокон веков считаются одним из главных достоинств женщины. Если качественную косметику и модное платье приобрести достаточно просто, то здоровые волосы – результат бережного ухода и внимания к ним.

Признаки выпадения волос у женщин

Выпадение волос является нормой – каждый волосок имеет свой цикл жизни и когда приходит время он «отмирает», уступая место новому. В сутки вы можете потерять 50-100 штук, и это естественно.

Как понять, что выпадение превышает норму, и у вас есть реальный шанс остаться без своей густой шевелюры? Все просто: достаточно провести тест.

Рассмотрите выпавший волос. Если его кончик заканчивается светлой луковицей, вы зря бьете тревогу, это естественным образом отмирающие волосы, часть регенерации волосяного покрова. Постарайтесь не мыть голову в течение 2-3 дней. По окончании этого срока обхватите голову руками и потяните волосы. Во время этого действия у вас выпадет несколько волосинок, положите их на лист бумаги. Повторите процедуру около трех раз в разных участках головы.
Посчитайте волосинки, лежащие на листке бумаги. Если у Вас выпало менее 15 волосинок, то процесс выпадения волос находится в норме. Если более 15 волосинок, то количество выпавших волос превышает норму. Вам стоит обратить на это внимание.

С чем связано выпадению волос на голове? Для того чтобы точно диагностировать проблему, желательно обратиться к специалисту, так как причины могут быть различные. Но можно попробовать определить основные факторы, которые влияют на ухудшение внешнего вида волос. И самостоятельно выявить, что вызывает обильное выпадение волос конкретно в вашем случае.

Сильное выпадение волос у женщин – причины

  • Гормональное выпадение в связи с перестройкой организма (в период полового созревания, при беременности, в послеродовой период, при климаксе).
  • Побочное действие приема лекарственных средств (например, антибиотиков) и проведения медицинских процедур, которые способны ослабить весь организм (например, химиотерапия).
  • Резкие изменения нервной и эндокринной систем организма, вызванные стрессовыми ситуациями, депрессивными состояниями, хронической усталостью, нарушением гормонального баланса, заболеваниями.
  • Смена температурного режима (особенно переохлаждение волос, перегревание при высушивании феном, щипцами, утюжком).
  • Сезонное выпадение волос у женщин в результате авитаминоза.
  • Несбалансированное питание и диеты (недостаток тех или иных микроэлементов ослабляет организм в целом).
  • В современном мире, где ежедневный стресс стал нормой, на состоянии волос в большей степени сказываются внешние факторы, нежели генетическая наследственность. В результате длительного напряжения волос или регулярного химического воздействия есть вероятность их травмировать.
  • Большую опасность несут некоторые прически:
  • Дреды
  • Африканские косички
  • Наращивание волос
  • Химическая завивка
  • Тугие хвосты и кички

В случаях действительно сильного выпадения волос врач-трихолог может диагностировать такое заболевание как алопеция (облысение). Различают несколько видов алопеции.

Виды выпадения волос (алопеции)

Алопеция очаговая (гнездная)

Симптомы:

  • потеря волос на определенном участке головы, т.е. «частичное» или «гнездное» облысение;
  • изменение структуры волос, растущих вокруг очага алопеции – они заметно истончаются и становятся ломкими.

Степени тяжести очаговой алопеции:
1 степень – облысение локального типа с образованием залысины круглой (овальной формы);
2 степень – частичное облысение, когда очаги сливаются друг с другом;
3 степень – полное выпадение волосяного покрова на всей голове.

Алопеция диффузная (симптоматическая)

Симптомы:

  • равномерное выпадение волос на всей голове;
  • поредение и истончение оставшихся волос.

Причины: гормональный дисбаланс, авитаминоз, недостаток белка – эти факторы провоцируют повышение чувствительности волосяных фолликул к дигидротестостерону, который является продуктом взаимодействия между тестостероном и веществом, вырабатываемым сальными железами.

Проникая внутрь волосяного фолликула, дигидротестостерон нарушает его нормальное питание и блокирует кровоток, что приводит к ослаблению и выпадению волос.

Алопеция андрогенетическая

Симптомы:

  • истончение, выпадение волос у мужчин — преимущественно в середине головы (лобно-теменной части), у женщин – по пробору

Если раньше данный вид алопеции считался традиционным мужским облысением, то сегодня все больше женщин сталкиваются с андрогенным выпадением волос, так как их гормональный фон зачастую характеризуется преобладанием мужских гормонов.

Обильное выпадения волос у женщин – лечение

Статистика показывает, что каждая третья женщина в мире страдает от проблемы выпадения волос в тот или иной период своей жизни. После устранения некоторых факторов, таких как сезонность или потеря волос при диете, проблема разрешится самостоятельно. Другие требуют дополнительной помощи организму.

К сожалению, выпадение волос у девушек, как правило, является симптомом гораздо более серьезных отклонений в организме. Волосы являются своеобразным индикатором нашего здоровья и реагируют на заболевание в первую очередь, когда другие симптомы еще не проявились. Если вы обнаружили, что выпадение волос  превышает норму, не медлите – обращайтесь к специалисту.

Что делать при выпадении волос: план действий

Перед тем, как приступить к лечению, необходимо установить причину недуга. Для этого потребуется пройти диагностику.

Какие анализы может назначить врач:

  • общий анализ крови;
  • анализ на содержание сывороточного железа;
  • анализ гормонов половой системы и щитовидной железы;
  • биохимия крови;
  • анализ на скрытые инфекции;
  • трихограмма, спектральный анализ волос.

Также врач-трихолог может направить вас на консультацию к эндокринологу, терапевту, дерматологу. Они исключат или подтвердят наличие какого-либо заболевания и при необходимости назначат дополнительные исследования.

Многие дамы ошибочно полагают, что внешние воздействие на волосистую часть головы позволит быстро остановить интенсивное выпадение волос. Однако необходимо искоренить именно причину угнетения волосяных луковиц. В большинстве случаев положительная динамика наблюдается уже после смены рациона, режима дня или привычек.

Что может назначить врач:

  • витаминно-минеральные добавки в капсульной форме;
  • лекарственные препараты для приема внутрь (например, при железодефицитной анемии назначают железо в таблетках);
  • средства для восстановления местного кровообращения (спреи, сыворотки, мази, шампуни);
  • домашние или салонные косметологические процедуры;
  • гомеопатические препараты;
  • массаж кожи головы;
  • народные средства.

Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике. Источник: https://www.youtube.com/watch?v=cWsecB1Qf4E

Как остановить выпадение волос у женщин

Как мы уже говорили, иногда проблему выпадения волос решают достаточно банальные методы. Последуйте нашим советам и, возможно, результат не заставит себя долго ждать.

  • Следите за режимом. Важно в достаточной мере высыпаться, проводить ежедневно на свежем воздухе хотя бы полчаса.
  • Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно сказывают на здоровье и красоте.
  • Избегайте переохлаждения или перегрева головы. Головные уборы должны стать вашими постоянными спутниками: зимой это шапка из шерсти, летом – легкая панама или соломенная шляпка.
  • Ухаживайте за волосами правильно. Лучше сказать «нет» металлическим расческам не только во время лечения волос, но и вообще. То же касается постоянного использования плойки и горячего фена. Чем меньше вы травмируете волосы, тем лучше. Так же важно выбирать правильные уходовые средства, предназначенные для волос, склонных к выпадению.

    В серии средств ALERANA представлен Шампунь интенсивное питание, который улучшает состояние волосяных луковиц и нормализует микрофлору кожи головы, способствуя снижению выпадения волос. Шампунь на основе природных стимуляторов роста усиливает микроциркуляцию крови, способствует восстановлению поврежденной структуры волос, продлевая их жизненный цикл.

  • Никаких сложных укладок, химических завивок и окрашивания волос! Это только усугубит проблему.
  • Делайте массаж кожи головы пальцами или деревянной щеткой. Это улучшит кровообращение и усилит питание волосяных фолликул. Также в магазинах медицинской техники можно купить лазерную расческу и проводить массаж с помощью нее. Этот отлично зарекомендовавший себя прибор в ходу у профессиональных косметологов, однако его запросто можно купить домой.
  • Избегайте стрессов. Постоянное ощущение психологического дискомфорта приводит к тому, что организм вынужден работать на пределе своих возможностей. Как результат – нервный срыв или истощение: что точно не прибавит вашим волосам красоты!
    Тут надо понимать, что стресс – это не только ваше самоощущение, но и весь организм работает в аварийном режиме. В результате сильной нервной нагрузки может произойти гормональный сбой, в результате которого будет нарушено кислородное и трофическое снабжение волосяных луковиц.
  • Важна правильная диета. Голодание, недостаточное количество животной пищи приводят к сбоям в работе эндокринной системы и органов пищеварения. Что, в свою очередь, может стать причиной как гнездовой алопеции, так и резкого выпадения волос у девушек.

Волосы отличаются удивительной адаптивностью, поэтому при условии устранения причины выпадения, восстановить их густоту вполне реально.

Минеральные вещества-помощники для здоровья волос:витамины C, D, E и группы В;кальций, магний, медь, железо;рыбий жир с кислотами.

Что обязательно должно присутствовать на столе: белое и красное мясо, яйца, рыба жирных сортов, морепродукты, кисломолочные продукты, крупы, бобовые, зерновой хлеб, семечки и орехи, свежие овощи и фрукты, растительные масла. Чем разнообразнее будет ваш рацион, тем больше витаминов и минералов получит ваш организм. 

Выпадение волос у женщин – причины, лечение сильного выпадения Фото 2

Вы можете составить сбалансированную диету, содержащую все необходимые компоненты, или принимать специальные витамины для волос, например, витаминно-минеральный комплекс ALERANA®, в котором собраны все необходимые компоненты для предотвращения выпадения волос с учетом их суточного ритма роста.

Средства от выпадения волос

Чтобы эффективно лечить выпадение волос у женщин, необходимо дополнительно «помочь» им снаружи. Существует огромное количество народных способов и современных средств, которые помогут справиться с проблемой.

Лечение в домашних условиях: как быстро остановить выпадение волос

Каждая хозяйка наверняка найдет у себя в холодильнике или на полке шкафчика необходимые продукты и ингредиенты.

Масляная маска от выпадения волос. Вотрите в кожу касторовое или репейное масло, тщательно помассируйте голову, наденьте полиэтиленовую шапочку. По истечении 30 минут промойте волосы теплой водой.

Яичный желток для красоты и густоты. Нанесите на кожу головы смесь из нескольких желтков, отделенных от белков, тщательно вотрите. По прошествии получаса промойте волосы отваром перечной мяты.

Крапивное полоскание. Залейте 100 г крапивных листьев 400 мл шестипроцентного уксуса и 300 мл воды. Дайте настояться 5 часов и полощите голову каждый раз при мытье.

Выпадение волос у женщин – причины, лечение сильного выпадения Фото 3

Луковая маска от выпадения волос. Натрите луковицу на терке, разотрите ее с 1 ст. ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на кожу головы и массируйте в течение 15 минут, после чего закройте полиэтиленовой шапочкой, утеплите полотенцем и выдержите еще полчаса. Потом тщательно сполосните. Однако тут есть важный нюанс. Луковая маска оставляет достаточно сильный запах, который может держаться несколько дней, а на кудрявых волосах – до нескольких недель. Поэтому после мытья нужно сполоснуть волосы водой, подкисленной лимоном и столовым уксусом для нейтрализации благоухания. Также лимонный сок можно добавить непосредственно в маску.

«Жгучий» рецепт. Возьмите касторовое масло и перцовую настойку и смешайте в соотношении 1 к 2. Нанесите на волосы и кожу головы за час до мытья, укройте шапочкой и полотенцем. По прошествии времени вымойте голову с шампунем. Такую маску полезно выполнять до трех раз в неделю.

Укрепляющая маска. Залейте 50 г ржаной муки 100 мл кипятка и подержите под крышкой 5 минут. Добавьте 100 мл оливкового масла, 5 г сухой горчицы и немного лимонного сока и тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на волосы на полчаса под утепляющий колпак (как рассказано в рецептах выше). Смывается маска проточной водой.Вместо муки можно использовать размоченный ржаной хлеб без корки.

Компрессы с дарами природы

  • Тщательно измельчите корень петрушки, выдавите сок в стакан. Пропитайте соком марлю и наложите на голову под утепляющий колпак. Через час промойте волосы теплой водой.
  • Если у вас дома есть куст алоэ, возьмите 2 старых листа, измельчите и выжмите сок. Намоченную в соке марлю поместите на голову, следя, чтобы сок не попал в глаза. Для этого компресс укутайте полиэтиленовой пленкой. Смойте сок через полчаса.
  • Залейте 100 г зеленых иголок хвойного дерева (ель, сосна, пихта) 1 л кипятка, прогрейте на водяной бане 20 минут. Процедите отвар и втирайте в голову 15 минут перед мытьем волос. Такой рецепт не только позволяет лечить выпадение волос у женщин, но и стимулирует рост новых волосков.

Современные косметические продукты, которые помогают от выпадения волос

Одним из самых эффективных средств для лечения выпадения волос являются спреи ALERANA® на основе миноксидила 2% и 5%. Регулярное применение спрея позволяет остановить интенсивное выпадение и восстановить нормальное развитие волосяных фолликулов. Миноксидил повышает густоту и толщину локонов и увеличивает продолжительность фазы активного роста. Препарат показал высокую эффективность при лечении андрогенной алопеции.

Выпадение волос у женщин – причины, лечение сильного выпадения Фото 4 Выпадение волос у женщин – причины, лечение сильного выпадения Фото 5

Для стимуляции роста волос в линейке представлена Сыворотка для роста волос ALERANA, которая ощутимо укрепляет волосы в волосяной сумке и стимулирует пробуждение спящих луковиц. Курсовое применение сыворотки оздоравливает кожу головы, сокращает выпадение и способствует интенсивному росту волос.

Выпадение волос у женщин – причины, лечение сильного выпадения Фото 6

Не ждите, пока проблема достигнет необратимого масштаба, позаботьтесь о красоте и густоте прически уже сегодня!

Источник: alerana.ru

Почему очень сильно выпадают волосы — основные причины

Волосяной покров – орган, чувствительный к состоянию организма. Волосы реагируют на плохое питание, заболевания, гормоны, внешние воздействия и стрессы: от изменений в структуре и внешнем виде шевелюры до появления видимых очагов облысения.

Выделим основные группы причин, почему сильно выпадают волосы:Погрешности в уходе за волосами

  1. Погрешности в уходе за волосами и кожей головы. Использование неподходящих косметических средств, агрессивная окраска, частая сушка горячим феном и другие факторы негативно влияют на стержни и корни волос, нарушают питание и кровообращение скальпа. Минимизация негативного влияния и мероприятия по восстановлению волос помогают устранить усиленное выпадение волос, которое в данном случае больше относится к косметологическим дефектам, нежели к нездоровью. В эту же группу входят воздействие холодом, ветром, солнцем – голову необходимо защищать от климатических факторов, чтобы не подвергать кожу переохлаждению, перегреву и вредному облучению ультрафиолетом.
  2. Заболевания кожи головы. Дерматит, себорея, грибковое поражение часто приводят к ослаблению корней и потере волос.
  3. Хронические болезни и нездоровые привычкиХронические болезни и нездоровые привычки. Плохое кровоснабжение луковиц – результат спазмов сосудов, возникающих как по объективным причинам, например, из-за сердечно-сосудистой патологии, остеохондроза, так и вследствие курения, злоупотребления кофеином и алкоголем.
  4. Ослабленный иммунитет. Длительные болезни, прием антибиотиков, нарушенная кишечная микрофлора не лучшим образом отражаются на состоянии волос.
  5. Дефицит витаминов и микроэлементов. Главная причина этого состояния – неправильное питание, диеты, сезонные авитаминозы.
  6. Физиологические причины. Активная потеря волос может происходить по естественным причинам. В частности, у женщин колебания гормонального фона, связанные с беременностью, приемом оральных контрацептивов приводят сначала к повышению густоты шевелюры, а затем – к «линьке» на фоне так называемого эффекта отмены. Так, на время вынашивания ребенка женские гормоны замедляют процесс развития фолликулов, задерживая их в фазе роста. Сильно выпадают волосы после родов, когда действие эстрогенов приходит в норму, и все невыпавшие волосы начинают «сыпаться» с удвоенной силой. По аналогичному принципу работают противозачаточные гормоны.
  7. Гормональные нарушенияГормональные нарушения. В отличие от естественных колебаний гормонального фона, эндокринные патологии не являются нормой, и облысение, вызванное одним из таких заболеваний, может иметь необратимый характер. Проблемы с щитовидной железой, дисбаланс половых гормонов и у мужчин, и у дам способствуют поредению прически. Сильно выпадают волосы у женщины при гиперандрогении, у сильной половины человечества виновником алопеции тоже является мужской гормон дигидротестостерон. В гормональном облысении большая роль принадлежит наследственному фактору.
  8. Лекарственное воздействие. Ряд лекарств вызывают негативную реакцию организма, от аллергической до токсической, в результате чего повреждаются волосяные луковицы. Сильное воздействие на фолликулы оказывают гипотензивные препараты, антидепрессанты, химиотерапевтические вещества.
  9. Анемия. Патологическая нехватка железа в организме сопровождается низким гемоглобином, слабостью, повышенной утомляемостью и сонливостью. Внешне это заболевание выражается тусклой бледной кожей и редкими волосами.
  10. Стресс. Хронический стресс – один из факторов спазмирования сосудов головы и плохого питания фолликулов.

Что делать, если сильно выпадают волосы?

Что делать, если сильно выпадают волосыЛечение облысения направлено на 2 цели: остановить потерю волос и активизировать восстановление волосяного покрова. Чтобы решить эти задачи, прежде всего, необходимо определить причину алопеции. Кроме врача-трихолога (дерматолога) необходимо обследоваться у гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога и других специалистов по показаниям. В ряде случаев требуется:

  • коррекция гормонального фона – при эндокринных нарушениях, менопаузе у женщин;
  • применение медикаментозных средств (например, противогрибковых препаратов);
  • другое специфическое лечение, которое может назначить только врач.

Фармакология против облысения

Сегодня существуют достаточно серьезные препараты против алопеции, прием которых оправдан только в сложных ситуациях:

  1. Миноксидил от выпадения волосМиноксидил – стероидный препарат местного применения для мужчин и женщин. Останавливает возрастную и гормональную потерю волос, замедляя их жизненный цикл, в результате систематического втирания в кожу головы на протяжении полугода и дольше. Продается в двух вариантах – 2 и 5% действующего вещества. После прекращения приема следует эффект отмены.
  2. Спиронолактон – эффективное лекарство для лечения женской алопеции в период менопаузы. Первые результаты появляются через несколько недель с начала приема. У препарата есть ряд серьезных побочных действий, в том числе тератогенное, поэтому он запрещен к применению женщинами репродуктивного возраста. Продается только по рецепту.
  3. Пропеция (Финастерид)Пропеция (Финастерид) – дорогостоящие таблетки для лечения мужского облысения. Останавливает выпадение волос и способствует росту покрова на голове, но при этом негативно влияет на половую функцию мужчины. Снижает выработку дигидротестостерона – мужского полового гормона, ответственного за сокращение активных фолликулов волос. Применяется в комплексе с Миноксидилом.
  4. Циметидин – препарат с эффектом блокады гистамина в организме, назначается женщинам при андрогенном облысении, поскольку имеет противоандрогенное действие.
  5. Ярина от выпадения волосОральные контрацептивы – ряд таблеток, способствующих нормализации гормонального фона у женщин. Снижает выработку в яичниках мужских половых гормонов и повышает содержание в крови эстрогенов, что помогает остановить выпадение волос, связанное с избытком андрогенов. Назначаются врачом-гинекологом, самые распространенные таблетки из этой группы – Жанин, Ярина, Диане-35.
  6. Заместительная гормонотерапия – курс лечения стероидными препаратами, предназначенными для женщин климактерического возраста. Восполняют дефицит эстрогенов в организме, борются с проявлениями менопаузы, включая и потерю волос.

Отзывы врачей о лечении сильного выпадения волос гормональным препаратами свидетельствуют о недостаточной эффективности этого метода, поскольку велик риск серьезных побочный явлений и продолжения облысения при прекращении курса терапии.

Витаминотерапия

Прием витаминов – обязательное условие для эффективного лечения алопеции. Дефицит витаминов и минералов сам по себе способен спровоцировать усиленное выпадение волос. Если гиповитаминоз – основная причина заболевания, витаминотерапия способна остановить поредение и укрепить волосяные луковицы.

витамины в виде таблетокПри других видах облысения насыщение организма необходимыми веществами так же важно. Поскольку питание не способно быстро и эффективно восполнить недостаток, витамины применяются в медикаментозной форме – в виде таблеток и инъекций:

  • A, F и B5 способствуют укреплению корней волос;
  • B1 – помогает противостоять стрессам;
  • B2 – восстанавливает поврежденные фолликулы;
  • B3 и B6 – улучшают обменные процессы в коже головы;
  • биотин – активизирует рост волос;
  • B8 — помогает усвоению других витаминов;
  • B9, E – ускоряют обновление клеток;
  • B12 – обогащает кислородом корни волос;
  • C — укрепляет иммунитет.

Возможен прием комплексных препаратов и биоактивных добавок, предназначенных специально для густоты волос:

  1. INNEOV – ингредиенты, входящие в состав БАДа, препятствуют потере волос, активизируют спящие фолликулы. Содержит таурин и другие полезные для волос вещества.
  2. Эксперт волос – линия средств от фирмы Эвалар на основе кератина, дрожжей и витаминов. Стимулирует рост волосяного покрова.
  3. Пантовигар – лечит облысение за счет укрепления луковиц. В составе – дрожжи, витамины, минералы, кератин.
  4. Ревалид – поливитаминный комплекс, благотворно сказывающийся на состоянии волос.
Пересадка волос

Пересадка волосТрансплантация – радикальный метод лечения облысения. Применяется в случаях необратимой алопеции, преимущественно у мужчин, но может быть показана и дамам. Процедура заключается в получении материала из зоны с сохранившимся оволосением (затылочная часть, борода) и вживлении его в области облысения.

Операция – длительная и дорогостоящая, но эффективная. Существуют и другие способы хирургического лечения облысения – лоскутная пластика, удаление проплешин, но они более травматичны и ограничены небольшим числом показаний.

Общеукрепляющие процедуры

При выпадении волос рекомендованы регулярные процедуры, направленные на активизацию кровоснабжения волосяных луковиц. Чтобы к фолликулам в достаточном объеме поступали кислород и питание, необходимо улучшать микроциркуляцию в коже головы при помощи массажа, физиотерапии и салонных процедур:Общеукрепляющие процедуры

  • частое расчесывание массажной щеткой;
  • самомассаж скальпа при помощи пальцев, смоченных в репейном, касторовом, миндальном и других маслах;
  • применение лазерной расчески, воздействующей световыми пучками непосредственно на волосяные луковицы;
  • озонотерапия – глубокая оксигенация кожи головы и фолликулов;
  • криотерапия – активизация деятельности фолликулов за счет шокового воздействия низкими температурами;
  • мезотерапия – инъекции в скальп препаратов, способствующих укреплению и росту волос: гиалуроновой кислоты, витаминов, сосудорасширяющих веществ, антиоксидантов и т.д.;
  • плазмолифтинг – введение в кожу головы измененной плазмы, что приводит к обогащению и очищению кровяного русла;
  • ионофорез – доставка лечебных веществ в глубокие слои кожи путем воздействия слабым током;
  • миостимуляция – «зарядка» для кожи и мышц головы слабоимпульсными токами для восстановления их тонуса, усиления микроциркуляции и улучшения обменных процессов.

Читайте также:
Как правильно делать зарядку

Народные методы – эффективное оружие в борьбе с сильным выпадением волос. Их главный секрет – регулярность и систематичность применения, возможность использовать в домашних условиях. Одобрительно относятся к народному лечению и врачи-трихологи, если больной предварительно прошел обследование и проконсультировался с доктором.

Общие рекомендации по народному лечению облысенияОбщие рекомендации по народному лечению облысения

Основные рекомендации основаны на рецептах, сдерживающих выпадение, укрепляющих корни волос и стимулирующих работу фолликулов:

  • После мытья голову лучше ополаскивать не водой, а травяными настоями. Укрепляющими свойствами славятся зверобой, шалфей, крапива, корень лопуха, ноготки, бессмертник и другие растения.
  • Регулярное нанесение масел способствует увлажнению, питанию кожи головы, устраняет шелушение, восстанавливает повреждения. Репейное, касторовое, жожоба и прочие масла положительно влияют на волосы, если их втирать в корни в подогретом виде и оставлять в качестве компресса на несколько часов или на ночь. Голову лучше укутать теплой шапкой поверх полиэтилена.

ароматерапия

  • Благотворно сказывается на состоянии волос и скальпа ароматерапия. Несколько капель эфирного масла, добавленного на расческу или в маску для волос, способствуют укреплению луковиц и предотвращают выпадение. Для этих целей подходят иланг-иланг, розмарин, мята, петит-грейн, лаванда и т.д.
  • Хорошо укрепляют волосы индийские натуральные красители и аюрведические порошки (хна, басма, брами, амла). Эти средства могут сушить волосы, поэтому наносить их лучше только на корни.
  • С сильным выпадением волос помогают бороться многочисленные маски, шампуни, лосьоны, приготовленные своими руками из домашних и растительных ингредиентов. Их смысл – в восстановлении кровообращения в коже головы, в усиленном питании и укреплении корней.

Рецепты масок при сильном выпадении волос

Маски для волос обладают двойным действием: лечебным и косметическим. Регулярное лечение питательными средствами останавливает потерю волосяного покрова, делает шевелюру более густой, сильной, блестящей, придает ей здоровый вид.

Для наибольшего эффекта маски следует наносить на чистую голову, втирать в корни массажными движениями и оставлять под пленкой и утеплением на длительное время, от получаса до целой ночи. Курс состоит из 8 – 10 и более процедур с периодичностью раз в 2 – 3 дня.

Итак, рецепты:Луковая маска

  • Луковая маска. Натереть головку лука и отжать сок. Добавить 1 ст. л. касторового масла, по 1 ч. л. жидкого меда, коньяка, календулы на спирту, вбить желток. Смесь хорошо взбить, нанести на волосы. Если смущает луковый запах, сделать ополаскивание кислой водой с лимонным соком. Лук активизирует кровообращение в скальпе.
  • Дрожжевая маска. Брусок прессованных дрожжей (50 гр.) развести теплой водой до состояния густой сметаны, оставить на 30 минут. Затем влить маленькую ложку меда, столько же коньяка и желток. Такая маска насыщает кожу витаминами группы В, способствует укреплению корней.

Маска с алоэ

  • Маска с алоэ. Свежий лист алоэ выдержать в холодильнике сутки, отжать сок, перемешать с касторовым и репейным маслами, медом – все по 1 ст. л.
  • Коньячная маска. В столовую ложку алкогольного напитка добавить по 1 ч. л. меда и желтка. Смыть без шампуня, ополоснуть лимонной водой. Маска питает кожу головы и активизирует микроциркуляцию.
  • Горчичная маска. Развести 2 ст. л. горчичного порошка кипятком, размешать до консистенции сметаны, добавить масло, яичный желток, мед. Нанести на корни волос и держать, пока жжение терпимо. Маска из горчицы – одно из лучших средств для активизации роста волос, помогает справиться с очень сильным выпадением и восстановить густоту шевелюры. Средство разогревает кожу, раздражает нервные окончания, вызывает мощный прилив крови к фолликулам.
Профилактика облысения

Чтобы не допустить раннего облысения, стоит обращать внимание на количество выпадающих волос и внешний вид прически. Если происходят видимые изменения, необходимо выявить их причину и постараться остановить поредение. Лучше это делать совместно с врачом, но многое зависит и от самого пациента:

  1. Берегите волосы и правильно за ними ухаживайте. Пользуйтесь подходящими шампунями, избегайте агрессивной окраски и сушки.
  2. Не перетягивайте волосы, не делайте тугие прически.
  3. Принимайте витамины.
  4. Полноценно питайтесь, не сидите на строгих диетах.
  5. Постарайтесь мыть голову не чаще чем раз в 2 дня при жирном типе кожи и еще реже – при сухом.
  6. Для мытья используйте воду температурой 36 – 42 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладней вода.
  7. Своевременно обращайтесь к врачу для терапии хронических заболеваний, не лечитесь самостоятельно антибиотиками, регулярно сдавайте анализы на гормональный фон.
  8. При начавшемся выпадении не начинайте лечение с сильных медикаментозных средств. Попробуйте укрепить волосы народными рецептами.

Смотрите видео: Что Делать, Если Сильно Выпадают Волосы? Почему Выпадают Волосы?

Смотрите видео: Что делать если выпадают волосы

Смотрите видео: Страшное выпадение волос: Лечение, анализы, уход, моя история

Отзывы о лечении сильного выпадения волос

Отзыв №1

После лечения мощными антибиотиками волосы стали вылезать клоками. Самолечением заниматься не хотелось, обратилась к трихологу. Сдала кучу анализов на гормоны, соскоб с кожи головы, ничего серьезного не выявили. Врач назначил ампулы Аминексил в мужской дозировке и витамины в уколах.

На курс – 6 ампул, вроде волосопад прекратился, но всего на полгода. Повторное лечение уже не подействовало, в итоге спасаюсь бабкиными рецептами: травки, маски, репейное масло. Если делать постоянно, с густотой все хорошо, и волосы выглядят отлично.

Лолита, Казань

Отзыв №2

Мне волосы сожгли краской – выпало процентов 30! Клочьями лезли, особенно при расчесывании и мытье. Лечилась сама, но очень долго и нудно.

В моем арсенале: лечебная смесь из масел (репейное, касторовое, зародышей пшеницы, витамины Е и А, все перемешать, хранить в холодильнике), бесцветная хна и травы (крапива, шишки хмеля, корень аира, календула). Чередовала их 3 раза в неделю: хна, отвары, масло и т.д. Удалось остановить выпадение и отрастить нормальные волосы.

Алена, Волгоград

Отзыв №3

Мне 30 лет, и я почти лысая! Чем я только не лечилась: втирала масло, воняла луком, жгла кожу перцовкой и горчицей – все без толку! Мучилась долго, потом надоело укладывать 3 волосинки в шесть рядов и решилась пойти к трихологу.

И не зря! Мне поставили диагноз «диффузная алопеция», а на анализах выявили, что у меня целый «букет»: низкий гемоглобин, гипотиреоз, гормональный сбой по-женски. Лечилась у гинеколога, эндокринолога, принимала железо, гормоны щитовидки, контрацептивы.

На голову назначали гормональные мази и миноксидил. Стало лучше. Теперь у меня дилемма – продолжать восстанавливать волосы или заняться беременностью. Хочется ребеночка, но тогда все мое лечение нужно прекращать.

Евгения, Москва

Источник: moivolosy.com

Признаки алопеции у женщин

Если волоски у женщин выпадают в количестве от пятидесяти до ста штук в день, то дерматологи советуют не беспокоиться, так как это вполне нормальный процесс.

Как же узнать начали у вас волосы выпадать то причине сезонности или же проблема требует врачебного вмешательства?

Ответить на данный вопрос можно довольно просто – проведите несколько простейших тестов. Во-первых, обратите внимание на один из выпавших волосков. Если на его окончании нет темной луковицы – то все хорошо, волосок просто закончил цикл своего роста и корень не пострадал, более того, из него скоро начнет отрастать новый стержень. Во-вторых, не мойте головы в течение трех дней. Постелите лист белой бумаги, наклоните над ним голову и потяните себя за волосы. Начните с височной доле и пройдитесь по всей поверхности головы. Посчитайте, общие потери волос, сосчитав те, что упали на бумажный лист. Если у вас выпало менее пятнадцати волосков, то можете не переживать, так как у вас идет естественный процесс смены старых волосков на молодые.

Почему же происходит спонтанное выпадение волос у женщин? Чтобы точно определить причины, то которым ваши волосы медленно растут и обильно выпадают, а также разобраться с ходом ваших дальнейших действий, нужно обратиться за советом к трихологу или дерматологу. Только врач в состоянии назначить вам необходимые анализы и адекватно оценить результаты, после чего подскажет, что нужно делать при вашем виде алопеции, если таковая обнаружится.

Причины сильной алопеции у женщиночаговое выпадение

Рассмотрим все причины, по которым только может происходить выпадение волос у женщин ускоренными темпами.

  1. Временные гормональные изменения в организме, которые у женщин бывают в период полового созревания,при вынашивании ребенка, во время лактации и при наступлении климакса.
  2. Выражение побочных явлений сильнодействующих лекарственных препаратов. Такое бывает при длительном приеме антибиотиков и при химиотерапии, которые значительно ослабляют организм женщин.
  3. Ситуации сильного стресса, которые сказываются на деятельности нервной и эндокринной систем. Бывает, что волосы начали выпадать из-за затянувшейся депрессии, продолжительного периода хронической усталости.
  4. У женщин также происходит термическое повреждение волос, особенно, когда их перегревают феном или утюжком.
  5. Авитаминоз, который обычно настает у представительниц слабого пола в холодный период года, когда в их рацион практически не попадают овощи и фрукты.
  6. Неправильно составленный рацион питания рано или поздно даст о себе знать. Волосы могут начать внезапное выпадение после того, как организм ощутит острую нехватку некоторых витаминов и микроэлементов.
  7. Если женщина любить делать химическую завивку и регулярно укладывать их при помощи средств для сильной фиксации, то внезапное выпадение локонов также не должно ее удивлять.
  8. Трихологи не рекомендуют женщинам делать такие прически как дреды, афро-косички, конские хвосты, так как в них также кроются причины резкого выпадения волос. Все дело в том, что волосы сильно натягиваются и при сильном стягивании вырываются с корнями.

Виды выпадения волос

Прежде чем приступить к лечению трихолог устанавливает вид алопеции, ведь правильное диагностирование – это залог успеха. Рассмотрим три виды алопеции, которые разнятся симптомами и их скоростью потери локонов. Каждый из них может быть усилен причинами, рассмотренными в предыдущем пункте.

Гнездное выпадение волосГнездное выпадение волос

При этом виде облысения волосы выпадают не по всей голове, а только на некоторых участках шевелюры, а волоски становятся тонкими и безжизненными.

Для этого вида выпадения волос характерны три степени, чем выше степень, тем шире ареал облысения. Гнездное выпадение скорее характерно для представителей мужского пола, хотя и у некоторых женщин также встречается этот вид облысения.

Диффузное выпадение волос

Происходит равномерно по всей поверхности головы, волосы не только редеют, но и сильно истончаются. Причины его возникновения – сбой в системе продуцирования гормонов, недостача витаминов и животного белка. Корни волос становятся более восприимчивыми к дигидротестостерону, который нарушает их нормальное питание.

Андрогенетическое выпадение волос

Этот вид облысения в основном проявляется у мужчин. У женщин андрогенетическая алопеция возможна при сильных гормональных нарушениях.

Лечение резкого выпадения волос

Прежде чем начать что-то делать при выпадении волос нужно установить все возможные причины их выпадения. Если верить статистике, то женщин, страдающих выпадением волос довольно много. Каждая третья страдает от алопеции, а каждая вторая из них имеет проблему резкого выпадения. Иногда для устранения потери волос все, что нужно делать, так это настроить обмен веществ и питаться витаминизированной пищей. Иногда этого вполне достаточно для того, чтобы волосы вновь начали расти, но бывает, что и нужно устранить и другие проблемы, которые есть в организме.

Довольно часто алопеция, тем более внезапная и обильная, сигнализирует о больших проблемах, болезнях или интоксикации организма женщины. Состояние шевелюры отлично характеризует общее состояние женщины и показывает, есть ли у нее глобальные проблемы со здоровьем.

Как остановить процесс алопеции у женщины, может решать только трихолог. Для установки диагноза и подбора способа лечения он может назначить делать некоторые анализы:

  • развернутый анализ крови на характеристики и инфекции;
  • определение количества Fe в плазме;
  • анализ на содержание щитовидных гормонов;
  • анализ крови на гормоны;
  • спектральный анализ локона;
  • определение наличия грибка на эпителии головы.

Если трихолог будет видеть причины выпадения не только в нехватке минералов и стрессе, то он может отправить женщину на дополнительную консультацию к эндокринологу, гастроэнтерологу, гинекологу или онкологу.Обязательно действуйте согласно рекомендациям триболога, так как эти врачи помогут вам излечить реальные причины выпадения волос.

Если вы уже начали лечение, то вам все же придется запастись немалым терпением, ведь чтобы восстановить потерянные волосы вам нужно будет много времени.

Как остановить выпадение локонов

витамины чтобы остановить выпадение волосКаковы бы не были причины выпадения волос, есть определенный перечень советов, который трихологи оглашают абсолютно всем своим пациентам. Если вы будете придерживаться следующих рекомендаций, то вскоре заметите, что локоны растут с новой силой.

  • Будьте внимательны к собственному режиму дня. Вы должны уделять сну не менее восьми часов в сутки, гулять на свежем хотя бы по 40 минут.
  • Ведите здоровый образ жизни. Постарайтесь отказаться от курения и алкоголя, они вредят не только красоте волос, но и благосостоянию всего организма.
  • Постарайтесь максимально избегать переохлаждения кожи головы. В зимний период носите головные уборы. Перегревать голову также не стоит, поэтому полюбите шляпки и панамы.
  • Уделяйте особенное внимание уходу за волосами. Выбросьте все металлические расчески прочь, так как от них электризуются и секутся волосы. Оптимальный вариант расческа из пластмассы, которая не портится и ее легко промыть под проточной водой. Деревянные расчески стоит менять каждые два месяца, так как на них размножаются вредные бактерии.
  • При возможности реже пользуйтесь плойкой и феном, волосы не любят чрезмерного перегрева. Наилучший вариант – дождаться пока они высохнут естественным путем.
  • Причина обильного выпадения и ломкости может крыться в частом окрашивании или химической завивке. Для тех, у кого обильная алопеция такие химические воздействия на шевелюру полностью противопоказаны.
  • Не забывайте о важности массажа головы. Желательно производить данную процедуру с использованием деревянной щетки. На крайний случай, если таковой под рукой не обнаружится, то можно помассировать волосистую часть кожи головы при помощи пальцев. При этом ногти должны быть аккуратно подстриженными, чтобы избегнуть травматизма. Делайте массаж кожи головы пальцами или деревянной щеткой. Это позитивно повлияет на кровообращение и поступление питательных веществ к волосяным луковицам.
  • Шикарные волосы растут также у тех людей, которые всячески избегают стрессовых ситуаций. Регулярный психологический груз угнетает человека, тогда нервы напрягаются, и организм начинает работать на износ. При подобной ситуации кровеносные сосуды сужаются и питательные вещества гораздо в меньших объемах попадают к волосяным фолликулам.
  • Важна правильная диета. Голодание, вегетарианство приводят к сбоям в работе эндокринной системы и органов пищеварения, что, в свою очередь, может стать причиной как гнездовой алопеции, так и резкого выпадения волос у женщин.
  • Чтобы совершать качественный уход за шевелюрой, обеспечьте хорошую витаминную подпитку корням изнутри. С этим вам помогут витаминно-минеральные комплексы для укрепления и роста волос.таких средств в аптеках продается довольно таки много. Чтобы не растеряться и сделать правильный выбор, обратите внимание на состав средства, волосам ежедневно нужны: витамины C, D, E и группа В, Ca, Mg, Cu, Fe, аминокислоты и рыбий жир. Самым лучшим вариантом будет если вы перед покупкой витаминного комплекса сдадите анализы и проконсультируетесь с трихологом.
  • Используйте только натуральные шампуни и маски. В современной бытовой химии слишком много вредных силиконов и других утяжелителей. После первого их применения волосы выглядят здорово, но со временем они вызывают перхоть, зуд, волосы выглядят попросту ужасно. При обильном выпадении волос будет просто отлично, если вы побалуете свою шевелюру домашними масками и травяными полосканиями.

Для установления причины выпадения волос, обратитесь за помощью к трихологу. Порой алопеция может служить сигналом какого-то другого, более серьезного заболевания. Поэтому не стоит долго ронять локоны, покупать наугад средства которые вам скорее всего не подойдут. Найдите время и займитесь своей шевелюрой с применением профессионального врачебного подхода.

Источник: volos-lechenie.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.